兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員到野外去探險(xiǎn)，一個(gè)是跳遠(yuǎn)冠軍，一個(gè)是游泳冠軍。

他們?cè)谏缴嫌龅搅艘坏缼酌讓挼臏希^續(xù)前進(jìn)只有跳過(guò)去或者多行一公里路繞開(kāi)它。游泳冠軍覺(jué)得跳過(guò)去沒(méi)有把握，從小路繞道而過(guò)；跳遠(yuǎn)冠軍認(rèn)為跳過(guò)這溝沒(méi)有問(wèn)題，于是他奮力起跳，但是他差了那么一點(diǎn)點(diǎn)，沒(méi)有跳過(guò)去，不幸掉到深溝里，把腿摔折了。他困在溝里，大聲呼喊，游泳冠軍聽(tīng)到呼救聲后趕來(lái)，一時(shí)也沒(méi)有辦法救他上來(lái)。最后只好由游泳冠軍去找人救援。

半路上，游泳冠軍被一條水流洶涌的河流攔住前進(jìn)的道路，游泳運(yùn)動(dòng)員想：我身為游泳冠軍，有什么樣的河流能攔住我。于是縱身便跳進(jìn)了河里。由于趕了很遠(yuǎn)的路，他已經(jīng)很疲憊了，波濤翻滾的河水讓他找不到一點(diǎn)在游泳池中馳騁的感覺(jué)。但他不愿退縮，仍掙扎著前進(jìn)，一個(gè)水浪打了過(guò)來(lái)，他失去了控制，被卷入旋渦……

游泳冠軍再也沒(méi)有能浮出水面；跳遠(yuǎn)冠軍也永遠(yuǎn)地被困在了溝底。

太過(guò)于自信，就會(huì)迷失自己。強(qiáng)項(xiàng)和優(yōu)勢(shì)并不是在任何時(shí)候，任何情況下都讓你成功；一旦當(dāng)你失去了理智，它也會(huì)變成你的墳?zāi)埂Ｖ?jǐn)慎面對(duì)生活，不要忘乎所以。

郭凡生說(shuō)：“自信和自負(fù)是有差別的，只是一字之差就是天壤之別。我特別希望我能夠自信而不自負(fù)?！崩仙嵋舱f(shuō)：“驕傲自滿(mǎn)是我們的一座可怕的陷阱，而且，這個(gè)陷阱是我們自己親手挖掘的。”張潮更是指出：“傲骨不可無(wú)，傲心不可有。無(wú)傲骨則近于鄙夫，有傲心不得為君子?！?/p>

自負(fù)是一種自我膨脹即過(guò)度的自信，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)以點(diǎn)帶面，一方面好就認(rèn)為自己光芒萬(wàn)丈，很了不起，孤芳自賞，瞧不起其他人，不接受他人的建議和批評(píng)，更缺乏自我批評(píng)。唯我獨(dú)尊，自我中心，盛氣凌人，總認(rèn)為自己對(duì)而別人錯(cuò)，把自己的意志強(qiáng)加在別人身上，難以和他人心理相容，影響他的人際交往。

“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”。在中國(guó)人的文化中，驕傲自負(fù)的人不容易被人接納，多數(shù)人比較厭煩驕傲自負(fù)的人。在現(xiàn)實(shí)生活中，驕傲自負(fù)的壞處也是顯而易見(jiàn)的。驕傲的人好比凸起的山包，是存不住水的，而虛心的人好比凹地，四面的水很容易流入。對(duì)于一個(gè)驕傲的人，有誰(shuí)會(huì)愿意向他傳授點(diǎn)知識(shí)或經(jīng)驗(yàn)?zāi)?？這樣一來(lái)，驕傲的人不僅學(xué)不到別人的長(zhǎng)處，長(zhǎng)此以往，沒(méi)人會(huì)愿意與他接觸，他的人緣也會(huì)很差。可見(jiàn)，這樣的人不接受別人的幫助，也沒(méi)人愿意幫助他，那么他還會(huì)順利地發(fā)展和提高嗎？

自信需要有個(gè)尺度，過(guò)了便是危害。什么是自負(fù)？自負(fù)就是自己過(guò)高地估計(jì)自己。人的自我意識(shí)主要包括三個(gè)方面：自我認(rèn)知、自我意志和自我情感體驗(yàn)。人評(píng)價(jià)自己，要靠自我認(rèn)知，有的人過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，就表現(xiàn)為自負(fù)；有的人過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，就表現(xiàn)為自卑。自負(fù)往往以語(yǔ)言、行動(dòng)等方式表現(xiàn)出來(lái)。自負(fù)實(shí)質(zhì)是無(wú)知的表現(xiàn)。主要表現(xiàn)在不自知?！白灾呙鳌保叭速F有自知之明”。無(wú)知有兩種表現(xiàn)，一是盲從，二是狂妄。自負(fù)有時(shí)表現(xiàn)為狂妄。

