世上沒(méi)有什么比快樂(lè)更可貴的了。有人一切都不缺乏，但是他活得并不快樂(lè)；而有的人雖然什么都不比別人好，但是他感受到了快樂(lè)。原因就在于他善于尋找快樂(lè)，那么，我們應(yīng)當(dāng)怎樣去感受和尋找快樂(lè)呢？以下建議不敢說(shuō)是“指點(diǎn)迷津”，但肯定是行之有效的。

（1）要平實(shí)，對(duì)別人不要期望過(guò)高。妻子盼望丈夫飛黃騰達(dá)，父母希冀兒女成龍成鳳，向親友所求時(shí)希望能得到幫助，一切皆遂愿，心想事成。其實(shí)，每個(gè)人都有他不能之時(shí)，何必強(qiáng)求別人一定要完美呢？

（2）要寬容，對(duì)別人不要過(guò)分苛求。每個(gè)人都有自己的弱點(diǎn)和不足，難道我們“眼里不揉沙子”，就能換得快樂(lè)嗎？不要讓別人在你面前為說(shuō)錯(cuò)一句話而擔(dān)驚受怕，也不必為做錯(cuò)一件事而惴惴不安。要知道，我們?nèi)裟苓m時(shí)地表現(xiàn)自己的善意，體現(xiàn)自己寬大的胸懷，關(guān)懷和體貼別人，為他人排憂解難，我們就與快樂(lè)不遠(yuǎn)了。

（3）要坦蕩，對(duì)過(guò)錯(cuò)不要過(guò)分自責(zé)。有些人做事要求十全十美，對(duì)自己嚴(yán)于自律得近乎吹毛求疵。常為自己小小的過(guò)失而自責(zé)不已，結(jié)果受傷害的還是我們自己。只有能夠正確認(rèn)識(shí)、把握自己的人，理解、接受自己的人，內(nèi)心才會(huì)有長(zhǎng)久的快樂(lè)。因失敗而磨煉意志，因失誤而變得聰明，我們坦然地生活，快樂(lè)便會(huì)如期而至。

（4）要客觀，對(duì)功名不要過(guò)分貪求。當(dāng)人們尚與功名無(wú)緣時(shí)，容易相形見(jiàn)絀，悲觀失望，這無(wú)疑是自尋煩惱。我們對(duì)人生旅途的坎坷和曲折，應(yīng)該有足夠的準(zhǔn)備，不要指望所有希望都能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。是否獲得功名不在于結(jié)果，而在于是否做出過(guò)努力。成功只是人生道路上的一個(gè)小站，我們的快樂(lè)并非只在到站的“那一刻”。若能以淡泊的心態(tài)對(duì)待生活中的奢華和誘惑，心靈就會(huì)寧?kù)o許多。

（5）要開(kāi)朗，對(duì)煩惱不要過(guò)分看重。人來(lái)到這個(gè)世界上，其煩惱就如同自身的影子一樣相伴左右。有的人一生都不快樂(lè)，總感覺(jué)煩惱揮之不去。而只有接受煩惱的存在，不逃避現(xiàn)實(shí)，減少無(wú)謂的煩惱，并及時(shí)把煩惱拋給昨天，才是擁有力量的表現(xiàn)，也是它們生存的智慧所在。

（6）要堅(jiān)忍，面對(duì)厄運(yùn)不低頭。堅(jiān)忍不是逆來(lái)順受，它是意志的磨煉，是爆發(fā)力的積蓄。堅(jiān)忍，是構(gòu)成生命結(jié)構(gòu)的重要基石，有時(shí)堅(jiān)忍甚至是一份美好的無(wú)奈。堅(jiān)忍的人，能從容地經(jīng)受生命旅程的風(fēng)風(fēng)雨雨，永遠(yuǎn)含著微笑。而有的人心靈很脆弱，經(jīng)不起打擊，創(chuàng)傷之后一蹶不振。學(xué)著體會(huì)一下堅(jiān)忍吧！堅(jiān)忍中的快樂(lè)別有一番滋味。

（7）生活告訴我們：快樂(lè)并不是一個(gè)固定的值數(shù)，而是一個(gè)可變的量；快樂(lè)的獲得，關(guān)鍵在于我們?cè)鯓尤ジ杏X(jué)它，在于我們?nèi)绾稳グ盐账谟谖覀兪欠裆朴诎l(fā)現(xiàn)和挖掘它。愿你的生活中快樂(lè)為先，與快樂(lè)長(zhǎng)相伴。