3.女生吸煙真的很酷嗎？

青春是奇異的，我看到少女們浪費青春，就替她們傷心，實在是無比的罪惡。

——[英國]蕭伯納

心靈故事

李凌是個個性女生，耳朵上穿了兩三個耳洞，還把頭發(fā)剪得很短，遠看還以為是男孩子。這個假小子已經(jīng)有兩年的煙齡了。

因為抽煙問題屢教不改，班主任建議她去找心理老師。心理老師問她為什么那么喜歡抽煙？她說：“一開始也就是好奇，看到男生吸，就想知道吸煙到底是什么感覺，想知道當‘壞孩子’是什么滋味，嘗試一下。后來看了一部香港片《志明與春嬌》，電影里那個女主角春嬌抽煙的姿勢太有型了，還因為抽煙收獲了一段浪漫的感情。之后我就決定要學會抽煙，偷偷買了一包煙試著抽。說實話一開始嗆得很，后來幾個抽煙的男孩子教我如何吸煙?，F(xiàn)在我一般都是在有壓力、心情不好、煩悶的時候抽，很好的朋友一起聊天、聚會的時候也容易抽兩支。而且很多人都覺得我這樣有型、夠酷?！?/p>

她還拿出一包包裝精美、顏色淡雅的煙盒，抽出一支細細的煙，“這是女士香煙，我托在外國讀書的表姐幫我?guī)Я藘砂?，沒有什么身體傷害的。人家外國的女性都吸女士香煙，包裝高級、很時尚。我們國內(nèi)也有些女士煙，包裝品味稍微差點?！?/p>

心理解碼

案例中的李凌因受到影視熒屏中抽煙女性形象的影響，認為抽煙的女性更加前衛(wèi)、外向。其實這是一個極其錯誤的認識，抽煙不能代表一個人有無個性，如果只想通過抽煙來證明自己是個性的，那本身就是一種隨大流的表現(xiàn)。女生抽煙并非就像影視熒屏中所看到的，受到男性的認可和喜歡。事實上，在現(xiàn)實生活中，絕大多數(shù)男性是不能接受女生抽煙的，即使他本人也抽煙。

1.女孩吸煙真的很酷？

在這個追求個性的時代，想與眾不同的女性自然會尋求一些非傳統(tǒng)的方式來表現(xiàn)自己。她們不一定真喜歡吸煙，而是以它作為表現(xiàn)自己的一種方式。從性格上看，這部分人喜歡成為眾人的中心。同時，很多女生認為通過抽煙可以和男性打成一片。對在校女生來說，吸煙更是作為一種文化吸引著她們。有這樣一段對抽煙女人的描述：“沒有傷痕的女孩是不會愛上吸煙的……”“一個神情憂郁的女子，坐在冬天憂郁的場景里吸煙……”文藝作品里，那些失意的女性常借吸煙來演繹所謂魅力和誘惑，這些，難免會讓一些女孩希望借著煙來營造一種落寞的情境或是感受憂郁的美。當然，也有的女生吸煙是為了減壓。過大的壓力，讓她們點燃了手中的香煙，借著尼古丁的麻醉功能，可以讓自己暫時緩解壓力。吸煙是她們逃避問題的表現(xiàn)，這種消極的做法，在心理學上被稱為“自毀行為”。

2.深度剝開“女士煙”的包裝

在香煙市場上，針對女性的香煙花樣翻新，水果口味、薄荷口味的女士煙很受女性的歡迎，共性是：大都包裝小巧、纖細，以淡雅、柔和的色調(diào)為主。很多煙草商的宣傳重點就是女士煙的“低焦油和高品位”。“實際上，世界上沒有安全的香煙，任何形式的煙草都能吞噬生命?！睂＜冶硎?，一些女性以為吸食低焦油卷煙可減少危害，而醫(yī)學研究表明，低焦油卷煙非但沒有使肺癌發(fā)病率下降，反而因為吸低焦油卷煙導致吸煙的次數(shù)和支數(shù)增多、深度吸食加大，致使肺癌發(fā)生的危險性隨之增加。世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》第十一條也專門指出：“淡味”“低焦油”“超淡味”和“柔和”等術(shù)語是虛假的和誤導性的。吸煙嚴重危害健康是不爭的事實，而女性吸煙則害處更多。

3.女性吸煙危害大

由于女性有孕育后代的生理特點，所以其遭受的危害較男性更為嚴重。也就是說，吸煙傷害男性的方面，全都適應(yīng)于女性，除此之外，吸煙還額外給女性帶來諸多傷害。

（1）影響容貌

吸煙的女性皮膚比不吸煙女性要顯得衰老。這是因為尼古丁能降低女性雌激素的分泌量，刺激微血管收縮痙攣，導致皮膚供氧、供血不足，加速女性衰老。據(jù)近日日本《每日新聞》報道，吸煙女性與不吸煙的女性相比，皮膚年齡會老5歲。

