正常人的眼皮，每分鐘大約要眨動15次。眨眼對眼睛有好處：首先，它可以起到清潔和濕潤眼球的作用。其次，眨眼睛可以起到保護眼睛的作用。當(dāng)風(fēng)沙或飛蟲接近眼睛的時候，眼皮會自然眨動，這就擋住了沙粒和蟲子。當(dāng)你感到眼睛疲勞的時候，眨幾下眼睛就會覺得舒適一些，這是因為眨眼睛的一瞬間，光線被中斷，這就讓眼睛得到了短暫的休息。

有的人特別愛眨眼睛，造成眼睛過于勞累，從而影響視力。產(chǎn)生這種毛病的主要原因是：由于患有某些眼病，眼睛為減輕不舒適的感覺，只好加快眨眼睛的頻率，時間一長就養(yǎng)成愛眨眼的習(xí)慣，等眼病治好了，仍然留下了愛眨眼的毛病。

愛眨眼睛并不是病，如果沒有不舒適的感覺，就不需要治療，只需盡量減少眨眼的次數(shù)，過一段時間就會好轉(zhuǎn)。如果在愛眨眼的同時，還有怕光、流淚、視力下降等癥狀，就應(yīng)及時到醫(yī)院診治。

先做個測試，掐著秒表記錄，看看你最久能堅持多長時間不眨眼睛？恐怕不會超過2分鐘吧？這是為什么？

在你的眼瞼上，“忽閃忽閃”的那是什么呢？對了，是眼睫毛！我們知道眼睫毛是用來擋灰塵的，可是，當(dāng)小飛蟲或是其他什么東西突然襲來，眼睫毛抵擋不住了該怎么辦？不用急，這時眼瞼眼皮就放下來了。這就是眨眼的第一個原因——用來防范對眼睛的意外傷害。

說到第二個原因，讓我們先來了解一下眼淚的知識：眼淚是由淚腺產(chǎn)生和分泌出來的，是一種弱堿性透明液體，其中98.2%是水，其余為少量無機鹽和蛋白體，還有溶菌酶、免疫球蛋白A、補體系統(tǒng)等其他物質(zhì)。因此，眼淚能起到濕潤、清潔和保護眼球結(jié)膜、角膜的作用。這么好的“眼睛保養(yǎng)劑”怎么使用呢？每次眨眼睛的時候，通過眼皮的開合，眼淚就被均勻地敷布在眼球表面，也是我們平時眨眼睛的最主要原因。

眨眼是一種快速的閉眼動作，稱為瞬目反射。通常分為兩種，一種為不自主的眨眼運動，另一種為反射性閉眼運動。不自主的眨眼運動，除炎癥及疼痛刺激外，通常沒有外界刺激因素，是人們在不知不覺中完成的。據(jù)統(tǒng)計，正常人平均每分鐘要眨眼十幾次，通常2～6秒就要眨眼一次，每次眨眼要用0.2～0.4秒鐘時間。不自主眨眼動作實際上是一種保護性動作，它能使淚水均勻地分布在角膜和結(jié)膜上，以保持角膜和結(jié)膜的濕潤。眨眼動作還可使視網(wǎng)膜和眼肌得到暫時休息。這種不自主眨眼動作的起因，目前還不太清楚，有人認(rèn)為是人類高度進化的表現(xiàn)。反射性閉眼運動是由于明確的外界原因通過神經(jīng)反射引起的。

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為什么洋蔥使人流淚

當(dāng)你把洋蔥細(xì)胞切破，它會釋放出一種可生成刺鼻的氣體的酶。這種氣體與眼睛接觸后，迅速與眼淚發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生濃度適中的硫磺酸。這種酸對眼睛產(chǎn)生刺激，促使大腦給眼睛里的淚腺發(fā)出信號，命令它們生成更多液體，把硫磺酸沖出來。你切碎的洋蔥越多，生成的刺激性氣體也就越多，因此你流出的眼淚也就會更多。如果切洋蔥前先把它放入冰箱冷凍一會兒，能把它的刺激作用降到最小，減少流淚。低溫抑制了酶的釋放速度。這種酶主要集中在洋蔥根部，因此盡量晚切洋蔥這個部位，能有效減緩和減少流淚。