排骨白果粥
【摘要】：主料：大米50g 糯米30g 豬肋排100g 白果30粒輔料：鹽適量 蔥花適量 雞精少許1.準備好食材，排骨切小塊洗凈。白果用微波爐高火2分鐘，可以輕松剝?nèi)ネ鈿ぁＥ殴且獩_洗干凈，然后焯燙一下去除血水，排骨粥味道清鮮。白果有微毒，所以不可多食，每次10粒左右就好。
主料：大米50g 糯米30g 豬肋排100g 白果30粒
輔料：鹽適量 蔥花適量 雞精少許
1.準備好食材，排骨切小塊洗凈。
2.大米和糯米洗凈用清水浸泡15分鐘。
3.白果放入保鮮盒。
4.然后放入微波爐高火2分鐘。
5.取出剝?nèi)溆谩?/span>
6.排骨開水焯燙一下過涼備用。
7.把電壓鍋內(nèi)膽加入適量的清水，放入排骨和大米，白果。
8.然后放入電壓鍋中。
9.加蓋按下營養(yǎng)飯-煮粥健。
10.滴聲提示后，開蓋加入鹽。
11.少許雞精調(diào)味。
12.盛入碗中后撒少許蔥花即好。
白果用微波爐高火2分鐘，可以輕松剝?nèi)ネ鈿ぁ?/span>
排骨要沖洗干凈，然后焯燙一下去除血水，排骨粥味道清鮮。
白果有微毒，所以不可多食，每次10粒左右就好。
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