（2）吸煙與痛經(jīng)

與非吸煙者相比，每天吸10~30支卷煙的婦女患痛經(jīng)的危險率是前者的2倍。許多吸煙者都這樣說，吸煙令人感到“輕松”“減緩緊張的情緒”，使他們“感覺良好”。但是，意大利米蘭大學的研究表明，這種暫時的“輕松”可以引起痛經(jīng)。

（3）吸煙與不孕癥

吸煙使女性卵子的受精率大大降低。吸煙女性與不吸煙女性相比，患不孕癥的可能性要高出2.7倍，如果丈夫也吸煙，情況就更糟。統(tǒng)計表明，吸煙的夫婦不孕的可能性比不吸煙的夫婦高5.2倍。

心靈魔法

女生們要明白個性不等于抽煙，抽煙對我們的健康有致命的危害，因此請遠離香煙。想成為個性女生的你可以看看以下的幾個建議，或許會讓你明白怎么才能修煉成真正的個性女生。

1.自信

一個有個性的女生應(yīng)該是自信的。她不需要香煙的裝飾，不需要用奇裝異服去掩飾內(nèi)心的脆弱和自卑。她對自己有正確的認識，了解和接納自己的優(yōu)點和缺點。不會因為別人一兩句無心的評價而受到打擊。

2.有主見

一個有個性的女生應(yīng)該是有主見的人。她對很多事件、人物有自己的看法，而不是人云亦云。要做到有主見，就要多讀報、多看書，多學會自己思考一些社會現(xiàn)象，多聽取不同的觀點，自己去辨別與取舍，通過事件的表面看到實質(zhì)。

3.不為反對而反對

一個有個性的女生絕對不會為了反對而反對。確實很多標榜個性的女生都不喜歡隨大流、服從大眾，隨大流就顯得太平凡。但是她們并不明白為什么不能隨大流，而是變得只要是父母說的、老師說的、社會大眾的標準，她們都去反對。為反對而反對是毫無意義的。對很多傳統(tǒng)觀念、父母老師的意見，如果是正確的就應(yīng)該認真聽取；對他人的觀點要學會“取其精華，去其糟粕”。

4.有責任感

一個有個性的女生應(yīng)該是有責任感的。她對自己負責，不讓自己虛度青春，不讓自己沾染不良惡習。她對身邊的人負責，不讓關(guān)心自己、愛自己的人為她傷心難過。

5.求知欲

一個有個性的女生應(yīng)該有學習和接納新事物的能力，對很多未知的事情抱著學習的態(tài)度。那些只懂香煙、只懂穿衣打扮、只懂明星八卦的人，充其量算是追逐潮流而已，絕對算不上是個性女生。

6.做自己的代言人

一個有個性的女生應(yīng)該是自己的代言人，敢于表達自己的觀點和想法。她不相信沉默是金，不做群體里的附和者，不做群體里沉默的羔羊。

心靈自助餐

個性的價值

他是一位天才的書法家，9歲時參加日本青少年書法展，就在東京掀起一股旋風。4幅作品，全部被私人收藏，總價值1400萬日元。當時，日本最著名的書法家小田村夫曾這樣預言：在日本未來的書壇上，必將會升起一顆璀璨的新星。

20年過去了。一些寂寂無聞的人脫穎而出，而他卻銷聲匿跡了。是誰斷送了這位天才的前程？2002年九州島櫻花節(jié)，小田村夫?qū)ｉT拜訪這位小時候名震四島的天才，在看了那位天才書法家的作品之后，仰天長嘆，說了這么一句話：“右軍啊，你毀了多少神童!”

右軍是誰？右軍是王羲之，1600多年前的中國大書法家。小田村夫為什么說是這位書法大家毀了他們的神童呢？原來這位小神童臨摹王羲之的書帖成癮，經(jīng)過20年的苦練，把自己的書法磨得一點個性都沒有了?，F(xiàn)在他的字與王羲之的比較起來，幾乎能夠達到以假亂真的程度，可是自己的東西呢，一絲都找不到。在鑒賞家眼里，他的書法已不再是藝術(shù)，而是令人生厭的仿制品。

一個天才因模仿另一個天才而成了庸才，這不是書法界里獨有的現(xiàn)象，它存在于人類社會的各個行業(yè)?，F(xiàn)在政治、經(jīng)濟、文化乃至江湖領(lǐng)域，大師級的人物之所以寥若晨星，我想絕不是因為在這些領(lǐng)域中天生的庸才太多，而是有太多的天才因模仿成了庸才。

心靈提示： 千萬不要丟失自己的個性，那是一個人唯一真正有價值的地方。縱觀古今，凡是成就了一番事業(yè)的人，都是堅持自己的個性和特色，敢于從流俗和慣例中出列的人。