臀部或大腿之處，都有著勻稱的肌肉，從裙子開始延伸到膝蓋以下，都有十分苗條流暢的曲線，向細細的、緊實的腳踝處延伸下去。如此的緊身裙，再加上無扣無帶的淺口高跟鞋，與這兩種東西十分相稱的腿，真的是名副其實的職業(yè)型美腿。

當然，只有緊身裙而沒有勻稱肌肉的話，是無法穿得很合適好看的。緊身裙原本就是穿在腰間的衣裝，所以如果臀部和大腿之處沒有相當程度的肌肉的話，就無法穿出裙子的美感。另外，擁有高翹的臀部也是相當重要的一環(huán)。

職業(yè)型的腿，并不單單只有細而已，該突出的地方還是要有突出的肌肉，才有相當程度的美感。

不光只有腿形美麗，也同時擁有聰慧的印象，這可說是職業(yè)型美腿之特色。例如從事新聞轉播，因為必須一直維持著端正的姿勢，所以會有緊張感，而事實上，這種緊張的感覺也是成為美腿相當重要的一點。一直保持著怕被人看到丑態(tài)的緊張意識，自然在肌肉方面也會適度地運用。所以想要鍛煉腿部肌肉，即使只是站著也可以做到?！翱偸巧⒙?、不注意體態(tài)的人是不會有美腿的?！边@么說一點也不過分。

擁有職業(yè)型美腿的秘訣

這一類型的腿，通常是在膝蓋以下有很長的腿形，而且不只是長而已，大部分也又直又細。

在冬天時，腳踝或是膝蓋等關節(jié)若覺得冷的話，就會覺得全身都很冷，而且引發(fā)浮腫，寒冷癥就會日益惡化。時時注意不讓腳著涼，也是維持美腿的秘訣。

如果一直希望雙腿能變成腳踝很細，而且又有一點肌肉的美腿，無論任何時候，都可以旋轉腳踝，這樣也能夠鍛煉腿部肌肉，成為職業(yè)型美腿。