外用偏方

偏方1：當(dāng)歸、羌活、乳香、沒藥各60克。共研粗末，分裝入2個(gè)布袋，上鍋蒸約10分鐘，外灑黃酒適量，趁熱熨敷于患處，每日3次。具有活血行氣、祛風(fēng)止痛的功效，適用于急性腰扭傷引起的腰痛。

偏方2：威靈仙、伸筋草、透骨草、紅花、桃仁、丹參草各等份，研成細(xì)末，炒熱后裝入布袋，趁熱外敷腰部疼痛處，每次20~30分鐘。具有通絡(luò)止痛的功效，適用于急性腰扭傷引起的腰痛。

偏方3：小茴香20克，丁香10克，紅花12克，白酒適量。以上前3味共研細(xì)末，加入白酒調(diào)成糊狀，貼敷于患處。具有活血化瘀、通絡(luò)止痛的功效，適用于急性腰扭傷引起的腰痛。

偏方4：姜黃3克，大黃8克，山梔12克，冰片3克，蔥白60克，白酒適量。以上前4味共研細(xì)末，加水蔥白搗爛，調(diào)入白酒適量，貼敷于患處。具有祛風(fēng)散寒、通絡(luò)止痛的功效，適用于急性腰扭傷引起的腰痛。

偏方5：取腰陽關(guān)、髂后上棘、腎俞、脊中、胃俞穴。用多罐密排拔罐。留罐10～20分鐘，每日或隔日1次，5次為1療程，療程間隔3～5天。

偏方6：灸法。取腎俞、大腸俞、腰陽關(guān)、承山、阿是穴（壓痛點(diǎn)）。施灸時(shí)將艾炷（底徑0.8厘米，高1厘米）置于疼痛局部，將艾炷點(diǎn)燃至2/3時(shí)即換1炷。灸點(diǎn)多少應(yīng)按患處的范圍而定，每個(gè)艾炷相距4～5厘米，每點(diǎn)穴灸7～8壯，每日1次，3次為1個(gè)療程。施灸后以消毒紗布覆蓋，以防感染。