五、健忘的危害

1.影響正常生活 大腦中存在著管理時間的神經(jīng)中樞，即所謂的生物鐘，工作、學(xué)習(xí)、活動、娛樂以及飲食要有一定的規(guī)律，以免造成生物鐘的紊亂、失調(diào)。尤其要保證睡眠的質(zhì)量和時間，睡眠使腦細(xì)胞處于抑制狀態(tài)，消耗的能量得到補(bǔ)充。因此日常生活中，失眠、健忘常會帶來不必要的麻煩，如忘記關(guān)水龍頭和忘記銀行卡號密碼，造成不必要的浪費。

2.影響工作業(yè)績 健忘雖不是大病，但健忘的人經(jīng)常丟三落四，久而久之，就嚴(yán)重影響病人的精神狀態(tài)，使人精力不易集中，工作效率降低，因此，工作能力明顯下降。長期健忘，將嚴(yán)重影響工作業(yè)績，在激烈競爭的條件下，對事業(yè)發(fā)展的影響不言而喻。健忘的人常常忘記別人的名字或領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)，結(jié)果會造成別人的誤解和領(lǐng)導(dǎo)的不信任，導(dǎo)致誠信危機(jī)。

3.影響人的情緒 健忘常使患者情緒低沉，健忘日久，常使人憂郁、不安，自信心降低，甚至使自己心煩意亂，繼而亂發(fā)脾氣，嚴(yán)重影響人的情緒。

4.危及生命及財產(chǎn)安全 健忘的人常常丟三落四，拿東忘西，甚至發(fā)生諸如忘記關(guān)閉煤氣閥而造成人員傷亡的事件，危及生命及財產(chǎn)安全。據(jù)統(tǒng)計，我國每年因健忘、疏忽而引起的經(jīng)濟(jì)損失巨大，這不僅增加了家庭的負(fù)擔(dān)，而且對社會也是一個不小的損失。