情感是人的行為的動力系統(tǒng)之一

情緒、情感對人們的學(xué)習、工作起著組織與協(xié)調(diào)作用，影響人的學(xué)習、工作效率。

首先，情緒、情感的性質(zhì)影響人的學(xué)習、工作效率。人們常常會感受到，在良好的情緒狀態(tài)下學(xué)習、工作，思想開闊，思路敏捷，精力充沛，解決問題迅速；相反，則心情低沉，思路阻塞，操作遲緩，無創(chuàng)造而言，效率大大下降。

我國的心理學(xué)專家曾以兒童為被試進行了一系列研究，以期搞清各種情緒與人解決問題能力的關(guān)系。在這些研究中，先設(shè)法使兒童處在某種情緒狀態(tài)下(快樂、痛苦、感興趣、恐懼、憤怒等)，然后再觀察他們完成手工操作的情況。結(jié)果表明，快樂的孩子比痛苦的孩子成績好；感興趣的孩子比恐懼的孩子成績好；無怒的孩子比憤怒的孩子成績好；快樂、感興趣和無怒的孩子比痛苦、懼怕和憤怒的孩子成績好。

其次，情緒的強度也影響人的學(xué)習、工作效率。情緒強度對人的學(xué)習、工作效率的影響在耶克斯—多德森定律中表現(xiàn)得非常清楚。該定律表明，作業(yè)成績與情緒的激動水平(喚起水平)呈倒“U”字型關(guān)系，過低和過高的激動或緊張水平都不利于完成作業(yè)，只有適中強度的情緒才有益于人的工作與學(xué)習。對于難度不同的作業(yè)，“適中”水平有所差別。例如，對一般人而言，操作復(fù)雜的代數(shù)問題的最佳狀態(tài)處于中間偏低的激動水平；操作初等算數(shù)技能的高峰處于中等激動水平；操作簡單反應(yīng)時的高峰處于中間偏高的激動水平。這說明學(xué)習內(nèi)容越困難，學(xué)習效果越容易受到較高激動水平的干擾。如高度興奮或過分焦慮時，解答難題的效果不佳；簡單的操作，處于中間偏高激動水平上效果較佳；而一般的操作，適宜于中等激動水平。

為了使讀者對情緒強度的作用有更直觀的認識，下面介紹一個小實驗。這個實驗可以使大家了解情緒強度對動作穩(wěn)定性的影響。做這個實驗需要一些鉛筆和秒表。沒有秒表的話，手表也可以。做這個實驗起碼要兩個同學(xué)。一個充當主試，另一個充當被試。

主試負責宣讀指導(dǎo)語，并記錄成績。指導(dǎo)語如下：“請你左右手各拿一枝鉛筆，兩手懸空向前平伸，與地面保持平行，鉛筆尖相對，中間相距20厘米。當我說‘預(yù)備’時，你就做好準備。我說‘開始’，你就兩手移動鉛筆，使兩筆尖相碰。碰到了就算一次成功，沒碰到就算一次失敗。移動時，如果筆尖沒碰上，不許上下前后移動，否則碰上也不算數(shù)。每做完一次，兩筆回到以前的位置。再進行第二次，連續(xù)做1分鐘，看能成功多少次。做完1分鐘后，休息1分鐘，再進行第二輪，共進行3輪。”

充當被試的同學(xué)要服從主試的安排?？梢园才艃煞N情境，一種是在安靜排他的環(huán)境中，一種是在不斷報告他人成績的環(huán)境中進行。在后一種情況下，氣氛更緊張些。

把每個人在緊張時和不感到緊張時的成績加以對比，就可了解緊張情緒對動作穩(wěn)定性的影響。

動作穩(wěn)定性對于許多活動都是很重要的。