按照膚質(zhì)進(jìn)行面部清潔

妊娠期間體內(nèi)激素水平的改變,使得孕媽媽皮膚出現(xiàn)兩極化走向。不是變得比較油,就是變得比較干。變?yōu)橛托云つw者,臉色紅潤(rùn),毛孔增大,色素增加,滿(mǎn)面油光。干性皮膚的孕媽媽常常覺(jué)得面部干澀,容易脫皮。

對(duì)于油性皮膚的孕媽媽,應(yīng)該徹底做好清潔工作,避免油脂過(guò)度堆積引發(fā)粉刺、痤瘡。應(yīng)多洗臉,于早、中、晚、睡前各洗一次,使用清爽型的清潔品。

干性皮膚的孕媽媽?xiě)?yīng)注重保濕與滋潤(rùn),適度保持肌膚的水分和油分,避免過(guò)度干燥而變得面感脆弱。應(yīng)少洗臉,于起床和睡前各洗一次即可,應(yīng)使用滋潤(rùn)型的清潔品。

如何進(jìn)行皮膚保養(yǎng)

皮膚通用保養(yǎng)原則為重保養(yǎng)、輕治療,重護(hù)理、輕修飾。日常保養(yǎng)的要點(diǎn)是徹底清潔,保濕防曬,充足睡眠,均衡飲食。只用基礎(chǔ)護(hù)膚品即可,如滋潤(rùn)保濕的乳霜、乳液,防曬霜等?，F(xiàn)在市場(chǎng)上有一些專(zhuān)門(mén)為孕媽媽設(shè)計(jì)的品牌護(hù)膚品,孕媽媽可以選擇使用。

對(duì)于產(chǎn)生蝴蝶斑的孕媽媽,更要做好防曬工作,防止蝴蝶斑加深。要選擇高質(zhì)量的防曬霜,不含鉛,不含刺激性成分,薄而透氣,且有皮膚保養(yǎng)的功能。如果陽(yáng)光不是很強(qiáng)烈,涂一層薄薄的乳液之后用低倍數(shù)的防曬霜就可以了。可以配合帽子、墨鏡、太陽(yáng)傘防曬,效果會(huì)更好。

蒸臉

一些孕媽媽習(xí)慣以“蒸臉”保養(yǎng)皮膚,殊不知蒸汽對(duì)皮膚有刺激性,尤其是干性皮膚。蒸臉時(shí)間過(guò)長(zhǎng),反而會(huì)導(dǎo)致皮膚更干。所以有蒸臉習(xí)慣的孕媽媽一個(gè)星期1～2次即可。油性皮膚,蒸久一點(diǎn)無(wú)妨,但也要在15分鐘以?xún)?nèi);干性皮膚的切勿超過(guò)5分鐘。無(wú)論何種肌膚,蒸臉之前都應(yīng)擦些油性的乳液保養(yǎng)皮膚,才不會(huì)使皮膚“干上加干”。

※貼心提醒※　手部保養(yǎng)也很重要,孕媽媽隨時(shí)讓雙手處于滋潤(rùn)、不干澀的狀態(tài)。洗手后應(yīng)擦護(hù)手霜。特別按摩手指尖部位,直到油脂被吸收。