生命在于運(yùn)動

主講：學(xué)生　呂威

今天，潤智國旗下講壇的題目是“生命在于運(yùn)動”。

“生命在于運(yùn)動。”這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動就沒有了生命，缺少運(yùn)動的生命是短暫的！只有身體健康了，我們才能體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！“如果你要健康，那就運(yùn)動吧！如果你要快樂，那就運(yùn)動吧！”

如果沒有一千米長跑，就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。

如果沒有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。

更快、更高、更強(qiáng)，是人類永不放棄的追求！

運(yùn)動，是身體的語言，是生命的吶喊！

我們學(xué)校積極響應(yīng)“億萬青少年陽光體育運(yùn)動”號召，切實(shí)保證我們學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動應(yīng)該成為廣大少年兒童的時尚。

我們要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，在跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍。舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細(xì)胞，強(qiáng)健我們年輕的體魄，展示我們青春的活力！我們要充分用好大課間，伴隨著明快的音樂，以班級為單位有序地進(jìn)入操場，有序地分散到校園的各個指定位置參加分項(xiàng)體育活動，讓老師和學(xué)生們的臉上洋溢著幸福的笑容。

除了在體育課、大課間的運(yùn)動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動？當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個小時，就要站起來走走了；運(yùn)動不在于多，不在于激勵，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動。這些看似簡單而且不花時間的運(yùn)動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。只有樹立健康的意識，持之以恒地參加體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也就不會侵犯你。

運(yùn)動，有很多個理由愛上它。運(yùn)動，可以放飛心情。

運(yùn)動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩！

來吧，親愛的同學(xué)們！讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨煉意志，讓運(yùn)動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！