開班會的意義

現(xiàn)在中小學生的安全知識比較缺乏，特別是自我防護知識非常欠缺。我們應該讓他們對地震、火災、犯罪等現(xiàn)象有一定的了解，增長防護知識，學會一些基本的防護手段和提高防護的警惕性，這對于培養(yǎng)學生的自我防護意識和能力、健康成長有著重要意義。

本篇包括火災自救、地震自救、衛(wèi)生急救、日常安全、合法權益等自我防護內容，適合不同年齡的中小學生閱讀、理解和遇到危險時運用，讓學生在災難發(fā)生時首先科學自救，然后可以互救。對社會上某些犯罪行為，也具有一定防護常識。學生還可以進行一些實踐性的訓練，掌握一定的本領以應對不測發(fā)生。

相關班會示例

面對突然發(fā)生的火災怎么辦

一、班會目的

通過現(xiàn)場情景表演，對同學進行自我防護，學會在危急情況下如何自救，從而增強自我防護意識。懂得要愛護自己的身心健康，必須學習各種自我防護知識，要有一定的自我防護技能。

二、班會方式

情景演練、現(xiàn)場點評與問答討論相結合。

三、班會過程

1全班同學分成幾個小組，模擬火災發(fā)生現(xiàn)場，其余同學組成評委會，評價各組的得失好壞，綜合評分選出本回合優(yōu)勝者。

情景設計：(主持人現(xiàn)場解說)樓房突然濃煙滾滾，睡夢中驚醒的同學連忙采取各種應急措施，有的打電話報警，有的尋找出口，有的把被子、衣服浸濕后蒙住口鼻或裹在身上，有的大聲呼救，有的慌不擇路往窗外跳……

小組分別表演：每個小組約五名同學，準備好所需道具，各自分工，扮演不同角色，齊心合力逃出險境。

評委會點評：哪個小組配合默契，行動合理有效，哪個小組混亂無序，耽誤了時間，采取了怎樣的錯誤舉動。

2主持人由此生發(fā)開去，針對其他危險情況提問：

(1)發(fā)生地震應怎么辦?(2)溺水了怎么辦?(3)遇到“小霸王”應怎么辦?(4)怎樣安全上網(wǎng)?

小組討論，推舉代表闡述本組觀點，評委會點評，得分記入小組總分。

3決出優(yōu)勝小組，現(xiàn)場頒發(fā)榮譽證書(可自行設計)。

4小結：面對生活中突發(fā)的險情，應該做到沉著冷靜，采取正確有效、符合科學的行動，才能保證生命的安全。這就要求平時做生活的有心人，多學習、多積累面對火災、地震、溺水、搶劫、突發(fā)疾病等危險情況的知識，注意保護個人的安全。這樣，同學們才能茁壯健康地成長，為祖國建設做出應有的貢獻。

災害應對措施

火災自救

發(fā)生火災時迅速撥打火警電話119，報警時講清詳細地址、著火物資、火勢大小、報警人姓名及電話號碼，并派人到路口迎接消防車。如果室外著火，門已發(fā)燙時，千萬不要開門，以防大火竄入室內，要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗縫，并潑水降溫。若火勢越來越大，不能立即撲滅，人被圍困，應盡快設法脫險。如果門窗、通道、樓梯已被煙火封住，確實沒有可能向外沖時，可向頭部、身上澆些冷水或用濕毛巾、濕被單將頭部包好，用濕棉被、濕毯子將身體裹好，再沖出險區(qū)。如果濃煙太大，嗆得透不過氣來，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身體盡量貼近地面行進或者爬行，穿過險區(qū)。

若樓梯已被燒斷，通道已被堵死，應保持鎮(zhèn)靜，設法從別的安全地方轉移。可按當時具體情況，采取以下幾種方法脫離險區(qū)：一是可以從別的樓梯或室外消防梯走出險區(qū)。有些高層樓房設有消防梯，人們應熟悉通向消防梯的通道，著火后可迅速由消防梯的安全門下樓。二是住在比較低的樓層可以利用結實的繩索(如果找不到繩索，可將被褥里子、床單或結實的窗簾布等物撕成條，擰緊成繩)，拴在牢固的窗框或床架上，然后沿繩緩緩爬下。三是如果被火困于二樓，可以先向樓外扔一些被褥作墊子，然后攀著窗口或陽臺往下跳。這樣可以縮短距離，更好地保證人身安全。如果被困于三樓以上，那就千萬不要急于往下跳，因距離大，容易造成傷亡。四是可以轉移到其他比較安全的房間、窗邊或陽臺上，用打手電筒、揮舞衣物、喊叫等方式向窗外發(fā)送求救信號，耐心等待消防人員救援。

