1．方法1

（1）取坐位。先將兩手掌指搓熱，然后兩手同時著力，分別沿鼻旁、眼圈、額部、耳旁做順逆時針方向轉圈摩動約1分鐘。

（2）取坐位。兩手中指端著力，分別同時按揉兩眼眉內(nèi)側凹陷處的攢竹穴約1分鐘。用力要輕，以局部酸脹為宜。

（3）取坐位。兩手拇指端著力，同時點按頸后枕骨下、與胸鎖乳突肌下緣相平、頸項隆起外側緣凹陷處的風池穴約1分鐘。

（4）取坐位。兩手交叉，中指端著力，分別按揉對側第七頸椎棘突與肩峰連線中點的肩井穴約2分鐘。

2．方法2

（1）患者仰臥位。施術者坐于頭后，兩手拇指或食指、中指羅紋面著力，自兩眉間開始、沿眉向兩側分推3分鐘，然后從內(nèi)眼角經(jīng)下眼眶至外眼角分推3分鐘。

（2）患者仰臥位。施術者坐于頭后，兩手中指端同時著力，分別點按同側眼內(nèi)角的睛明穴約1分鐘。用力要輕，以局部酸脹為宜。

（3）患者坐位。施術者坐于背后，兩手拇指端同時著力，分別點按：兩側第五胸椎棘突下旁開1.5寸處的心俞穴，第九胸椎棘突下旁開1.5寸處的肝俞穴。每穴各約1分鐘，以局部酸脹為宜。

（4）患者坐位。施術者立于背后，兩手十指微屈，指尖著力于頭部，快速擦疏、彈打頭皮約2分鐘。

3．方法3

用拇指、示指依次點壓攢竹穴、睛明穴、四白穴、太陽穴各32下。術畢，配合運睛、望遠處各5～10分鐘。每日1～2次。

4．方法4

閉眼，以拇指、食指先后壓按攢竹穴、耳垂眼點，各30～50下；再持續(xù)點壓風池穴，使脹酸感傳到頭頂、眉間為宜，最后指撥頸后兩大筋15下。術后，配合望遠5～10分鐘。每日1～2次。

5．方法5

（1）示指指腹輕揉睛明穴1～2分鐘，直至局部出現(xiàn)輕微脹感為止。

（2）攢竹、絲竹空兩穴的治療方法與睛明穴相同。

（3）示指指腹用中等力量捫按四白穴，每隔10秒鐘放松1次，反復捫按1～2分鐘，直至局部出現(xiàn)明顯酸脹感為止。

（4）陽白、翳明兩穴的治療方法與四白穴相同。

（5）拇、示指指腹同時分別用中等力量捫按風池穴，每隔20秒鐘放松1次，反復捫按2～3分鐘，直至局部出現(xiàn)明顯酸脹感并向眼區(qū)傳導為止。

6．方法6

（1）患者取仰臥位，施術者取坐位于頭側。先用雙手在兩側眼部做放松性手法，反復施術3～5分鐘。

（2）指壓穴位：施術者用雙手拇指或單手指指壓睛明、印堂、魚頭、魚腰、魚尾、四白、承泣穴反復施術5～10分鐘。

（3）指壓百會3～5分鐘為結束。

7．方法7

（1）患者仰臥位，施術者先用右手拇指指壓印堂，反復施術3～5分鐘。

（2）指壓眼周：用右手拇指指壓著力自睛明、四白、太陽。反復施術3～5分鐘。

（3）用雙手拇指指壓百會，雙指交替指壓3～5分鐘。

（4）患者俯臥位，施術者指壓風池、風府，反復施術3～5分鐘。