莫讓有色眼鏡危害健康。享受陽(yáng)光的同時(shí)還要注意保護(hù)健康，必備的外出用品之一就是太陽(yáng)鏡。以往，太陽(yáng)鏡的顏色主要以深棕色和深藍(lán)色為主，而這兩年，市場(chǎng)上出現(xiàn)了五顏六色的有色眼鏡:粉紅的、棕黃的、淡紫的、淺綠的，樣式都特別時(shí)尚。很多年輕人認(rèn)為有色眼鏡就是太陽(yáng)鏡，而且戴起來(lái)特別酷，于是紛紛趕時(shí)髦去選用。其實(shí)，這是一個(gè)誤區(qū)。

人們戴太陽(yáng)鏡是為了防護(hù)紫外線對(duì)眼睛的灼傷，白內(nèi)障患者靠眼鏡降低可見(jiàn)強(qiáng)光對(duì)眼睛的刺激、減少紅外線透過(guò)人眼的晶體到眼底的傷害。但有色眼鏡并不一定都能阻擋紫外線，只有在鏡片上另外涂上抗紫外線膜時(shí)，才能作為太陽(yáng)鏡使用。因而，某些劣質(zhì)太陽(yáng)鏡不能阻擋紫外線的射入，而且鏡片透光度嚴(yán)重低下，眼睛猶如在暗室中看物，致使瞳孔變大，殘余的紫外線會(huì)大量射入眼內(nèi)，使眼睛受損而引起日光性角膜炎、角膜內(nèi)皮損傷、眼底黃斑變性等疾病。有些不符合標(biāo)準(zhǔn)的太陽(yáng)鏡鏡片會(huì)有屈光度超標(biāo)或是鏡片表面不光滑、有凸起及棱形界面，甚至有氣泡，當(dāng)眼睛注視外界物體時(shí)產(chǎn)生扭曲、變形，使眼球酸脹，導(dǎo)致惡心、食欲下降、健忘、失眠等視力疲勞癥狀，長(zhǎng)時(shí)間戴就容易導(dǎo)致視力下降、近視等眼部疾患。所以，選購(gòu)太陽(yáng)鏡要到專業(yè)的光學(xué)眼鏡店及正規(guī)的商店挑選。

對(duì)老年人及青光眼或疑似青光眼的人來(lái)說(shuō)，要盡量減少戴有色眼鏡的時(shí)間。因?yàn)橐环矫胬夏耆司w老化膨脹，長(zhǎng)時(shí)間戴深色眼鏡會(huì)引起虹膜根部堆積，造成房水流出受阻，引起眼壓增高;而對(duì)青光眼病人或疑似青光眼者，更易造成青光眼發(fā)作。另一方面，青光眼病人的對(duì)比敏感度下降，深色眼鏡更能加重患者視物不清，從而影響視力。此外，不宜讓兒童佩戴太陽(yáng)鏡，因?yàn)樘?yáng)鏡會(huì)使兒童視網(wǎng)膜所獲的光刺激大大減弱，影響視覺(jué)發(fā)育，甚至形成弱視。

很多人為了美麗，隱形眼鏡都使用有色的，但是你可知道這種不經(jīng)檢查隨意變化顏色的新時(shí)尚也引發(fā)了更多眼病隱患。

專家說(shuō)，現(xiàn)在有些隱形眼鏡佩戴者看到別人戴藍(lán)色眼鏡，就到眼鏡店隨便買一副戴上，時(shí)間不長(zhǎng)就會(huì)覺(jué)得眼睛發(fā)緊、有異物感、干澀流淚，甚至出現(xiàn)充血發(fā)炎的情況。這是因?yàn)椴噬[形眼鏡是在普通隱形鏡片上加鍍顏色，鏡片的透氧、透氣性相應(yīng)降低，因此稍有佩戴不當(dāng)極易造成結(jié)膜炎、角膜潰瘍等眼部問(wèn)題。加之不同品牌不同顏色的鏡片都有固定的角膜曲率，別人戴著好看，不一定適合自己，因?yàn)椴煌娜私悄で什煌?。?yīng)到專業(yè)醫(yī)療配鏡機(jī)構(gòu)，檢查角膜曲率后，由醫(yī)生推薦配戴相關(guān)品牌顏色的鏡片，如果需要更換顏色也要醫(yī)生指導(dǎo)。

專家敬告時(shí)尚近視患者，彩色隱形眼鏡的中央透明區(qū)是固定的，它不能隨光線的強(qiáng)弱像眼睛瞳孔那樣變大變小，在夜晚或光線暗的空間，戴彩色隱形眼鏡會(huì)出現(xiàn)視物模糊，因此晚上和開車時(shí)都不宜佩戴。即使在穩(wěn)定的光線下，彩色隱形眼鏡也會(huì)因?yàn)檠矍虻囊苿?dòng)而阻擋視線，從而容易出現(xiàn)視疲勞，也不宜長(zhǎng)期佩戴。

因?yàn)殚L(zhǎng)期配戴有色眼鏡會(huì)使視覺(jué)的敏銳度下降，視物模糊，視力疲勞、頭暈、眼花、眉弓疼痛等，因此，有色眼鏡不宜長(zhǎng)期配戴。間斷配戴，或適當(dāng)休息，做眼部保健操可以消除上述癥狀和不適。