很多人問我：“刁老師，您老說脊椎、脊椎的，日常生活中除了大家都熟知的頸椎病、腰椎病外，其他好像沒什么聯(lián)系吧？也沒有您說的那么重要吧？”顯然這是一些外行的提問。我的回答就是：“脊椎就像你家房子的頂梁柱，你說它重不重要？”

脊椎由若干個(gè)脊椎骨構(gòu)成，成年人有26塊，分為頸椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎。

這些人之所以有這樣的疑問，一個(gè)關(guān)鍵的原因就是這些人平時(shí)很少關(guān)注脊椎，他們甚至連脊椎的結(jié)構(gòu)都不清楚，即使有人知道也是一知半解。那么，現(xiàn)在我就給大家好好講一講脊椎的結(jié)構(gòu)，以便我們能更清楚地了解脊椎、關(guān)注脊椎。

脊椎位于人體正中，它是由若干個(gè)脊椎骨構(gòu)成的。青少年有33塊脊椎骨，成年人有26塊，分為頸椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎，并借助椎間盤、前縱韌帶、后縱韌帶、棘間韌帶、棘上韌帶等連結(jié)而成。

這些脊椎骨具有類似的形態(tài)和功能，但又有各自的特殊之處。同時(shí)，每一個(gè)脊椎骨都有一個(gè)椎體和一個(gè)椎弓，椎體內(nèi)部是骨松質(zhì)，外面的薄層是骨密質(zhì)。上、下椎體靠軟骨連成柱狀，支持身體體重。椎弓在椎體后方，與椎體共同圍成椎孔，椎骨的椎孔連成貫穿脊椎的椎管，有容納、保護(hù)脊髓的作用。

此外，椎弓上有7個(gè)特殊的“突”。向后方伸出的叫棘突，在背部正中線可以摸到，推拿時(shí)常會(huì)碰到；向左右伸出的叫橫突，橫突與棘突上都有韌帶和肌肉附著；上下伸出的一對(duì)叫上、下關(guān)節(jié)突。

脊椎上端承托著顱骨，下面連著髖骨，中間附有肋骨，并作為胸廓、腹腔和盆腔的后壁。脊椎的里面還有縱行的椎管，容納著非常重要的脊髓。