決明子怎么泡水喝降低膽固醇
決明子,異名草決明、馬蹄決明,為豆科一年生草本植物決明或小決明的成熟種子,以其有明目之功而名之。
決明子性微寒,味甘、苦、咸,具有清肝明目、滋腎通便、平肝降壓等功效,適用于目赤腫痛、頭風頭痛、目生翳膜、羞明多淚、便秘等,還可用于血管硬化、高血壓病等?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將決明子列為上品,謂其“主青盲、目淫、膚赤、白膜、眼赤通、淚出。久服益精光,輕身”?!度杖A子本草》言其“助肝氣,益精;用水為末涂,消腫毒,貼太陽穴治頭痛,又貼腦心,止鼻洪;作枕,治頭風,決明勝黑豆”?,F(xiàn)代研究表明,決明子含蒽醌類成分10多種,其中有大黃酚、大黃素、蘆薈大黃素、大黃酸、大黃素蒽酮、決明素、決明子素、橙黃決明素等,此外,還含決明苷、決明酮、決明內(nèi)酯等萘并吡咯酮類成分。決明子還含甜菜堿、黏液質(zhì)、維生素A樣物質(zhì)、蛋白質(zhì)、色素及人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效,并有一定抗菌、消炎作用。其中大黃素葡萄糖苷、大黃素蒽酮、大黃素甲醚,具有降低血清膽固醇和強心作用。決明子素可與金屬元素合成絡合物,對金屬元素吸收有很大影響?,F(xiàn)代臨床用決明子治療血脂異常收效滿意,決明子水煎或制成片劑服用。民間常用決明子炒黃研末,代茶飲,有預防和治療疾病的保健功能。
研究表明,決明子能抑制血清膽固醇的升高和動脈粥樣硬化斑塊的形成。決明子有降低血漿總膽固醇和三酰甘油的作用,使之分別比實驗性大鼠血脂異常組降低29%和73%,還有降低肝中三酰甘油和抑制血小板聚集的作用,其值分別比實驗性血脂異常組降低49%和59%。據(jù)報道,決明子對高膽固醇血癥的小鼠血清總膽固醇(TC)水平無影響,但能明顯增加血清高密度脂蛋白膽固醇(HDL)含量及提高HDL/TC的比值,即明顯改善體內(nèi)膽固醇的分布狀況,對于膽固醇最終被轉(zhuǎn)運到肝臟作最后處理十分有利。臨床研究表明,用決明子片劑(每片相當于生藥3克),每日3次,每次5片口服,或取決明子30克,水煎取汁分2次服,治療高膽固醇血癥100例,大多數(shù)病例用藥后均有不同程度的改善,用藥2周后,血清膽固醇水平降到正常者為82%,4周后降至正常者為96%,總有效率達98%,血清膽固醇平均下降2.41毫摩/升。
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