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        籃球教學(xué):九區(qū)籃球

        時(shí)間:2023-07-24 百科知識(shí) 版權(quán)反饋
        【摘要】:39 九區(qū)籃球游戲目的 提高傳球技術(shù)配合能力,培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)及對(duì)抗意識(shí)。游戲準(zhǔn)備 將籃球場(chǎng)用二橫二豎四條直線分成大小相等的九個(gè)區(qū)域。游戲方法 將游戲者分成兩隊(duì),每隊(duì)9人,分站在九個(gè)場(chǎng)區(qū)內(nèi),每個(gè)場(chǎng)區(qū)每隊(duì)各站1人。游戲開始,中間區(qū)域的兩人爭(zhēng)球,得到球的隊(duì)員應(yīng)向本隊(duì)隊(duì)員傳球,使球逐步接近對(duì)方球籃,靠近球籃的隊(duì)員接球后可伺機(jī)投籃。教學(xué)建議 可以允許隊(duì)員在自己區(qū)域內(nèi)運(yùn)球、傳球,以增加游戲興趣,提高對(duì)抗性。

        39 九區(qū)籃球

        游戲目的 提高傳球技術(shù)配合能力,培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)及對(duì)抗意識(shí)。

        游戲準(zhǔn)備 將籃球場(chǎng)用二橫二豎四條直線分成大小相等的九個(gè)區(qū)域?;@球1個(gè)。

        游戲方法 將游戲者分成兩隊(duì),每隊(duì)9人,分站在九個(gè)場(chǎng)區(qū)內(nèi),每個(gè)場(chǎng)區(qū)每隊(duì)各站1人。游戲開始,中間區(qū)域的兩人爭(zhēng)球,得到球的隊(duì)員應(yīng)向本隊(duì)隊(duì)員傳球,使球逐步接近對(duì)方球籃,靠近球籃的隊(duì)員接球后可伺機(jī)投籃(也可傳球)。投進(jìn)一球得2分,未得到球的隊(duì)進(jìn)行防守,阻止對(duì)方傳球或搶斷球,一旦得球,即轉(zhuǎn)為進(jìn)攻。比賽進(jìn)行15~20分鐘,最后以得分多的隊(duì)獲勝(圖8-36)。

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        圖8-36

        游戲規(guī)則 (1)進(jìn)攻者與防守者均不得越出自己的區(qū)域;(2)不得運(yùn)球和持球走步,否則由對(duì)方控制球;(3)進(jìn)攻隊(duì)員持球5秒未能將球傳出或投籃,由對(duì)方控制球;(4)防守時(shí)侵人犯規(guī),由對(duì)方籃下隊(duì)員在罰球線罰球1次,如中籃得1分;(5)中籃得分后由對(duì)方在后場(chǎng)中區(qū)開始控制球。

        教學(xué)建議 可以允許隊(duì)員在自己區(qū)域內(nèi)運(yùn)球、傳球,以增加游戲興趣,提高對(duì)抗性。

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