1.天府 在腋前皺璧上端向外的水平線向下3寸，肱二頭肌外緣。

2.俠白 在天府穴下1寸，肘橫紋上5寸處。

3.尺澤 在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。

4.孔最 在尺澤穴下5寸，橈骨掌面正中處，即腕橫紋上7寸處。

5.合谷 在手背第1～2掌骨之間，約平第2掌骨中點處。

6.魚際 在第1掌骨中點，赤白肉際處。

7.曲池 屈肘，在肘橫紋外端與肱骨外側(cè)髁連線的中點。

8.手三里 伸前臂，掌心向前，在前臂背面外側(cè)，在曲池下2寸處。

9.手五里 在臂外側(cè)，曲池穴上5寸處。

10.臂臑 在臂外側(cè)，三角肌止點處，曲池穴上7寸處。

11.肩髃 在肩部，三角肌上部，上臂外展平舉時肩前呈現(xiàn)凹陷處。

12.少海 屈肘，在肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線的中點凹陷中。

13.青靈 在臂內(nèi)側(cè)，肘橫紋上3寸，肱二頭肌的內(nèi)側(cè)溝中。

14.通里 在前臂掌側(cè)，小指側(cè)腕橫紋上1寸處。

15.支正 在前臂背面小指側(cè)，腕橫紋上5寸處。

16.肩貞 在肩關(guān)節(jié)后下方，臂內(nèi)收時，腋后紋頭上1寸處。

17.臑上 在肩部，三角肌正中點。

18.肩前 在肩前部，腋前紋頭直上1.5寸處。

19.天泉 上臂掌側(cè)，腋前紋頂端水平線下2寸處。

20.曲澤 在肘橫紋中，肱二頭肌內(nèi)側(cè)緣。

21.郄門 在前臂掌側(cè)，腕橫紋上5寸處。

22.內(nèi)關(guān) 在前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸處。

23.二白 在掌側(cè)，腕橫紋上4寸，拇指側(cè)腕屈肌腱兩側(cè)，一手兩穴。

24.臂中 在腕橫紋至肘橫紋的中點，橈骨與尺骨之間。

25.陽池 腕背橫紋中指總伸肌腱尺側(cè)緣凹陷中。

26.外關(guān) 腕背橫紋上2寸，橈骨與尺骨之間。

27.支溝 在腕背橫紋上3寸，橈骨與尺骨之間。

28.天井 屈肘，在肘尖直上1寸凹陷中。

29.肩髎 在肩峰外下方，伸臂外展時，于肩峰后下方呈現(xiàn)凹陷處。

30.臑會 三角肌的后下緣，肩髎穴下3寸處。

31.列缺 橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。

32.太淵 掌后腕橫紋橈側(cè)端，橈動脈的橈側(cè)凹陷中。

33.少商 拇指橈側(cè)指甲角旁約0.1寸處。

34.商陽 食指橈側(cè)指甲角旁約0.1寸處。

35.二間 握拳，當(dāng)食指橈側(cè)掌指關(guān)節(jié)前凹陷中。

36.極泉 腋窩正中，腋動脈搏動處。

37.神門 腕橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷中。

38.少澤 小指尺側(cè)指甲角旁約0.1寸處。

附圖5　上肢部穴位示意圖

39.后溪 握拳，第5指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè)，橫紋頭赤白肉際。

40.腕骨 后溪穴直上，于第5掌骨基底與三角骨之間取之。

41.陽谷 腕背橫紋尺側(cè)端，尺骨莖突前凹陷中。

42.養(yǎng)老 以掌向胸，當(dāng)尺骨莖突橈側(cè)緣凹陷中。

43.中沖 中指尖端的中央。

44.中渚 握拳，第4、5掌骨小頭后緣之間凹陷中。

45.十宣 手10指尖端，距指甲0.1寸處。