醋椒魚頭尾湯
【摘要】:取下的鱖魚中段,可以先在表面剞上淺十字花刀,加上紹酒、精鹽等腌制片刻,再用蒸、燒、燜、燉、烤等技法加工成菜,與頭尾湯一起上桌,而成為鱖魚兩吃。
醋椒魚頭尾湯 CUJIAOYUTOUWEITANG
40分鐘 酸辣鮮咸
原 料 鱖魚1條(約750克) ,白蘿卜150克,香菜末15克。
調(diào) 料 大蔥、姜塊、精鹽、胡椒粉、白醋、紹酒、雞湯、香油、色拉油各適量。
準(zhǔn)備工作 Preparations
白蘿卜去根、去皮,切成絲,放沸水鍋內(nèi)焯一下,撈出過涼。
大蔥洗凈,切成段;姜塊去皮,一半切片,另一半切成絲。
鱖魚的處理……
鱖魚切下魚頭、魚尾,鱖魚中段留作他用。
魚頭去鰓,由魚鰓處劈開(中間相連),用沸水稍燙,撈出。
魚尾刮去魚鱗,洗凈,兩面剞十字花刀,入鍋焯水、過涼。
制作步驟 Operations
鍋中加入色拉油燒至六成熱,下入蔥段、姜片炒出香味。
烹入紹酒,放入魚頭、魚尾,用中小火將兩面煎上顏色。
倒入雞湯用旺火燒沸,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。
撈出蔥段、姜片不用,放入蘿卜絲、精鹽、姜絲燒煮入味。
淋入香油、白醋,撒上香菜末,盛入湯碗內(nèi)即成。
烹飪筆記 PENGRENBIJI
取下的鱖魚中段,可以先在表面剞上淺十字花刀,加上紹酒、精鹽等腌制片刻,再用蒸、燒、燜、燉、烤等技法加工成菜,與頭尾湯一起上桌,而成為鱖魚兩吃。
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