一般來說，受孕首先必須具備的條件是：成熟而正常的精子和卵子；通暢的生殖道；有適宜的孕育環(huán)境，即正常的子宮。

女性需要具備的基本“硬件”

產(chǎn)生并排出正常的卵子同樣需要女性具備2個(gè)“硬件設(shè)備”。

卵巢——女性體內(nèi)的“小花園”

卵巢呈橢圓形，大小如同葡萄，有2個(gè)，分別位于子宮兩側(cè)。它們?cè)谂孕〉臅r(shí)候就已成形，就像女性體內(nèi)的兩座“小花園”，里面蘊(yùn)藏著許許多多個(gè)“種子”。隨著女性長大，“種子”也慢慢長大，待“種子”長大成熟后便會(huì)離開這座“小花園”，到了另一個(gè)地方——輸卵管里，等候著精子的到來。

保養(yǎng)卵巢日常生活小細(xì)節(jié)

保持良好的生活飲食規(guī)律就是最好的保養(yǎng)，避免熬夜、過度減肥和煙酒。

適量的運(yùn)動(dòng)有利于保養(yǎng)卵巢：運(yùn)動(dòng)應(yīng)該量力而行，持之以恒，循序漸進(jìn)，如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較適宜的運(yùn)動(dòng)。

維持和諧的性生活，可增強(qiáng)對(duì)生活的信心，精神愉快，緩解心理壓力，對(duì)卵巢功能和內(nèi)分泌均有助益。

輸卵管——輸送卵子的管道

輸卵管是一條長而彎曲的管道，位于子宮的兩側(cè)，內(nèi)端連接子宮，是抬取卵子、運(yùn)送精子及把受精卵運(yùn)送到子宮腔的重要器官。若輸卵管堵塞，精子與卵子就沒法進(jìn)入并結(jié)合。

男性需要具備的基本“硬件”

產(chǎn)生至排出成熟而正常的精子需要男性3個(gè)“硬件設(shè)備”。

睪丸——生產(chǎn)精子的“工廠”

睪丸位于男性的陰囊內(nèi)，左右各1個(gè)，是生成精子的地方。睪丸每天可產(chǎn)生上億個(gè)精子，這些精子需要大約90天才能趨于成熟，然后儲(chǔ)存在精囊內(nèi)，等待射精的反射，然后通過輸精管排出體外。

保養(yǎng)睪丸日常生活小細(xì)節(jié)

男性首先要學(xué)會(huì)保護(hù)睪丸不受傷害，少去桑拿房、蒸汽浴室，少洗熱水浴，少騎自行車，以免高溫或劇烈運(yùn)動(dòng)傷害睪丸，影響精子生成。平時(shí)如發(fā)現(xiàn)有異常疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。

副性腺——生產(chǎn)精槳的地方

副性腺包括精囊、前列腺和尿道球腺，是產(chǎn)生精漿的主要腺體。精漿是運(yùn)輸精子必需的潤滑劑，它會(huì)在精子排出體外的一剎那與之接觸，然后幫助精子游向女性的子宮，與卵子會(huì)合。

臨床上常見的男性疾病就是前列腺炎。前列腺炎可分為急性和慢性兩種。

日常生活預(yù)防前列腺炎

規(guī)律性生活。性生活不宜過頻也不宜過少，具體次數(shù)可根據(jù)自己的身體狀況來定，主要是要有規(guī)律，不要突然長時(shí)間禁欲，后又連著幾天都有性生活。

避免酗酒和進(jìn)食大量辛辣食物。長期食用刺激性食物，容易誘發(fā)前列腺炎。

輸精管——輸送精子的管道

輸精管顧名思義即是輸送精子的管道，左右各1條，每條全長約40厘米。精子經(jīng)輸精管由附睪輸送到前列腺、尿道的通道，輸精管還有噴射精液的功能，可幫助精子進(jìn)入女性體內(nèi)。

幸“孕”在線

生殖系統(tǒng)是生育寶寶的必要條件，任何一部分出了問題都有可能導(dǎo)致懷孕計(jì)劃落空。所以，夫妻要愛惜自己的身體，注意生殖衛(wèi)生，定期體檢，一旦發(fā)現(xiàn)異常現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。