肉燕餡料放蔥姜水
【摘要】:繡球燕菜湯時(shí)間:3小時(shí)口味:鮮嫩咸香原 料 雞胸肉100克,生燕菜10克,香菜、胡蘿卜、油菜葉、熟蛋皮、雞蛋清、火腿各少許,食用堿1克。燕菜放入溫水中浸泡2小時(shí)至透,撈出后摘凈絨毛、雜質(zhì)。鍋中加入適量清湯燒沸,放入燕菜焯燙一下。再加入食用堿烘一下,用筷子輕輕攪動(dòng)兩下至燕菜發(fā)好。上屜用旺火蒸至熟透,取出后擺放在燕菜周圍。鮮雞湯加調(diào)料燒沸,倒入燕菜碗內(nèi),撒火腿絲、香菜段。
繡球燕菜湯
時(shí)間:3小時(shí)
口味:鮮嫩咸香
原 料 雞胸肉100克,生燕菜10克,香菜、胡蘿卜、油菜葉、熟蛋皮、雞蛋清、火腿各少許,食用堿1克。
調(diào) 料 精鹽、味精各1/2小匙,料酒1大匙,清湯、鮮雞湯各適量。
準(zhǔn)備工作Zhunbeigongzuo
雞胸肉洗凈,去凈筋膜,剁成泥狀,放入碗中。
加入雞蛋清、少許精鹽、味精、料酒拌勻成雞蓉餡料。
燕菜放入溫水中浸泡2小時(shí)至透,撈出后摘凈絨毛、雜質(zhì)。
再放入溫水中,反復(fù)浸泡并洗滌幾次,瀝干水分。
鍋中加入適量清湯燒沸,放入燕菜焯燙一下。
再加入食用堿烘一下,用筷子輕輕攪動(dòng)兩下至燕菜發(fā)好。
撈出燕菜用清水洗凈,再用開水沖去堿味,放在大碗中。
制作步驟Zhizuobuzhou
取少許雞蓉團(tuán)成丸子,滾上蛋皮絲、油菜絲、胡蘿卜絲。
上屜用旺火蒸至熟透,取出后擺放在燕菜周圍。
鮮雞湯加調(diào)料燒沸,倒入燕菜碗內(nèi),撒火腿絲、香菜段。
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