“撫觸”對(duì)寶寶的成長(zhǎng)究竟有什么好處
成長(zhǎng)故事
鏡頭:
諾諾十八個(gè)月大了,是小區(qū)里的明星寶寶,街坊鄰居都喜歡這個(gè)愛(ài)笑的、友善的、有主見(jiàn)的小姑娘,到任何一個(gè)環(huán)境中,小諾諾都能夠很快地適應(yīng)環(huán)境,并且玩得特別開(kāi)心。每每這個(gè)時(shí)候諾諾姥姥就感慨堅(jiān)持給諾諾做撫觸多么重要。諾諾出生在隆冬季節(jié)的12月,出生6天后回到家里,諾諾媽就開(kāi)始給諾寶洗澡、撫觸,姥姥堅(jiān)決不同意,說(shuō)這樣孩子會(huì)著涼生病。諾諾是剖宮出生的,媽媽非常堅(jiān)定地要給孩子做撫觸,姥姥慢慢發(fā)現(xiàn)只要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備,孩子沒(méi)出現(xiàn)生病的情形,而且發(fā)現(xiàn)小家伙好像挺享受媽媽的觸摸的,于是姥姥不再阻撓了……
觀點(diǎn)一:孩子太小,撫觸容易讓寶寶著涼生病。
觀點(diǎn)二:撫觸對(duì)于孩子的身心發(fā)展非常有益。
故事評(píng)析
姥姥的觀察很細(xì)致,諾諾也用她的感受告訴大家,她很享受和媽媽一起撫觸的時(shí)光,并在這樣的時(shí)光中感受著濃濃的母愛(ài),正在與媽媽建立親密的依戀關(guān)系。
大量科學(xué)研究證明,寶寶出生后,母親所發(fā)出的身體接觸會(huì)讓寶寶產(chǎn)生很大的安全感,可以促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育,對(duì)出生時(shí)體重較輕的早產(chǎn)兒、剖宮產(chǎn)兒尤其有益。寶寶通過(guò)媽媽對(duì)他輕柔的觸摸,富有愛(ài)心的語(yǔ)言交流,在感受著愛(ài)意的同時(shí),也刺激著寶寶的淋巴系統(tǒng)的發(fā)育,改善寶寶的血液循環(huán),是幫助寶寶提高免疫力的方法之一。撫觸還能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,加深睡眠、促進(jìn)消化吸收,達(dá)到體重增加、緩解嬰兒氣脹、結(jié)實(shí)肌肉的目的。
人類從一出生就有被撫觸的需求,如果這類需求得不到滿足,小孩就會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩、發(fā)育不良等問(wèn)題。爸爸媽媽如果能經(jīng)常和嬰兒“肌膚相親”,不僅能刺激嬰兒的皮膚組織下的神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育,而且觸覺(jué)所產(chǎn)生的刺激信息能傳達(dá)到大腦,有助于大腦的發(fā)育。
對(duì)嬰兒輕柔的撫摸,不僅是對(duì)孩子愛(ài)的體現(xiàn),對(duì)孩子來(lái)講,這也是他們分辨和感受愛(ài)意柔情的時(shí)刻,撫觸很容易培養(yǎng)孩子對(duì)媽媽,特別是對(duì)照料人的依賴,所以嬰兒總是在媽媽的懷里能睡得特別安穩(wěn)。當(dāng)孩子哭鬧時(shí),輕輕地安撫和溫暖懷抱是讓他平靜下來(lái)的港灣。
從小有著比較頻繁的身體接觸的孩子,在家庭中能感覺(jué)到安全感,更容易建立起對(duì)他人的信任感,這種信任感是兒童形成健全人格的基礎(chǔ),有利于孩子良好性格的養(yǎng)成。這類孩子長(zhǎng)大后往往顯得性格開(kāi)朗、自信心強(qiáng)和富有愛(ài)心,社會(huì)適應(yīng)性較強(qiáng)。一項(xiàng)“嬰兒期撫觸對(duì)兒童智力發(fā)育影響的效果觀察”的研究發(fā)現(xiàn),出生后0~2個(gè)月開(kāi)展撫觸的兒童,比不做撫觸的兒童智能發(fā)育指數(shù)(MDI)高7.4分。換言之,做撫觸的孩子比不做撫觸的孩子更聰明,出生三個(gè)月前開(kāi)始撫觸的寶寶比三個(gè)月后開(kāi)始撫觸的寶寶效果更好。
撫觸是送給寶寶的一件無(wú)法估價(jià)的珍貴禮物。對(duì)給予寶寶最初的關(guān)懷,柔柔的撫觸融入了媽媽無(wú)限的愛(ài)與關(guān)懷,使寶寶安全自信,并具有歡快的情緒。嬰兒撫觸方法十分簡(jiǎn)單,只要堅(jiān)持做,就會(huì)產(chǎn)生意想不到的效果。從出生六天到十八個(gè)月,持續(xù)而固定的親子“撫觸”時(shí)光,帶給小諾諾安全而滿足的成長(zhǎng),也送給諾諾姥姥滿足和愉悅。
智慧錦囊
(1)撫觸的時(shí)間在沐浴前后、兩餐之間,或者寶寶情緒好的時(shí)候都可以,不宜太飽或太餓。如果是在吃完奶后給寶寶做撫觸,那么最好是等20~30分鐘之后再開(kāi)始。
(2)撫觸越早開(kāi)始越好,并養(yǎng)成習(xí)慣,每天進(jìn)行1~2次,每次15分鐘左右最好,房間適宜的溫度在攝氏25℃左右。
(3)寶寶撫觸六部曲
撫觸的順序從前額開(kāi)始,依次是下巴、頭、胸、腹、手、腳、背、臀。撫觸的手法有很多,可以靈活運(yùn)用,但要注意的是開(kāi)始時(shí)要輕輕,逐漸增加壓力,讓寶寶慢慢適應(yīng)起來(lái)。
①頭面部:舒緩臉部緊繃
永遠(yuǎn)的微笑:取適量嬰兒潤(rùn)膚油,從前額中心處用雙手拇指往外推壓,并在下額同樣用雙手拇指推壓向耳前劃出一個(gè)微笑狀。
②胸部:順暢呼吸循環(huán)
交叉循環(huán):取適量嬰兒專用潤(rùn)膚油涂抹在媽媽手上后再進(jìn)行,雙手放在嬰兒兩側(cè)肋緣,右手向右斜上方滑向?qū)殞氂壹纾瑥?fù)原,左手以同樣方法進(jìn)行。
③腹部:有助腸胃活動(dòng)
順時(shí)按摩:按順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共?。在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域。
④上肢:增強(qiáng)靈活反應(yīng)
捏擠扭轉(zhuǎn),反反復(fù)復(fù):取適量嬰兒潤(rùn)膚油于手心,將嬰兒雙手下垂,用一只手捏住其胳膊,從上臂到手腕部輕輕擠捏。
搓滾小手:在確保手部不受傷害的前提下,用四指按摩手背,用拇指從手掌心按摩至手指。
⑤下肢:增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力
捏擠扭轉(zhuǎn),反反復(fù)復(fù):按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿,從大腿至踝部輕輕擠捏。
搓滾小腳:在確保腳踝不受傷害的前提下,用拇指從腳后跟按摩足心至腳趾。
⑥背部:舒緩背部肌肉
分分合合,上上下下:雙手平放背部脊柱兩側(cè),從頸部向下按摩至骶尾部。
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