細(xì)節(jié)167．寶寶該用什么樣的枕頭

父母對(duì)寶寶枕頭問題重視不足、認(rèn)識(shí)不夠或盲從傳統(tǒng)枕頭，就會(huì)傷害寶寶身體健康，如造成寶寶頭顱變形，致使脊柱彎曲變形、睡眠障礙等。為此，大力推廣寶寶科學(xué)用枕觀念迫在眉睫。那么，寶寶到底該用什么樣的枕頭呢？

◎該用高度為2～3厘米的枕頭

剛出生1～2月的嬰幼兒脊柱是直的，睡覺時(shí)頭部和背部在同一平面，可以不用枕頭。2個(gè)月后，嬰兒脊柱開始彎曲，彎曲水平差為2．5厘米左右，這時(shí)，就要開始用枕頭，這種水平差一直會(huì)持續(xù)到3～4歲。

◎該用軟硬度適中的枕頭

較硬的枕頭會(huì)硌著寶寶的頭，造成睡眠障礙；過軟的枕頭無法有效地承托寶寶頭部，直接導(dǎo)致寶寶頭顱變形。

◎該用最易吸濕透氣的枕套面料。

對(duì)仿綢、化學(xué)絲織物、亞麻、棉毛、苧麻等面料物理分析，純苧麻在涼爽止汗、透氣散熱、吸濕排濕等各項(xiàng)指標(biāo)方面最優(yōu)，且具有天然抑菌功能。

◎該用細(xì)圓顆粒填充物

細(xì)圓顆粒填充物能隨枕頭而滾動(dòng)，有利于承托頭部，對(duì)頭部進(jìn)行反壓下的輕微按摩，有利于腦神經(jīng)末梢及微循環(huán)的發(fā)育。但傳統(tǒng)的大米、綠豆等硬度太高，須用有較高彈性、表面裹有柔軟層物質(zhì)，這類材料須專門開發(fā)。

◎該用無化學(xué)侵害的枕頭

枕頭應(yīng)具有抗菌功能，同時(shí)織物的甲醛含量必須符合國家纖維一等品的要求，在20毫克／厘米以下，否則就有損寶寶的健康。

◎該用有助于睡眠的枕頭

睡得好，才長得好。身高、體重的發(fā)育取決于生長激素分泌量的高低。在良好的睡眠狀態(tài)下，寶寶生長激素的分泌才能達(dá)到最佳水平。

◎該用具有一定保健功能的枕頭

寶寶新陳代謝旺盛，植物神經(jīng)尚未長成，頭部出汗多，易生內(nèi)火。寶寶的枕頭應(yīng)具有除風(fēng)祛熱、涼爽止汗、清腦醒目、促進(jìn)睡眠、防止?jié)裾铕W等功能，建議枕頭內(nèi)填充蠶砂、蒙稷、白菊、草決明、薄荷等純天然草本植物。這些物質(zhì)在以上保健功能方面得到了充分的論證。