自負(fù)這種自我意識(shí)的偏差又是如何在我們的個(gè)性中沉淀下來(lái)的呢？自負(fù)心理形成的原因包括以下幾個(gè)方面：

生活的順利

人的認(rèn)識(shí)來(lái)源于經(jīng)驗(yàn)，生活中遭受過(guò)許多挫折和打擊的人，很少有自負(fù)的心理，而生活中的一帆風(fēng)順，則很容易養(yǎng)成自負(fù)的性格。對(duì)于青年人來(lái)說(shuō)，在工作中其才華能力得到了充分施展，受到領(lǐng)導(dǎo)的肯定，就容易產(chǎn)生自傲心理；而取得一定的成績(jī)以及獲得各類(lèi)殊榮后，如不及時(shí)正確反思自我，自負(fù)心理也有可能滋生，就會(huì)被心理上的偏差引入歧途，形成心理障礙。極端的自信和過(guò)分自負(fù)，都不利個(gè)人發(fā)展。

自我認(rèn)識(shí)

自負(fù)者縮小自己的短處，夸大自己的長(zhǎng)處。自負(fù)者也同樣缺乏自知之明，同時(shí)又把自己的長(zhǎng)處看得十分突出，對(duì)自己的能力評(píng)價(jià)過(guò)高，對(duì)別人的能力評(píng)價(jià)過(guò)低，自然產(chǎn)生自負(fù)心理。當(dāng)一個(gè)人只看到自己的優(yōu)點(diǎn)，看不到自己的缺點(diǎn)時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生自負(fù)的個(gè)性。這種人往往好大喜功，取得一點(diǎn)小小的成績(jī)就認(rèn)為自己了不起，成功時(shí)完全歸因于自己的主觀努力，失敗時(shí)則完全歸咎于客觀條件的不合作，過(guò)分的自戀和自我中心，把自己的舉手投足都看得與眾不同。

情感原因

有的人自尊心特別強(qiáng)烈，在交往挫折面前，常常會(huì)產(chǎn)生兩種既相反又相通的自我保護(hù)心理。一種是自卑心理，通過(guò)自我隔絕，避免自尊心的進(jìn)一步受損；另一種就是自負(fù)心理，通過(guò)自我放大，獲得自卑不足的補(bǔ)償。

在自戀情結(jié)上得分較高者，往往容易形成自負(fù)心理認(rèn)識(shí)。而自負(fù)心理認(rèn)識(shí)上的偏激和情感上的過(guò)分敏感，無(wú)形中帶來(lái)固執(zhí)已見(jiàn)，自命清高的特殊心理，這與交際互補(bǔ)、平等待人的原則是不相符合的。

自負(fù)的表現(xiàn)形式主要有：自負(fù)就是自己過(guò)高地估計(jì)自己。人的自我意識(shí)主要包括三個(gè)方面，自我認(rèn)知，自我意志，自我情感體驗(yàn)。一個(gè)人評(píng)價(jià)自己，要靠自我認(rèn)知，有的人過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，就表現(xiàn)為自負(fù)；有的人過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，就表現(xiàn)為自卑。過(guò)于自負(fù)的人會(huì)產(chǎn)生自戀人格，也叫水仙花癥。

自負(fù)往往以語(yǔ)言、行動(dòng)等方式表現(xiàn)出來(lái)。自負(fù)的人讓人感覺(jué)很牛。有一些人表面上也讓人感覺(jué)很牛，但是不一定是自負(fù)。

自負(fù)實(shí)質(zhì)是無(wú)知的表現(xiàn)。主要表現(xiàn)在不自知。俗話說(shuō)：“自知者明”，“人貴有自知之明”。無(wú)知有兩種表現(xiàn)，一是盲從，二是狂妄。自負(fù)有時(shí)表現(xiàn)為狂妄。

自負(fù)與看不起人還不完全相同。自負(fù)主要是過(guò)高地估計(jì)自己，有時(shí)表現(xiàn)為看不起身邊的人。

一般包括：

第一，自視過(guò)高，認(rèn)為自己非常了不起，別人都不行。很少關(guān)心別人，與他人關(guān)系疏遠(yuǎn)。這種人時(shí)時(shí)事事都從自己的利益出發(fā)，從不顧及別人，不求于人時(shí)，對(duì)人沒(méi)有絲毫的熱情，似乎人人都應(yīng)為他服務(wù)，結(jié)果落得個(gè)門(mén)庭冷落。

第二，看不起別人，總認(rèn)為自己比別人強(qiáng)很多，這種人固執(zhí)己見(jiàn)，唯我獨(dú)尊，總是將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于人，在明知?jiǎng)e人正確時(shí)，也不愿意改變自己的態(tài)度或接受別人的觀點(diǎn)?？倫?ài)抬高自己貶低別人，把別人看得一無(wú)是處。

第三，過(guò)度防衛(wèi)，有明顯的嫉妒心。這種人有很強(qiáng)的自尊心，當(dāng)別人取得一些成績(jī)時(shí)，其妒嫉之心油然而生，極力去打擊別人，排斥別人。當(dāng)別人失敗時(shí)，幸災(zāi)樂(lè)禍，不向別人提供任何有益的信息。同時(shí)，在別人成功時(shí)，這種人常用“酸葡萄心理”來(lái)維持自己的心理平衡。