為什么女性易便秘
女性患便秘者多于男性,是因為三點(diǎn)原因:①生理解剖上的差別:女性子宮在盆腔內(nèi)擠壓直腸,使直腸的彎曲度增大,大便通過比男性慢,容易產(chǎn)生便秘。②妊娠期胎兒的影響:女性在妊娠期因胎兒增大,壓迫直腸,使直腸肛門的靜脈回流發(fā)生障礙,妊娠期盆底肌肉松弛,也易引起便秘及痔。③女性生殖器官的特點(diǎn):女性肛門前方是陰道,其附近肌肉薄弱,加之女性生理原因的特殊性,如月經(jīng)期、妊娠期,特別是分娩時用力過度,或婦女月經(jīng)失血等原因,易致便秘。
對于現(xiàn)代女性來說,匆忙的生活和工作方式往往是導(dǎo)致便秘的原因,常見類型有四種:①單純性便秘:由于外出旅行或出差,生活規(guī)律發(fā)生變化而引起的一時性便秘,只要生活恢復(fù)正常,便秘會自動消失。②遲緩性便秘:大腸松弛,送便能力差引起的便秘常常是因為白領(lǐng)女性長時間坐著工作,運(yùn)動不足以致腸蠕動減弱。③習(xí)慣性便秘:有的女性出差在外常會因嫌外面的廁所臟而拒絕“如廁”,而有的女性則常因早上睡了會兒“懶覺”而耽誤了排便的時間,長期這樣忍著,會使得直腸里有了便感而神經(jīng)卻遲鈍了,便秘因此而出現(xiàn)。④痙攣性便秘:便秘和腹瀉交替出現(xiàn),工作和精神過度緊張是根本誘因,因此現(xiàn)代女性一定要善于調(diào)節(jié)自己的情緒,勿使自己陷入神經(jīng)質(zhì)的怪圈。
女性容易便秘的最重要因素是由于激素的作用。從月經(jīng)至排卵,主要是由雌激素所控制,而排卵后至月經(jīng)則由黃體酮所控制。其中的黃體酮對大腸的蠕動有抑制作用,這或許就是女性容易發(fā)生便秘的原因。排卵至月經(jīng)由黃體酮所控制的時期,就是最容易引起便秘的時期。此外,女性的肌力較弱,亦即大多數(shù)女性屬于無力體質(zhì)型。大腸傳送大便的運(yùn)動較弱,用力排便時,腹壓的力量也相對不足。再者就是女性食量原本就比男性少,如果再故意節(jié)食則使糞便量少,從而引起便秘。尤其值得一提的是,女性往往容易為周圍的環(huán)境所左右,從而引起便秘。
婦女在妊娠期,隨著胎兒一天天長大,子宮體逐漸增大,使腹壓增高。肛門直腸部受到胎兒的壓迫也越來越嚴(yán)重,直腸受壓;同時,肛門直腸部的血液回流受到影響,血液回流障礙,造成痔,兩者都可以引起便秘。膈肌、腹肌的運(yùn)動受限,排便動力受到影響,易發(fā)生排便無力、排便困難,從而導(dǎo)致便秘。妊娠后期婦女因活動不方便,一般活動量減少,胃腸蠕動減慢;又由于子宮體增大,宮底抬高,壓迫結(jié)腸,使結(jié)腸運(yùn)動受限,更使腸蠕動變得緩慢,造成糞便在腸道內(nèi)滯留時間過長,糞便水分被過度吸收而變干燥。
妊娠后期的子宮體增大,腹壓增高,致使下腔靜脈受壓加重,特別是胎位不正時,壓迫下腔靜脈更明顯。直接影響直腸下端及肛管的靜脈回流,致使靜脈淤血、擴(kuò)張、彎曲,從而誘發(fā)痔;再加上妊娠期婦女體內(nèi)孕激素增高,導(dǎo)致水鈉潴留,血管擴(kuò)張,靜脈淤血,也是妊娠后期女性易患痔的一個重要因素。當(dāng)妊娠后期女性患了痔時,由于排便疼痛,反射性影響排便功能,或怕排便疼痛而強(qiáng)忍不便,更易導(dǎo)致便秘。
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