配方

刺五加、茉莉花、洞庭碧螺春各5克，蜂蜜適量。

做法

將刺五加、茉莉花、洞庭碧螺春放入鍋中，加水煎煮。

用茶漏濾取藥汁后，加入適量蜂蜜，即可飲用。

每日1劑，不拘時(shí)頻飲。

茶療功效

本茶具有潤(rùn)燥止渴、清熱生津的功效。茶中的刺五加具有祛風(fēng)濕的功效；茉莉花具有理氣和中、開(kāi)郁辟穢的功效。

健康叮嚀

適宜腎功能減弱、體質(zhì)虛弱、氣短乏力、神疲怠倦者飲用。

材料詳解

刺五加

【別名】刺拐棒。

【性味】性溫，味微甘、苦。

【功效】祛風(fēng)利濕。

【主治】風(fēng)寒濕痹、腰膝疼痛、筋骨痿軟。

茉莉花

【別名】茉莉、香魂。

【性味】性平，味甘。

【功效】理氣和中、開(kāi)郁辟穢、抗菌消炎。

【主治】下痢腹痛、目赤腫痛。

蜂蜜

【別名】石蜜、石飴。

【性味】性平，味甘。

【功效】補(bǔ)充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。

【主治】皮膚暗黃、失眠、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

洞庭碧螺春

【別名】碧螺春。

【性味】性寒，味苦。

【功效】清熱消暑、解毒消食、祛風(fēng)解表。

【主治】心血管疾病、便秘。