在家中，若燃氣罐著火，要用浸濕的被褥、衣物等捂蓋滅火，并迅速關閉閥門。若油鍋著火，不能潑水滅火，應關閉爐灶燃氣閥門，直接蓋上鍋蓋或用濕抹布覆蓋，使火熄滅，還可向鍋里放入切好的蔬菜冷卻滅火。若家用電器或線路著火，要先切斷電源，再用干粉或氣體滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器爆炸傷人。救火時不要貿然開門窗，以免空氣對流，加速火勢蔓延。家中一旦起火，不要驚慌失措，要利用家中備有的簡易滅火器材，采取有效措施控制和撲救火災。

地震自救

地震就是通常所說的地動，它與刮風下雨一樣，是一種自然現(xiàn)象。它由于地球內部物質運動的結果，地球內部發(fā)生地震的地方叫震源，地面距震源最近的地方叫震中。

地震的大小和對地面影響程度可以用地震震級和地震烈度來衡量。震級表示地震時釋放能量的大小，一次5級地震的能量相當于在花崗巖中爆炸一顆2萬噸級黃色炸藥(TNT)的原子彈的能量；烈度則表示地震對地面影響和破壞的程度，一次烈度為x度的地震，表示地面絕大多數(shù)一般房屋倒塌。

1大地震有前兆

地震，特別是強烈地震之前，總會出現(xiàn)一些異?，F(xiàn)象，人們把與地震發(fā)生有密切聯(lián)系的異?，F(xiàn)象稱之為地震的前兆。

地下水異常：

井水是個寶，前兆來得早，

天雨水質渾，天旱井水冒，

水位變化大，翻花冒氣泡，

有的變顏色，有的變味道。動物異常：

震前動物有預兆，密切監(jiān)視最重要，

騾馬牛羊不進圈，鴨不下水狗狂躁，

老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢，

魚兒驚慌水面跳，冰天雪地蛇出洞。2地震時的求生方法

地震時，從地震發(fā)生到房屋倒塌，一般有12秒鐘的時間，此時要保持冷靜，在12秒鐘內要因地、因時地作出瞬間避險抉擇。

(1)能撤離時，迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)。不要擁擠在樓梯、過道上，更不要盲目破窗跳樓。

(2)來不及撤離，應就近避震，震后再迅速撤離到安全地方。在家里，可躲在床、桌下面或跨度較小的房間，如衛(wèi)生間等。在教室里，可躲在書桌下或墻角邊。在影劇院，可躲在椅子下。

(3)撤到室外或正在室外的人員，要選擇空曠地帶避難。不要在高樓、煙囪、高壓電線、狹窄巷道、橋梁、高架橋下等處停留。盡量遠離加油站、煤氣儲氣罐等有毒、有害、易燃、易爆的場所。

(4)避震時，要注意保護頭部。用枕頭頂在頭上，用面盆頂在頭上，用書包頂在頭上，用雙手護住頭部。

3地震后的自救與互救

震區(qū)群眾，尤其是家庭和鄰里之間的自救和互救，是減少傷亡的有效手段。

(1)被埋壓人員的自我求生法——自救

被埋壓的人員要有信心和勇氣，盡快清理壓在身上的物體，脫離危險區(qū)。一時不能脫險的，要設法擴大安全空間，防止重物墜落壓身。設法保持呼吸道暢通，防止灰塵造成窒息，可用毛巾、衣服等捂住口鼻。要保持體力，不要急躁，不要高聲呼叫，可用敲擊等方法與外界聯(lián)系。積極尋找代用食品和水，創(chuàng)造生存條件，以延長生命。

(2)家庭和鄰里之間的救助——互救

聽仔細：注意傾聽被困人員的呼喊、呻吟、敲物聲。

挖得準：搶救時，要大致確定被困人員的位置，不要盲目亂挖亂扒，以防止意外傷亡。

救得法：救援必須講究方法。要先易后難，先救強壯人員、醫(yī)務人員，以增加幫手壯大搶救力量。首先使頭部暴露，迅速清除口鼻內塵土，防止窒息。再暴露胸腹部以及其他部位，施行包扎或急救，及時轉移到安全地方。不要強拉硬拖，防止新的傷亡。盡量用小型輕便工具，避免重物利器傷人。

