配穴方一

取穴：天樞、膻中、陰陵泉、氣海、三陰交、關(guān)元、中脘、梁門、章門、肩井、內(nèi)關(guān)、脾俞、胃俞、腎俞。

治法：患者取仰臥與俯臥位，術(shù)者站其體側(cè)，分別揉、壓（按）、點(diǎn)、叩上述穴位，每次3～5分鐘。每日或隔日1次，10次為1個(gè)療程。

配穴方二

取穴：陽池、脾俞、腎俞、三陰交、照海。

治法：患者取俯臥位，術(shù)者站于體側(cè)，先以拇指腹揉按（壓），再以手指（四指或五指并攏）叩擊上述有關(guān)穴位。指力適中，靈活施術(shù)。每次操作20～30分鐘。

配穴方三

取穴：肺俞、胃俞、手三里、足三里、三陰交、腎俞、氣海、中脘、合谷、內(nèi)關(guān)、外關(guān)。

治法：按揉肺俞、胃俞、手三里、足三里、三陰交各2～3分鐘；揉、擦腎俞3～5分鐘；揉氣海3～5分鐘；摩中脘3分鐘；拿合谷、內(nèi)關(guān)、外關(guān)各34次。每日或隔日按摩1次，15次為1個(gè)療程。

配穴方四

取穴：脊柱兩側(cè)、胰俞、腹部、背部、內(nèi)關(guān)、足三里、手三里、涌泉。

治法：

（1）點(diǎn)揉背腧穴，握拳從大椎穴處沿脊柱兩旁自上而下做揉捻動(dòng)作。在第8胸椎棘突旁內(nèi)胰俞穴處，要重點(diǎn)揉捻。反復(fù)數(shù)遍，約3分鐘，最好有發(fā)熱的感覺。

（2）搓背，以手背代掌在同側(cè)背部搓擦，待發(fā)熱后交換另一手，交替進(jìn)行，約2分鐘。

（3）摩腹，用手掌在腹部輕輕撫摩，按逆時(shí)針方向進(jìn)行，尤其在關(guān)元、氣海穴重點(diǎn)撫摩。

（4）點(diǎn)揉，點(diǎn)揉內(nèi)關(guān)、足三里、手三里穴各1分鐘。

（5）搓擦涌泉，雙手摩擦發(fā)熱后搓擦涌泉。

（6）叩擊，用雙拳輕叩腰背部，力量適中，當(dāng)感到酸脹、發(fā)熱時(shí)結(jié)束手法治療。

每日或隔日治療1次，每次按摩20～30分鐘，15次為1個(gè)療程，療程間隔5天。

配穴方五

取穴：胰俞、肝俞、胃俞、腎俞、地機(jī)、三陰交、涌泉、期門、中脘、下脘、梁門、行間。

治法：

（1）患者取俯臥位，術(shù)者站其旁，分別用手掌、拇指、肘前、臂沿患者脊椎兩側(cè)膀胱經(jīng)一、二側(cè)線，自第8胸椎至第2腰椎施揉法、撥揉、點(diǎn)揉法、肘壓法，反復(fù)操作10分鐘左右，以胰俞（在第8胸椎下旁開1寸半）、肝俞、胃俞至腎俞為施術(shù)重點(diǎn)。

（2）患者取俯臥位，術(shù)者用多指沿小腿三陰經(jīng)走行線，從踝部至膝部來回輕拿、輕揉后，再用拇指點(diǎn)地機(jī)、三陰交，然后順經(jīng)推，點(diǎn)揉涌泉穴，共5分鐘。

（3）患者取仰臥位，術(shù)者站其旁，用多指拿揉腹部，自上而下，反復(fù)多次，然后再用拇指點(diǎn)按期門、中脘、下脘、梁門、伏兔，行間穴約5分鐘。

（4）以癥取穴：“下消”突出者加橫搓腰部。八髎穴，揉點(diǎn)中脘、上脘；“上消”突出者加揉大椎、肺俞、魚際；心慌加揉厥陰俞、心俞、膻中、小海、通里、間使、內(nèi)關(guān)。

每日或隔日治療1次，每次按摩20～30分鐘，15次為1個(gè)療程，每療程間隔5天。

自我按摩法

（1）開天法：又稱推天法，用拇指或四指并攏，從印堂往后推過百會(huì)穴。每回推100～300次。

（2）分順法：拇指從攢竹穴往左右分開，輕輕用勁往顳部方向推，推到太陽穴，再往下至耳前聽宮穴即可。連續(xù)100～300次。

（3）展翅法：拇指尖壓在風(fēng)池穴上，其他四指自由擺動(dòng)，猶如仙鶴展翅，微微用力。每回200～300次。

（4）拿頂法：用手指緊緊按著頭的頂部，微微顫動(dòng)。每回300～500次。

（5）鉆法：拇指或中指尖緊壓某一穴位，微微用力，有如鉆石鉆。常用穴位為攢竹、太陽、睛明、迎香、風(fēng)池等。每回250～300次。

（6）占迎香：拇指或中指指尖壓在迎香穴上，雙手微微顫動(dòng)，徐徐用力。每回300～500次。

（7）胸部八字推法：雙手平放在胸廓上，往兩邊八字形徐徐用力推開，往返按摩。每回3～5分鐘。

圖4－2　常用軀干穴位圖1

（8）腹部環(huán)推法：雙手平放在腹部，按著胃腸順時(shí)針做環(huán)形按摩。每回5～10分鐘。

（9）上肢自我回推：雙手從大腿內(nèi)側(cè)的根部往下推到腳腕部，然后再從足后跟部往上回推。每回5～10分鐘。

（10）按足三里：雙手拇指的尖部按在足三里穴位上，徐徐用力。每回1～3分鐘。上述按摩1～2次／天，每次15～30分鐘。手法由輕到重，以輕松舒適為宜。