22歲，失業(yè)，他很傷心，可他決定從政，當(dāng)州議員；23歲，一年內(nèi)連續(xù)兩次競(jìng)選州議員都失敗了，這對(duì)他來(lái)說(shuō)無(wú)疑是痛苦的；24歲，他著手辦企業(yè)，可不到一年企業(yè)就倒閉了，他為還清債務(wù)整整奔波了17年；25歲，再次競(jìng)選州議員，取得成功；26歲，他準(zhǔn)備結(jié)婚，可離結(jié)婚日期不到幾個(gè)月的時(shí)候，心愛的未婚妻卻突然離開人世，他悲痛難忍，心力交瘁，患上了神經(jīng)衰弱癥，臥床數(shù)月不起；29歲，參加州議會(huì)議長(zhǎng)競(jìng)選，失??；34歲，參加國(guó)會(huì)議員競(jìng)選，失?。?7歲，再次參選國(guó)會(huì)議員，成功；39歲，他想連選國(guó)會(huì)議員，落選，申請(qǐng)州土地局的職位，申請(qǐng)信被退回；45歲，參選國(guó)會(huì)議員，再次落選；47歲，參選副總統(tǒng)，失??；49歲，參加國(guó)會(huì)議員競(jìng)選，落選；51歲，參加總統(tǒng)競(jìng)選，成功。

這個(gè)人就是美國(guó)第16任總統(tǒng)亞伯拉罕·林肯。

林肯是美國(guó)歷史上最具魅力和最受人尊敬的總統(tǒng)之一，在歷次美國(guó)最佳總統(tǒng)評(píng)選中，他都位于前列。美國(guó)南達(dá)科他州的拉什莫爾山上，雕刻著美國(guó)歷史上四位著名總統(tǒng)的巨大頭像，其中之一就是林肯。奧巴馬入主白宮后，親自挑選了五位偉人像，掛在他的橢圓形辦公室，其中也有林肯。

縱觀林肯的一生中，逆境遠(yuǎn)多于順境，失敗遠(yuǎn)多于成功。是失敗和挫折的磨煉，執(zhí)著追求、頑強(qiáng)拼搏的性格，愈挫愈奮、永不放棄的信念，成就了偉大的林肯。

不見風(fēng)雨怎見彩虹。挫折能激發(fā)人的潛能，磨煉人的意志，堅(jiān)定人的信念，增強(qiáng)人的毅力。孟子說(shuō)：“天將降大任與斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！庇?guó)道德家塞繆爾·斯邁爾斯說(shuō)：“唯有經(jīng)受了苦難這所學(xué)校的教育，人們才能獲得實(shí)際有用的人生智慧，那些最偉大的人物無(wú)一不是苦難的學(xué)徒，無(wú)一不是經(jīng)歷千辛萬(wàn)苦成就輝煌的。”還有人詩(shī)化地描述到：“人的生命似洪水在奔騰，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。”

人一生風(fēng)風(fēng)雨雨，不可能時(shí)時(shí)、事事、處處都一帆風(fēng)順，不可能不遭遇挫折和失敗，遇到壓力和坎坷是很自然的事情。疾病、落榜、失業(yè)、破產(chǎn)、失戀、遭遇誹謗打擊和生命威脅等，都會(huì)給人造成痛苦。面對(duì)這些，耐挫能力差的人就會(huì)怯懦、逃避、沉淪和放棄，而耐挫能力強(qiáng)的人卻能直面困難、從容鎮(zhèn)定、不屈不撓、愈挫愈奮。

令人擔(dān)憂的是，現(xiàn)在許多孩子缺乏耐挫折能力，獨(dú)立意識(shí)和自立能力差，沒有責(zé)任心，嬌氣十足，心胸狹窄，拈輕怕重，怕熱怕冷怕累，一遇困難就退卻，碰到危險(xiǎn)就逃避，有的甚至因?yàn)橐淮慰荚嚥缓?，或受點(diǎn)批評(píng)委屈，或同學(xué)關(guān)系不和就尋短見，等等。團(tuán)中央曾對(duì)幾萬(wàn)多名學(xué)生進(jìn)行過(guò)一次調(diào)查，在其中的“你認(rèn)為自己的弱點(diǎn)是什么”的問(wèn)題中，有17%以上的學(xué)生認(rèn)為“經(jīng)不起挫折”，45%以上的學(xué)生認(rèn)為“意志力不強(qiáng)”。