衛(wèi)生急救知識

1119救護車的緊急救護對象

因災害或意外事故急待救護者；跌倒、傷病無法行動者；孕婦待產者；其他緊急傷病需緊急就醫(yī)者。

2吃東西哽住的施救辦法

先詢問，協(xié)助拍打背部使異物咳出；實行腹部擠壓(假如病人懷孕或過肥胖，則實施胸部壓擠)；持續(xù)第二步驟之動作，直到異物排出或病人意識發(fā)生變化；如患病者無法站立，將患病者平放在堅固的平面上，跨坐在患病者大腿上雙手交握，在肚臍上方用力推擠五次，再檢查患病者有無將異物咳出；送醫(yī)院求救；將舌頭及下巴抓住抬高，然后用另一側之手指消除口腔異物(不可盲目掏挖)；暢通呼吸道；如果呼吸道堵塞，則重復腹部擠壓五次；重復五到七次動作，直至異物清除。

3呼吸道梗塞的急救要點

實行腹部擠壓(假如病人懷孕或過于肥胖，則實施胸部擠壓)，如病人無法站立，將患病者平放在堅固的平面上，跨坐在患病者腿上做腹部推擠五次，再檢查病患者有無將異物咳出；如用手指掏挖異物時，只在看得到異物才掏挖，不可盲目掏挖。

4CPR(心肺急救術)的施行步驟

呼叫患者，評估意識；請人報警求救；人工呼吸；胸外按摩。

5單人CPR的施救方法

胸外按摩與人工呼吸的比率是15∶2；胸外按摩的速率是每分鐘80～100次；每做完15次心臟按摩后，給予患者人工呼吸2次。

6可以給予實施CPR的病人

實施CPR并無特定的疾病對象，任何人只要處于呼吸與心跳停止的狀態(tài)之下，便需要CPR的急救處置，例如，溺水、心臟病發(fā)作或呼吸衰竭所引起的呼吸與心跳停止。

7不能在健康的人身上練習CPR

對于一個有脈搏、有呼吸的正常人，絕對不能隨意練習CPR，因為會造成不必要的危險，如骨折、肝脾臟裂傷、心律不齊等等。

8一歲以下小孩的呼吸道梗塞急救

先拍背，將嬰兒翻轉，使面朝下，讓嬰兒趴在手臂上，以手掌抓住嬰兒臉部，以掌根叩擊兩肩胛中間五次；將嬰兒翻轉成面朝上，于CPR位置用兩指壓，也是壓五下；用小指掏挖異物時，只在看到異物才掏挖。

9出血處置

直接加壓止血：用手(敷料)直接對傷口施以壓力；間接壓迫法，即壓迫特定的“止血點”分別位于手臂上的肱動脈，及大腿上的股動脈。

10耳朵出血的處置

傷者以頭傾向息側躺下，使血液流出，不要用任何東西去塞住耳朵，血液流出后用消毒紗布擦掉；每隔10分鐘檢查呼吸、脈搏及意識程度；若無呼吸心跳則馬上進行人工心肺急救術。

11鼻出血的處置

頭向前傾的姿勢坐下，并寬松頭部及胸部衣物；在鼻骨兩側冰敷；將鼻翼捏住止血；可在上唇內放置一塊紗布，施予壓迫幫忙控制出血。

12臉部出血的處置

不論大小傷口，宜采取直接加壓止血法止血；雖是小傷口，必須送醫(yī)院治療，以免影響傷好后臉部容貌問題。

13頸部出血的位置

采取直接加壓止血法，當可止血；每隔10分鐘放松一次，看看是否止血；注意呼吸心跳若停止，則立刻施行心肺急救術，送醫(yī)院治療。

14胸部出血的處置(開放性傷口)

明顯胸部外傷，不論傷口有否穿透胸部進入胸腔，采用直接加壓止血法；勿將異物拔除；隨時注意呼吸、脈搏及意識狀態(tài)，若停止則馬上施行人工心肺急救術；迅速送醫(yī)院治療。

15腹部出血的處置

直接加壓止血；切勿將脫出之器官塞回腹腔，用生理食鹽水保持濕潤后立即送醫(yī)院；不要將留在身上的穿刺物拔除。

16四肢創(chuàng)傷急救的處置：

直接加壓止血、抬高止血；若有異物，不可隨意排除；移動患者要非常謹慎，傷處不可過度移動。

17眼部的異物處置

可用生理食鹽水由鼻側向外側沖洗，以免沖出來的異物進入另一只眼睛；若異物刺入眼球中，一定要由醫(yī)師移除，不可隨意拔除。

18扭傷的處置

立即讓患部休息，不要過度移動患部；對患部施用冰敷以降低腫脹及疼痛；抬高患部；24小時后對患部施以溫濕敷。

19骨折的處置

不可隨便移動患者；讓患者保持最舒適的姿勢；以原姿勢固定骨折處送醫(yī)院。

20臉面器官、斷肢保護處置

以生理食鹽水紗布裹住，整包放進塑料袋中，加以密封，再放入冰中與患者一起送往醫(yī)院。如果器官并未完全掉落時，要把它擺回原來位置，不可以有旋轉、壓迫等情形，以避免血液循環(huán)中斷而壞死。

