【摘要】:調 料 蔥段、姜片各10克,八角2粒,精鹽、味精、雞粉各1/2小匙,椒鹽2大匙,紹酒1小匙,淀粉70克,色拉油750克。本菜采用先煮后炸的方法加工成熟。煮羊肉時需要燒沸后用小火煮,時間不宜過長,以免羊肉軟嫩不成形;炸羊肉時需要掛勻軟炸糊,用旺火熱油快速炸至酥香即可。
軟炸羊肉 RUANZHAYANGROU
45分鐘 酥香鮮咸
原 料 羊后腿肉500克,雞蛋2個。
調 料 蔥段、姜片各10克,八角2粒,精鹽、味精、雞粉各1/2小匙,椒鹽2大匙,紹酒1小匙,淀粉70克,色拉油750克(約耗50克)。
準備工作 Preparations
雞蛋磕入碗中,加入淀粉及少許色拉油攪勻成軟炸糊。
烹飪筆記 PENGRENBIJI
本菜采用先煮后炸的方法加工成熟。煮羊肉時需要燒沸后用小火煮,時間不宜過長,以免羊肉軟嫩不成形;炸羊肉時需要掛勻軟炸糊,用旺火熱油快速炸至酥香即可。
羊后腿肉的處理……
羊后腿肉剔去筋膜,放入清水中浸泡、洗凈,取出瀝水。
鍋中加入清水、蔥段、姜片、八角、花椒煮沸。
放入羊腿肉,用小火煮約25分鐘至近熟,撈出羊腿肉。
羊肉瀝去水分、晾涼,切成長條,放入大碗中。
加入精鹽、味精、雞粉、紹酒腌漬入味,放入軟炸糊中。
制作步驟 Operations
凈鍋置火上,加油燒至五成熱,下入掛勻糊的羊腿肉。
用中火炸熟,再轉旺火炸至呈淺黃色時,撈出。
切成小塊,再放入高溫油鍋內沖炸一下,撈出瀝油。
碼放在盤內,帶椒鹽一起上桌蘸食即可。
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