人體雖然復雜，但最根本的東西只有兩種：一是氣，二是血?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說：“人之所有者，血與氣耳?！睔庋巧母荆渌臇|西都是圍繞這個根本運行的。

中醫(yī)有“血為氣之母，氣為血之帥”的說法，這說明氣與血是相互依存、相互轉(zhuǎn)化的。氣能生血，氣能行血，氣能統(tǒng)血；血能化氣，血能藏氣，血能載氣。血沒有氣的統(tǒng)帥和推動，血就不能到達身體需要的地方；氣沒有血作為基礎，氣就會變成身體內(nèi)的邪火。氣虛，人就會疲乏無力、食欲不振、氣短懶言、面色蒼白、頭暈目眩；血虛，人就會心悸失眠、身體消瘦、面色萎黃、皮膚干燥。

生活中，很多愛美的女性時常抱怨自己的皮膚粗糙、長斑、松弛老化，還為掉發(fā)苦惱，她們?yōu)榱嗣廊?，?jīng)常依賴各種化妝品，或到美容院修整，其結(jié)果往往徒勞無功。其原因是她們沒看清病因，實際上，這些癥狀主要是氣血失衡引起的。因為血虛而導致氣弱，氣不能將血液及時輸送皮膚，皮膚缺少了營養(yǎng)滋潤，就會粗糙、松弛、老化。而且，當氣的力量不能夠推動血液循環(huán)時，血的運行會漸漸變慢。于是，一些血液就會在皮膚某個地方停止，時長日久形成色素沉積，就會長斑。發(fā)為血之余，氣血失衡，頭發(fā)自然就會脫落。所以，要想真正的美容，就要從調(diào)理氣血開始。一個人只要氣血平衡了，面色就會好看，既健康又美麗。