五彩素珠魚
五彩素珠魚系昆明市廚師進(jìn)修學(xué)校教學(xué)示范菜,體現(xiàn)其色澤及葷、素的搭配,勺功上的滑炒、燴、過油等綜合應(yīng)用,以及菜形裝盤的美化,主、配料之間營(yíng)養(yǎng)的綜合配制。此菜色彩艷麗,軟滑鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)搭配合理。
原料
主料:鯉魚1條(約重1000克)。
配料:胡蘿卜、白蘿卜各100克,姜、蔥、萵筍、老蛋黃糕、紅燈籠辣椒各50克,櫻桃1粒。
調(diào)料:鹽30克,味精、胡椒各5克,筒子骨湯200毫升,雞蛋清2個(gè),濕淀粉120克,花生油500克(耗200克),菜籽油500克(耗100克)。
制法
(1)將鯉魚宰殺,去鰓除鱗,去內(nèi)臟,洗凈后砍去頭、尾,魚身出骨去皮后拉成絲。姜(48克)、蔥(48克)、老蛋黃糕、燈籠辣椒切絲。胡蘿卜、白蘿卜、萵筍洗凈后分別用特制工具挖成三色圓球。濕淀粉(50克)入碗,下蛋清、鹽(5克),再下“三球”上漿。
(2)炒鍋置于火上,入菜籽油,至六成熱時(shí),下入“三球”,待色澤發(fā)亮?xí)r撈出,再下魚頭、尾,待色發(fā)亮?xí)r撈出,入碗,加入筒子骨湯(150毫升)、鹽(5克)、蔥(2克)、姜(2克),上籠蒸入味。
(3)炒鍋置于火上,入花生油,至四成熱時(shí),下入魚絲過油后撈出濾盡油分,鍋內(nèi)留油少許,入蔥、姜絲熗鍋,入紅燈籠辣椒絲、老蛋糕絲、雞絲翻炒,入鹽(15克)、味精、胡椒,用濕淀粉(50克)勾芡,淋明油、麻油起鍋裝入魚盤成魚身。將魚頭、魚尾裝入魚盤兩端,還原成魚形魚口安上櫻桃球1個(gè)。炒鍋置于火上,入筒子骨湯(50毫升),入胡蘿卜球、白蘿卜球、萵筍球,入鹽(5克)燴入味,用濕淀粉(20克)勾芡,起鍋擺在魚身兩邊即成。
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