21癲風抽搐發(fā)作時的處置

不要強制約束病人，應保護患者，避免受到外傷；勿硬塞任何東西讓患者咬住；抽搐停止后，若無呼吸及心跳時，應實施人工呼吸與胸外按摩；清醒后，再決定是否送醫(yī)院。

22暈昏的處置

讓患者平躺于床上，將腳端抬高于頭部，幫助血液注入腦部；宜松開一切緊身衣物和其他束縛；頭部轉向一側，且在病人意識恢復之前不可讓病人攝食。

23中暑的處置

將患者移到陰涼通風處，脫掉衣服，并使患者躺下；迅速降低體溫，可以微濕的毛巾擦拭全身，再用風扇吹，以加強散熱。

24中毒的處置

以大量清水或生理食鹽水清洗去毒，受污染的衣物須除去；若服用了大量藥物，須將相關瓶罐送往急診處；意識不清，吞食腐蝕物質不可催吐。

25燒燙傷處置

沖、脫、泡、蓋、送；衣服著火應立即滅火及脫去衣服，立刻臥倒打滾、沖水；要以干凈的冷水沖洗15分鐘以上，降低溫度，避免燒傷繼續(xù)進行，但要注意持續(xù)沖冷水可能造成失溫；送醫(yī)院治療。

26化學燒傷的立即處置

應馬上除去化學品并以大量的水沖洗20～30分鐘，洗去化學物質并送醫(yī)院治療。

27溺水處置

盡快打開呼吸道，同時保護頸椎；檢查呼吸與心跳，必要時施行心肺急救術；溺水者一旦開始自行呼吸，則將其姿勢更換為復生姿勢；保持溺水者身體的溫暖；所有溺水者獲救后都應送醫(yī)院治療。

28昆蟲咬傷的處置

用水和肥皂清洗傷口；用冷敷以減少腫脹，不可直接冰敷。

29毒蛇咬傷的處置

保持冷靜；包扎傷口使傷口低于心臟下方；記住毒蛇特征，以提供醫(yī)師決定注射何種血清。

30一氧化碳中毒缺氧的處置

有煤氣味時，立即關閉煤氣開關，關閉電源；打開所有門窗，讓新鮮空氣流通；將昏迷者移至通風良好的安全場所；檢查呼吸及脈搏，必要時進行CPR。

面對“霸王”不卑不亢

校園是我們健康成長和努力學習的美好樂園。為什么校園里會發(fā)生暴力事件?認真調查分析一下，有以下幾種情況：有的學生在家里是重點保護對象；有的家長脾氣暴躁，并且經常在酗酒后打罵孩子；有的父母離異，從小失去家庭溫暖。另外，隨著年齡的增長，有些學生結成“團伙”，名為講“義氣”，實際專門欺負弱小或是他們看不順眼的同學。

可見校園暴力多與某些學生的生活環(huán)境和所形成的不健康心理相聯(lián)系，由于對家長、老師、同學不滿，以盲目反抗情緒和攻擊的態(tài)度對待別人；也有的孩子從小缺乏與同齡人的正常交往，不會與人和睦相處，養(yǎng)成了隨便打人罵人的壞習慣。

面對校園小霸王，你可以試試下列方法：

（1）盡量不與小霸王們發(fā)生正面沖突，惹不起可以先躲開。

（2）如果對方過于強大，可以先把錢物給他們，然后報告老師和家長。

（3）在劫持者經常出沒的地帶，可以請警察出面干預。

（4）同學們上、下學時最好結伴一起走。

請你學會自我保護招數(shù)：校園暴力可以防，方法掌握要適當，求助師長來幫助，結伴走路有保障。

安全防護警語

幸福棵樹，安全沃土。

時時注意安全，處處預防事故。

安全于警惕，事故出于麻痹。

祈求別人關愛，不如自保護。

老鼠愛打洞，事故愛鉆空。

君行萬里，一路平安。遵規(guī)守紀，防微杜漸。