歐美國(guó)家的父母從孩子很小起就注重耐挫能力的培養(yǎng)。日本的父母則把吃苦受難定為孩子的必修課。

一次，一些日本孩子與一些中國(guó)孩子一起在內(nèi)蒙古舉行了一個(gè)草原夏令營(yíng)。出發(fā)時(shí)間不長(zhǎng)，中國(guó)孩子就開始叫苦，紛紛將所背的背包扔進(jìn)馬車?yán)铮词惯@樣其前進(jìn)速度仍然落后于日本孩子。一個(gè)中國(guó)女孩沒走多遠(yuǎn)就病倒了，哭哭啼啼地抹鼻子，無(wú)奈被送回大本營(yíng)。日本孩子也生病，一個(gè)男孩子肚子疼得臉色蒼白，汗珠直流，領(lǐng)隊(duì)發(fā)現(xiàn)后，讓他坐車，他堅(jiān)決不肯，說(shuō)：“我是來(lái)鍛煉的，當(dāng)了逃兵是恥辱，回去怎么向老師和父母交代？我能挺得住，我一定要走到底！”在整個(gè)夏令營(yíng)時(shí)期，中國(guó)孩子在吃苦和耐挫折等方面明顯不如日本孩子。事后日本人公開對(duì)中國(guó)人說(shuō)：“你們這代孩子不是我們的對(duì)手?！敝袊?guó)青少年研究中心副主任孫云曉親歷并記錄下了這夏令營(yíng)的一幕，他不無(wú)擔(dān)憂地評(píng)價(jià)到：“每個(gè)民族都在培養(yǎng)后代，日本人特別重視生存狀態(tài)和環(huán)境意識(shí)，培養(yǎng)孩子的能力加公德。我們呢?望子成龍，可是成什么龍?我們的愛心表現(xiàn)為讓孩子免受苦，殊不知過(guò)多的呵護(hù)可能使他們失去生存能力！”

因此，應(yīng)將孩子耐挫能力培養(yǎng)的問(wèn)題高度重視起來(lái)。

第一，幫助孩子正確認(rèn)識(shí)挫折和具有耐挫能力的意義。要讓孩子懂得人的生命進(jìn)程中隨時(shí)可能遇到挫折，只有克服困難，不怕失敗，經(jīng)得住考驗(yàn)，才能取得成功?？梢杂们?、司馬遷、孫中山、鄧小平、吳運(yùn)鐸、邰麗華、霍金、保爾等名人，百折不撓、忍辱負(fù)重、身殘志堅(jiān)、九死未悔、屢敗屢戰(zhàn)的事跡，來(lái)教育孩子和激勵(lì)孩子，讓孩子從這些強(qiáng)者身上汲取精神的力量。

第二，要給孩子創(chuàng)造經(jīng)歷挫折的機(jī)會(huì)。當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)豐富，各種條件越來(lái)越好，艱難困苦的環(huán)境和機(jī)會(huì)不好尋找，所以要培養(yǎng)孩子的耐挫折能力，就要人為地創(chuàng)造一個(gè)艱苦的環(huán)境和機(jī)會(huì)，讓孩子去鍛煉，即有意“苦其心志，勞其筋骨”。法國(guó)有這樣一所學(xué)校，叫做“鯨魚學(xué)?！?，就是專門讓孩子到海上經(jīng)受磨難和挫折的。我國(guó)也有很多學(xué)校開展爬山、軍訓(xùn)、吃苦冬夏令營(yíng)、拓展訓(xùn)練和野外考察活動(dòng)等，父母要鼓勵(lì)孩子積極參加。也可以帶孩子或讓孩子獨(dú)自到艱苦的環(huán)境中去勞動(dòng)和鍛煉。還應(yīng)該讓孩子接受一些心理考驗(yàn)，如遭受誤解、委屈、冷落以及學(xué)習(xí)或競(jìng)賽中的失利等，以增強(qiáng)孩子的承受能力，讓其體驗(yàn)到經(jīng)歷困難和挫折后取得成功的快樂(lè)。另一方面，父母不要過(guò)度保護(hù)孩子和溺愛孩子，不要?jiǎng)儕Z孩子鍛煉的機(jī)會(huì)，一定要大膽地放手，讓他們承擔(dān)應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。

第三，要讓孩子保持積極樂(lè)觀向上的心態(tài)。要孩子增強(qiáng)自信，克服自卑，做一個(gè)強(qiáng)者，坦然地直面挫折和失敗，能在挫折中前行，在失敗中奮起，振作精神，積極向上，樂(lè)觀豁達(dá)，堅(jiān)定信心，勇于迎接挑戰(zhàn)。同時(shí)要讓孩子認(rèn)真分析自己的優(yōu)勢(shì)和不足，做到取長(zhǎng)補(bǔ)短和揚(yáng)長(zhǎng)避短，增強(qiáng)自身的本領(lǐng)，增加成功的機(jī)會(huì)。