【摘要】:3 青紅椒去蒂、去子,洗凈,切成小塊;香菜去根和老葉,洗凈,切成小段;大蔥去根、去葉,洗凈,切成小段。
肉片燜海參
原 料水發(fā)海參300克,豬五花肉150克,青紅椒50克,香菜15克。
調(diào) 料大蔥50克,姜片15克,精鹽1小匙,味精、胡椒粉各少許,黃酒2大匙,鮮湯150克,色拉油適量。
準備工作 Preparations
1 水發(fā)海參洗凈雜質(zhì),片成長方片,放入冷水鍋中慢慢加熱并略燙一下,撈出洗凈。
2 豬五花肉去掉筋膜,洗凈,擦凈表面水分,切成大片。
3 青紅椒去蒂、去子,洗凈,切成小塊;香菜去根和老葉,洗凈,切成小段;大蔥去根、去葉,洗凈,切成小段。
制作步驟 Operations
1 凈鍋置火上,加入色拉油燒至六成熱,先下入蔥白段和姜片煸炒出香味。
2 再放入豬肉片煸炒至變色,然后加入黃酒、鮮湯和海參片,用大火煮沸。
3 撇凈浮沫,蓋上蓋,轉(zhuǎn)小火燜約20分鐘至海參軟嫩鮮香,加入精鹽調(diào)味。
4 最后放入味精燜幾分鐘,揀去蔥段、姜片,撒上胡椒粉、香菜段,裝盤上桌即成。
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