此外，據(jù)美國(guó)美聯(lián)社2000年6月下旬的一篇報(bào)道，英國(guó)一對(duì)世界最長(zhǎng)壽的雙胞胎姐妹奈麗和愛莉絲在當(dāng)年6月15日歡度了百歲生日，并被載入吉尼斯世界紀(jì)錄。吉尼斯世界紀(jì)錄發(fā)言人指出，雙胞胎一起活到100歲的概率只有7億分之一。

世界上極為罕見的，夫妻雙雙超過(guò)百歲的老壽星2002年在我國(guó)被發(fā)現(xiàn)：丈夫王興洲，妻子王郭氏，兩人都生于1896年，2002年都已106歲，生活在吉林省伊通滿族自治縣伊丹鎮(zhèn)?，F(xiàn)在王興洲除了耳朵有些聾外，身體沒(méi)有任何疾病；王郭氏的眼睛還像40多歲那樣明亮，人們好奇地研究起他們長(zhǎng)壽的秘訣，歸納出下列幾點(diǎn)，可供讀者參考。

①長(zhǎng)年勞動(dòng)。他們老家原來(lái)森林茂密，丈夫干完農(nóng)活就上山砍柴，然后擔(dān)到縣城賣，來(lái)回100多里，冬天也不間斷；妻子理家，又推碾子又拉磨。他們家住山里、土地在15公里外，每天要走遠(yuǎn)路勞作，然后采豬草背回。93歲以后老夫妻才停止田間勞動(dòng)，但還在自家院子里種菜育果，農(nóng)忙時(shí)還參加收割。

②一生都不吸煙，極少喝酒。

③食量不多，粗糧為主，每天僅吃兩頓飯，每頓一碗，飯菜都是自種的五谷雜糧。

④規(guī)律生活。吃飯睡覺(jué)都有定時(shí)。吃飯時(shí)間一般在上午8點(diǎn)和下午4點(diǎn)；睡覺(jué)則在晚上8點(diǎn)多。早晨4～5點(diǎn)起床，前后大約睡8個(gè)小時(shí)，并堅(jiān)持每天散步、鍛煉身體。睡醒后閉目養(yǎng)神0．5～1小時(shí)后才下床活動(dòng)。