我之所以想討論秘密這一方面的特性，是因?yàn)閺拿孛荜P(guān)系中產(chǎn)生的吸引力是誘導(dǎo)線的重要組成部分，我會(huì)在稍后的章節(jié)里詳述。了解這種現(xiàn)象可以幫助我們與新認(rèn)識(shí)的人快速建立融洽的關(guān)系，也能提升現(xiàn)有的個(gè)人和職業(yè)的人脈。

在我們展開(kāi)討論之前，有必要先弄清楚什么是秘密關(guān)系，什么不是秘密關(guān)系。秘密關(guān)系不僅包括存在于某個(gè)關(guān)系中的秘密，還包括這個(gè)關(guān)系本身也是一個(gè)秘密。比如，高級(jí)經(jīng)理和他的私人助理搞外遇。在職場(chǎng)中他們的關(guān)系只能是工作關(guān)系和柏拉圖式的關(guān)系，然而暗地里他們也有過(guò)性關(guān)系。辦公室的其他工作人員對(duì)他們的關(guān)系并不知情。其實(shí)，這種情形下，同事們一般不會(huì)看不出這種關(guān)系。

只是當(dāng)事人故意掩蓋，因?yàn)橐坏┍还_(kāi)，將會(huì)傷害或冒犯到某一方或雙方。

同樣，在互相競(jìng)爭(zhēng)的公司里很有可能存在著兩名員工之間的秘密關(guān)系。出于友誼，他們可能會(huì)分享彼此公司的內(nèi)部信息。作為公司方肯定介意這一點(diǎn)，因此他們會(huì)隱瞞彼此之間的關(guān)系。

秘密關(guān)系也有可能是“單方面”關(guān)系，比如說(shuō)暗戀別人。其中包括一個(gè)人對(duì)另一個(gè)不會(huì)引起懷疑的人（比如影星、同事或有交集的人）懷有愛(ài)慕之心或幻想。但是這種無(wú)害的單戀有可能會(huì)變成不懷好意的尾隨跟蹤。

衡量秘密關(guān)系最有效的指標(biāo)是在這一關(guān)系中一個(gè)人或者兩個(gè)人都會(huì)撒謊以維持這個(gè)秘密的存在。準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)，是秘密關(guān)系發(fā)生在兩個(gè)人之間，其中一方或雙方都想保持這種關(guān)系，并確保秘密僅在他們中間流轉(zhuǎn)，不為旁人所知。

這種關(guān)系中秘密的動(dòng)態(tài)特征和其影響力是心理學(xué)中一個(gè)十分復(fù)雜的領(lǐng)域，這一領(lǐng)域中還有很多東西待我們?nèi)チ私?，但有一點(diǎn)可以明確的是，秘密會(huì)加深吸引力。簡(jiǎn)而言之，那些深陷秘密關(guān)系中的人對(duì)彼此吸引力會(huì)被放大，有時(shí)候甚至與真實(shí)的吸引力不成比例。

關(guān)于這一點(diǎn)，可通過(guò)一項(xiàng)研究得以印證。在這項(xiàng)研究中有兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象，他們分別負(fù)責(zé)持續(xù)地監(jiān)視和跟蹤一名異性。一組被告知不必將跟蹤任務(wù)當(dāng)成秘密來(lái)隱藏，因此被跟蹤對(duì)象發(fā)現(xiàn)。而另一組被告知不能被跟蹤對(duì)象發(fā)現(xiàn)，因而被跟蹤對(duì)象不知情。這項(xiàng)研究結(jié)果表明，秘密跟蹤者比公開(kāi)跟蹤者對(duì)于被跟蹤對(duì)象來(lái)說(shuō)更具吸引力。

這種現(xiàn)象也會(huì)發(fā)生在法律強(qiáng)制的監(jiān)視活動(dòng)中。一項(xiàng)針對(duì)澳大利亞有組織犯罪集團(tuán)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這一犯罪集團(tuán)被懷疑走私可卡因、迷幻藥和偽麻黃堿。這一犯罪集團(tuán)非常有組織，且十分頑固隱蔽。當(dāng)局針對(duì)這一犯罪集團(tuán)進(jìn)行了超過(guò)12個(gè)月的監(jiān)視。

在調(diào)查階段，秘密偵查人員對(duì)頭號(hào)疑犯進(jìn)行了合法的竊聽(tīng)、跟蹤、拍照及錄像。在這樣的全天候密切監(jiān)控之下，監(jiān)視人員實(shí)際上變成了對(duì)疑犯生活方方面面的偷窺者。一名偵查人員甚至在心理上受到了影響，開(kāi)始對(duì)犯罪集團(tuán)的一名成員著迷起來(lái)，同時(shí)也吸引著這名嫌疑犯。最終，這名偵查人員與疑犯發(fā)生了肉體接觸。這種行為顯然是十分不恰當(dāng)且非常危險(xiǎn)的，但是也極好地說(shuō)明了秘密關(guān)系所表現(xiàn)出的巨大吸引力。

秘密關(guān)系不僅僅包含生理上的吸引力，它也可能構(gòu)成對(duì)他人情感或心理上的吸引力。正如我們稍后將會(huì)看到的，保守秘密的人往往會(huì)將他所知道的秘密告訴他“喜歡”的人。我們可以利用秘密關(guān)系的特點(diǎn)來(lái)增加自己對(duì)別人的吸引力，使得別人“喜歡”自己。在約會(huì)、婚姻和工作中，可以使用這種策略，它可以誘導(dǎo)對(duì)方吐露心聲。

