夏季是慢性阻塞性肺疾病康復(fù)治療的黃金季節(jié)
經(jīng)過漫長冬季的考驗,慢性阻塞性肺疾病患者便迎來寶貴的夏季。在夏季,慢性阻塞性肺疾病患者一般不容易著涼犯病,臨床癥狀也有所緩解。所以,夏季是慢性阻塞性肺疾病患者穩(wěn)定期康復(fù)治療的黃金季節(jié)。
夏天,慢性阻塞性肺疾病患者的肺功能仍在繼續(xù)惡化,并且由于自身防御和免疫功能的降低,以及外界各種有害因素的影響,經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,而逐漸產(chǎn)生各種心肺并發(fā)癥。穩(wěn)定期治療的根本目的就在于,預(yù)防慢性阻塞性肺疾病急性發(fā)作,改善日?;顒幽芰?,盡可能恢復(fù)受損的心肺功能,防止或減緩心肺功能的繼續(xù)減退,預(yù)防或減輕慢性阻塞性肺疾病引起的各種并發(fā)癥等。
穩(wěn)定期慢性阻塞性肺疾病的主要處理措施包括戒煙、藥物治療和運動鍛煉、長期氧療和營養(yǎng)治療等。
1.戒煙 吸煙是慢性阻塞性肺疾病患者的已知明確危險因素,戒煙是保護(hù)肺功能的第一步。
2.藥物治療 藥物治療能夠改善癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā),減少發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度,改善健康狀況和提高活動耐受能力等。
3.體育鍛煉 慢性阻塞性肺疾病患者也應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉。鍛煉時,要選擇適合自身條件的運動方式、鍛煉強(qiáng)度以及鍛煉時間,運動量宜從小開始,量力而行,逐漸增強(qiáng)運動耐受能力。在開始鍛煉時,每次堅持5~10分鐘,每日4~5次。逐漸適應(yīng)后,可延長時間至每次20~30分鐘,每日3~4次。鍛煉方式有步行、慢跑、登梯、踏車、做家務(wù)、太極拳、廣播體操、柔軟操和氣功等。
4.長期氧療 也是一種有效緩解慢性阻塞性肺疾病癥狀的方法。長期氧療能糾正低氧血癥,減少并發(fā)癥,提高患者生活質(zhì)量,延長慢性阻塞性肺疾病患者的生存期,降低病死率。但是,并非所有的慢性阻塞性肺疾病患者都需要長期氧療,是否需要長期氧療最好要咨詢專業(yè)醫(yī)師,并做相關(guān)檢查。
5.營養(yǎng)治療 慢性阻塞性肺疾病患者由于營養(yǎng)物質(zhì)攝入減少、消化吸收不良、能量需求增加和分解代謝增強(qiáng)等原因,常發(fā)生營養(yǎng)不良。由于患者免疫功能低下,常易發(fā)生肺部感染、營養(yǎng)不良、免疫功能低下和感染是慢性阻塞性肺疾病患者的重要致病因素,三者互為因果,密不可分,并形成惡性循環(huán)。慢性阻塞性肺疾病患者進(jìn)入穩(wěn)定期后,食欲缺乏情況因咳、喘減輕而改善,在此期間,應(yīng)積極加強(qiáng)營養(yǎng)。
只要您堅持采用以上科學(xué)而合理的措施,就一定能改善心肺功能,享受更輕松的呼吸,直面寒冷冬天的挑戰(zhàn)。
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