主 穴

氣海、膈俞。

操 作

懸灸，或艾炷直接灸，每穴每次10～20分鐘。每日1次。5～7次為1個療程。

配 穴

1. 上肢麻木，配合谷。治療時先灸氣海和膈俞，最后灸合谷。選用患側合谷穴，如果是雙側麻木，兩個合谷穴都要選用。懸灸，每次10～20分鐘。

2. 下肢麻木，配陷谷。治療時先灸氣海和膈俞，最后灸陷谷。選用患側陷谷穴，如果是雙側麻木，兩個陷谷穴都要選用。懸灸，每次10～20分鐘。

備 注

此處所說的手腳麻木不是中風后遺癥的手腳麻木，而是沒有明確疾病原因的手腳麻木，有些還伴有輕微的水腫。這種癥狀在老年人比較多見，有些麻木癥狀時常出現(xiàn)，但是沒有明確的原因。另有一些是因為久坐久站，或者是睡覺時輕微的壓迫導致手臂或腿腳麻木。后一種雖然有比較明顯的原因，但實際上站立或坐著，或睡覺時的壓迫并不嚴重，如果身體健壯是不會出現(xiàn)麻木癥狀的。灸氣海和膈俞，主要針對的就是這些麻木癥狀。

穴位定位
氣海
在下腹部，前正中線上，當臍下1.5寸。

穴位定位
膈俞
在背部，第7胸椎棘突下，旁開1.5寸。

治療時先灸氣海，然后灸膈俞。但是，一般僅僅就這兩個穴位還不夠，根據(jù)麻木發(fā)生的部位不同，還需要配合其他穴位。具體請參見配穴。

病機分析

穴位定位
合谷
在手背，第1、2掌骨間，當?shù)?掌骨橈側的中點處。

老年人沒有明確病因的麻木癥狀，或者坐立躺臥時輕微壓迫就會出現(xiàn)的手腳麻木癥狀，大多因為氣血兩虛導致。因為血虛所以麻木，氣虛所以輕微壓迫就會出現(xiàn)癥狀，并且因為氣虛，有些還伴有局部的輕微水腫，比如腳、小腿和手的水腫。有些人體形偏胖，看起來不存在血虛問題；還有的人自覺體力較好，不像氣虛的樣子。這里需要解釋的是，氣虛血虛不一定都表現(xiàn)為身體虛弱，乏力氣短。比較嚴重的氣血兩虛，會表現(xiàn)為全身的乏力氣短和頭暈等癥狀。而輕度的血虛，往往表現(xiàn)為四肢末端的供血不足，也就是在四肢末端容易出現(xiàn)麻木癥狀；輕度的氣虛則表現(xiàn)為四肢末端的水液滯留，也就是輕微的水腫。這種水腫不是因為飲水過多，而是因為氣虛不足以運化遠端的水液，也就是脈氣不壯，到達四肢末端的時候已經(jīng)無力運走過多的水，所以導致水液滯留在四肢末端而成為水腫。

穴位定位
陷谷
在足背，當?shù)?、3跖骨結合部前方凹陷處。

所以，對于老年人不明病因的手腳麻木，治療的基礎是益氣培源，養(yǎng)血活血。選擇氣海和膈俞的目的就在于此。在灸氣海和膈俞的基礎上，再根據(jù)麻木發(fā)生的部位不同，配合其他穴位。