1　冬季如何呵護(hù)寶寶皮膚

一句話解答

冬季氣溫低，空氣干燥，皮膚又處于收斂狀態(tài)， 加上寶寶冬季皮膚的幾種“天敵” 凍瘡、皸裂的偷襲，對寶寶稚嫩的皮膚無異于一道嚴(yán)峻的關(guān)口，因此，采取有效的保護(hù)措施勢在必行。

專家解析

凍瘡防范對策：強(qiáng)化營養(yǎng)，注意添加維生素(尤其是維生素A和D)及脂肪含量豐富的食物，如牛奶、豬肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、胡蘿卜等。保護(hù)容易生凍瘡的部位，如手、腳和臉部，如外出前可給寶寶的臉部抹上一層薄薄的兒童護(hù)膚霜，并按摩一下小臉蛋，再戴上手套，穿上柔軟舒適的棉鞋，有意識地鍛煉寶寶的抗寒能力，如多帶寶寶去戶外活動(dòng)等。若開空調(diào)，不要將溫度調(diào)得太高，要逐漸縮小室內(nèi)外的溫差，以免驟冷驟熱引起皮膚凍傷。如果皮膚已經(jīng)凍傷，應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生尋求幫助。

皸裂防范對策：要注意補(bǔ)水，以白開水為妙，少喝果汁型飲料。如果嘴唇已經(jīng)皸裂，先用暖濕的小毛巾敷在嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，然后涂抹潤唇油。同時(shí)要讓寶寶多吃新鮮果蔬。一旦小手皸裂了，可先把小手放入溫水中浸泡幾分鐘，待皸裂的皮膚軟化后，再用無刺激的香皂洗凈污垢，擦干后涂上護(hù)手霜。

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冬天給寶寶保暖的同時(shí)也要防痱子， 盡量讓身體處于相對恒溫的環(huán)境中，避免驟然的溫度變化；活動(dòng)中要及時(shí)用柔軟的小毛巾擦拭汗液，保持干爽。