穴位按摩，拯救危急胎寶寶

妊娠胎漏是指準媽媽在妊娠期陰道少量出血，時下時止，而后導致腰酸腹痛的癥狀；妊娠胎動不安，是指妊娠期僅有腰酸腹痛或下腹墜脹的感覺，偶爾伴有少量的陰道出血的癥狀。胎漏、胎動不安是妊娠期最常見的疾病之一，若不及時治療，或陰道出血久下不止，有可能導致流產(chǎn)。

胎漏、胎動不安二三事

胎漏、胎動不安是墮胎、小產(chǎn)的先兆。一般在懷孕3個月以內(nèi)，胎兒尚未成形便脫離母體，稱為“墮胎”；懷孕3個月后，胎兒成形而脫離母體，稱為“小產(chǎn)”，現(xiàn)代醫(yī)學稱為“自然流產(chǎn)”。如果在墮胎或小產(chǎn)后，準媽媽受孕后又多次出現(xiàn)墮胎或小產(chǎn)現(xiàn)象，稱“滑胎”，現(xiàn)代醫(yī)學稱為“習慣性流產(chǎn)”。

病癥觀察

■妊娠期，導致胎漏、胎動不安的因素及臨床癥狀有以下幾點

（1）準媽媽身體虛弱，腎氣不足、房事不節(jié)、耗損腎精，導致胎漏或胎動不安。

（2）夫婦精氣不足，兩精雖然結(jié)合，但胎元不固，以致發(fā)生胎漏、胎動不安。

（3）母體全身性疾病，如急性傳染病、嚴重貧血、心臟病、高血壓、腎炎或子宮發(fā)育不良、子宮畸形、子宮肌瘤均可影響胚胎生長發(fā)育，導致流產(chǎn)。

（4）腎虛，妊娠期準媽媽陰道少量出血，血色淡紅或淡黑，質(zhì)清稀，腰酸腹墜痛，且準媽媽曾多次墮胎，妊娠期常表現(xiàn)為頭暈耳鳴，尿頻，夜尿多，甚至失禁，舌伴苔白，脈沉滑尺弱，可導致胎漏或胎動不安。

（5）氣血虛弱，妊娠期陰道少量流血，此時血色淡紅質(zhì)稀薄，有時會感腰腹脹痛或墜痛。身心疲倦，面色蒼白或萎黃，心悸氣短，舌質(zhì)淡、苔薄白，脈細滑，可導致胎漏或胎動不安。

（6）血熱，妊娠期陰道下血，血色鮮紅或紫紅質(zhì)稠，或腰腹墜脹作痛，有時心煩不安，手心足心熱，咽干，舌紅口苔薄黃，脈細滑而數(shù)，常伴頭暈而脹，胸肋滿痛，可導致胎漏或胎動不安。

（7）跌仆傷胎，妊娠外傷，腰酸，腹脹墜，有時陰道下血，舌質(zhì)?；蛏憎?，脈滑無力，可導致漏胎或胎動不安。

（8）癥疾傷胎妊娠期陰道不時少量下血，血色紅或黯紅，有時伴有小腹拘急，有時出現(xiàn)胸腹脹滿不適，口干不渴，舌黯紅或邊尖有淤斑，苔白，脈沉滑或沉澀，可導致漏胎或胎動不安。

（9）毒藥毒物傷胎孕期陰道不時下血，血色紅質(zhì)常，腰酸腹痛。怕冷、臉色蒼白、嘴唇指甲都青白，甚或冷汗淋漓，四肢發(fā)軟，舌暗，脈沉弱無力，可導致胎漏或胎動不安。

專家方案

■下面是幾種按摩治療及飲食治療妊娠胎漏、胎動不安的方案

（1）家人在關元穴旁開3寸的氣門穴處用指摩法按摩5分鐘，指力要輕柔，感到溫熱為準。

（2）家人在關元穴旁開2寸的胞門穴處用掌摩法按摩5分鐘，指力要輕柔，感到溫熱為準。

（3）家人由下至上輕難關元到氣海一線，反復輕推5次，切忌按壓。

（4）家人在膝下1寸之處用一指禪推法，輕柔地推拿，切忌太用力。

（5）家人點揉行間、臨泣穴位，時間為3分鐘，以輕度酸脹感為準。

（6）可把母雞、墨魚干燉熟，以濃雞墨魚湯煮糙糯米，來治療胎漏、胎動不安。

（7）可用鱸魚、苧麻根煲至鮮魚熟透，吃魚飲湯，來治療氣血虛弱或腎虛而致的胎動不安、胎漏。

（8）可用生地黃與酒同煎，煮沸稍涼服用，來治療血熱所致胎漏、胎動不安。

知識導讀

■治療妊娠胎漏、胎動不安的食療法有

[鹿角末豉湯] 豆豉30g，鹿角末1g。用200ml的水煮豆豉，取汁約100ml，加入鹿角末攪勻。分2次服可用來益腎安胎，適用于腎虛之胎動不安、胎漏。

[雌烏雞粥] 雌烏雞一只，糯米100g，蔥白三段，花椒及鹽少許。將雌烏雞洗干凈，切細煮爛，再放入米、蔥、椒、鹽煮粥，空腹食。可用來益氣養(yǎng)血，安胎止崩，適用于氣血虛弱所致之胎動不安、胎漏。

[天門冬紅糖水] 天門冬（連皮）50g、鮮品150g，紅糖適量。天門冬洗凈后，加水約1000ml，煎取500ml，加入紅糖，燒沸，每日溫服1次，連服數(shù)日?？捎脕碜剃幥鍩幔棠I補血，適用于血熱之胎漏、胎動不安。

[南瓜蒂米粉] 南瓜蒂300g，米粉100g。南瓜蒂末與米粉混合，用開水沖服30g?？捎脕眇B(yǎng)血化淤保胎，適用于跌閃之胎漏、胎動不安。

護理TIPS：如何預防妊娠胎漏、胎動不安

■針對妊娠期準媽媽的胎漏、胎動不安現(xiàn)象，可從下面幾點來做好預防與護理工作

（1）懷孕以后，準媽媽一定要注意孕期保健，衣物、起居用品要保持清潔。

（2）懷孕以后，盡量避免情緒低落，不要經(jīng)常發(fā)脾氣，保持良好的精神狀態(tài)，對胎兒要充滿愛心。

（3）起居、出行要慎重，謹防磕碰，可以適當?shù)剡\動，避免劇烈運動。

（4）最好少同房，盡量不要同房，以免流產(chǎn)。

（5）飲食要有節(jié)制，要少食多餐。