不育是指在育齡，且具有正常的生育能力，夫妻雙方有正常性生活，在沒有采取避孕措施的情況下，在長(zhǎng)達(dá)1年或更長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)沒有正常懷孕的情況。在已婚夫妻中，不育癥發(fā)生的概率大概是15%，所以對(duì)不育癥，不要害怕，積極治療，相信不久就會(huì)有好消息傳來。

目前對(duì)于治療男性不育癥，西醫(yī)治療的往往是單一的病變組織，沒有辦法進(jìn)行全面系統(tǒng)的治療，只是哪里有問題治療哪里，所以達(dá)不到根治的目的。而且西醫(yī)治療存在較高的危險(xiǎn)性和治療后容易復(fù)發(fā)等因素，所以治療不育，建議大家采用中醫(yī)調(diào)補(bǔ)的方法。中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，人體的精氣不足就會(huì)導(dǎo)致男性不育的發(fā)生。腎臟和人的生長(zhǎng)發(fā)育、生殖等存在著密切的關(guān)系，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有這方面的記載。相對(duì)西醫(yī)來說，中醫(yī)更加安全，西藥治療，中醫(yī)調(diào)補(bǔ)，能全面治療病癥。

大家都知道要想成功懷孕，必須要具備健康的精子和卵子，適合精子和卵子結(jié)合的環(huán)境，同時(shí)精子和卵子能結(jié)合構(gòu)成受精卵，并順利發(fā)育。在中醫(yī)上有“腎藏精”一說，如果一個(gè)人的腎精不足的話，就會(huì)對(duì)生殖能力造成影響，那么我們?cè)撊绾握{(diào)補(bǔ)腎臟，讓我們的腎精充足呢？

對(duì)于男性不育癥患者來說，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治，確定是什么原因?qū)е虏挥Y的發(fā)生，同時(shí)在日常飲食上加以調(diào)整，多吃一些富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，補(bǔ)充自身所需微量元素，增加精子的活力，同時(shí)能調(diào)理生殖系統(tǒng)，有效地治療陽痿和早泄等癥。給大家介紹幾個(gè)藥膳，長(zhǎng)期食用對(duì)男性不育有良好的功效。

蓮子粳米粥，取蓮子60克，粳米100克，洗干凈后放到鍋里一同煮，每天可以吃1到2次，連續(xù)服用15天。

冬蟲夏草燉甲魚，取甲魚肉1000克，冬蟲夏草10克、紅棗20克，雞湯1000克，將甲魚肉切成塊，放入鍋內(nèi)，加水煮熟，撈出后，放到雞湯里，再加入用開水浸泡好的紅棗、蟲草，在根據(jù)個(gè)人的口味放入料酒、蔥、姜、鹽等調(diào)味，放到蒸籠上一起蒸熟即可。長(zhǎng)期服用這兩個(gè)藥膳，對(duì)于改善男子不育，滋補(bǔ)腎臟有良好的功效。

如果怕藥膳調(diào)理麻煩，也可以選擇中成藥進(jìn)行調(diào)補(bǔ)，對(duì)于腎陰虛所引起的不育可服用知柏地黃丸，來滋補(bǔ)陰腎。對(duì)于腎氣虧虛所引起的不育，可選金匱腎氣丸來溫補(bǔ)腎陽。服用中成藥應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

不育癥患者可以對(duì)腎俞穴進(jìn)行按摩，腎俞穴位于第二腰椎下邊2厘米左右的位置，按摩腎俞穴能有效提高男性精子的活力，讓你擁有更健康的精子。按摩肝俞穴，肝俞穴位于人體第七胸椎下邊，大約1.5厘米的位置。按摩腎俞穴能夠有效提高自身的免疫能力。另外，還可以按摩關(guān)元穴，關(guān)元穴就是人們常說的丹田，在肚臍下面3寸的地方。對(duì)于以上各穴位早晚各按摩一次，每次大約3分鐘，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)于治療男性不育會(huì)有意想不到的收獲。

改善自身存在的不良習(xí)慣，戒煙酒，忌辛辣，少吃太過油膩的東西，多食富含鋅、鐵等微量元素的動(dòng)物肝臟，增加精子的活力和數(shù)量，積極參加體育活動(dòng)，保持良好的心態(tài)，對(duì)于具有放射性的物質(zhì)，還有高溫，要避而遠(yuǎn)之。平時(shí)還要避免睪丸長(zhǎng)期處于高溫狀態(tài)，適當(dāng)?shù)仳T自行車，盡量少穿牛仔褲。長(zhǎng)此以往，一定會(huì)改善你的身體情況。

患者朋友要積極主動(dòng)地去配合醫(yī)生治療，同時(shí)配偶應(yīng)對(duì)患者充分理解，不要責(zé)怪、埋怨，相信不久就會(huì)傳來懷孕的好消息。