蝦仁炒毛豆
【摘要】:蝦仁炒毛豆原料蝦仁300克毛豆150克紅椒50克調(diào)料精鹽7克雞精4克可用味精代替料酒15毫升可用黃酒代替生抽10毫升植物油20毫升生粉10克可用紅薯粉代替準(zhǔn)備工作1.蝦仁洗凈,在背部開一刀,去除蝦線。制作步驟7.鍋中放入油,燒熱后,放入毛豆,煸炒片刻,再放入蝦仁、紅椒塊,翻炒均勻。
蝦仁炒毛豆
原料
蝦仁300克
毛豆150克
紅椒50克
調(diào)料
精鹽7克
雞精4克
可用味精代替
料酒15毫升
可用黃酒代替
生抽10毫升
植物油20毫升
生粉10克
可用紅薯粉代替
準(zhǔn)備工作
1.蝦仁洗凈,在背部開一刀,去除蝦線。
2.紅椒洗凈,去除根蒂、籽,切成三角塊。
3.將蝦仁去除蝦線后,放入碗中,加入雞精、精鹽、料酒、生抽,腌制10分鐘。
4.毛豆洗凈,放入沸水中。
5.將毛豆放入沸水后,復(fù)燒開,將毛豆煮至斷生,撈出瀝水。
6.把腌制的蝦仁,放入沸水中,復(fù)燒開,稍煮片刻,撈出瀝水。
制作步驟
7.鍋中放入油,燒熱后,放入毛豆,煸炒片刻,再放入蝦仁、紅椒塊,翻炒均勻。
8.加入準(zhǔn)備好的精鹽,翻炒均勻。
9.放入雞精,翻炒均勻。
10.淋入生粉芡汁,復(fù)燒開,起鍋裝盤即可。
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