例如：一個(gè)人想知道競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手公司的內(nèi)部信息，便借機(jī)接近該公司的員工。在他們談話的某個(gè)階段，他會(huì)假裝說(shuō)：“就咱倆之間說(shuō)一說(shuō)，我們公司的銷(xiāo)售額下降了34%。一切都好似風(fēng)平浪靜，但是如果繼續(xù)這樣下去的話，我們公司會(huì)有麻煩的。我只告訴你這個(gè)信息，千萬(wàn)別告訴其他人。你們的公司應(yīng)該經(jīng)營(yíng)得不錯(cuò)吧？”如果對(duì)方此時(shí)回應(yīng)了一些公司的“內(nèi)部”信息，那就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)秘密關(guān)系——但是如別人詢問(wèn)起來(lái)，雙方都會(huì)否認(rèn)這種關(guān)系的存在。

研究表明，秘密本身的內(nèi)容和性質(zhì)并不是最重要的，分享秘密這個(gè)舉動(dòng)要比秘密本身更能讓人感覺(jué)到關(guān)系的親密。丹尼爾·溫格對(duì)秘密關(guān)系做了大量研究，他對(duì)秘密關(guān)系做了最精彩的解讀：“保密行為成了社交的強(qiáng)力黏合劑，它既可以成為釋放個(gè)人魅力的基礎(chǔ)，也可能成為讓合作伙伴全情投入的源頭?！焙苊黠@，秘密關(guān)系讓陌生人之間更加親近，如果缺少了秘密這個(gè)關(guān)鍵要素，人們之間的關(guān)系就不會(huì)開(kāi)花結(jié)果。然而，“迷戀”也會(huì)成為秘密關(guān)系的副產(chǎn)品。

為了獲得別人的秘密，我們可能會(huì)故意利用秘密關(guān)系的特點(diǎn)，通過(guò)分享自己秘密的方式來(lái)使對(duì)方更喜歡你，并逐步迷惑對(duì)方，漸漸地，他們就愿意和你分享他們的秘密。但是，這樣做要適度，因?yàn)榛鸷蛘莆詹划?dāng)，很有可能成為對(duì)方迷戀的對(duì)象。如果想快速了解個(gè)中緣由，可以看看電影《致命誘惑》。

俄羅斯的一些民間傳說(shuō)可以幫助我們理解秘密關(guān)系所帶來(lái)的副產(chǎn)品——難以抑制的迷戀。故事講述的是一個(gè)人指示自己的弟弟坐在房間的角落里，不要想有關(guān)白熊的事情。但他的弟弟越刻意抑制不去想白熊的念頭，腦海中越是會(huì)出現(xiàn)白熊，最后他幾乎什么都不能干，除了滿腦子無(wú)可救藥地想著白熊。

如果在不同的場(chǎng)景下運(yùn)用同樣的概念，我本人對(duì)這種“白熊現(xiàn)象”也是難以抵御，也會(huì)繳械投降的——或許你也是。明明在一些安靜、可控的環(huán)境里，例如演講期間、電梯里、講座中，如果有淘氣的孩子攛掇別人在我耳邊竊竊私語(yǔ)，“不管怎樣……不許笑”，忽然就像對(duì)我施了魔咒一樣，讓我難以保持鎮(zhèn)定。在他們還沒(méi)講出秘密之前，我已經(jīng)笑開(kāi)了。從這一點(diǎn)來(lái)看，我完全屬于無(wú)厘頭。而且我越控制自己不笑越覺(jué)得這么做很可笑！不止一次，我非得找個(gè)冠冕堂皇的理由走出場(chǎng)外來(lái)笑個(gè)夠！但實(shí)際上我可能都沒(méi)聽(tīng)完所有的信息。我越想忍著不笑，就越想笑！這就是現(xiàn)實(shí)生活中的白熊現(xiàn)象。

實(shí)際上丹尼爾·溫格博士專(zhuān)門(mén)研究過(guò)“白熊”現(xiàn)象。他讓參與實(shí)驗(yàn)的人員自己進(jìn)入房間，并且拿著錄音機(jī)隨時(shí)記錄5分鐘內(nèi)他們腦子里想的事情。在實(shí)驗(yàn)者進(jìn)入房間之前，他們要么被告知想想白熊，要么被告知不要去想白熊。房間里有一個(gè)鈴鐺，當(dāng)實(shí)驗(yàn)人員腦海里出現(xiàn)白熊的時(shí)候就要碰一下鈴鐺。結(jié)果表明，那些試圖讓自己不要想著白熊的實(shí)驗(yàn)者碰鈴鐺的次數(shù)要比那些自由思考的人多。

有趣的是，在誘導(dǎo)背景下讓他們互換角色后，此前被告知不要去想著白熊的一組現(xiàn)在允許他們想著白熊——他們碰鈴鐺的次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于第一次實(shí)驗(yàn)時(shí)一開(kāi)始就被告知要想著白熊的那一組。換句話說(shuō)，事先被要求隱瞞某些信息，之后又得知可以公開(kāi)秘密的人，更加傾向于公開(kāi)事先被隱瞞的信息。

對(duì)我們而言，這意味著我們從故意隱瞞信息的人那里獲取秘密更加容易且順暢。而且，一旦有人向我們泄露了某些隱瞞的信息，那么這個(gè)人很可能會(huì)繼續(xù)跟別人分享這些秘密。

我們可以利用這一點(diǎn)達(dá)到目的。在誘導(dǎo)對(duì)方透露信息時(shí)，我們可以先和對(duì)方分享一個(gè)秘密，任何秘密都可以，哪怕是個(gè)微不足道的秘密。一旦這么做了，你們兩人之間就開(kāi)始產(chǎn)生了一種秘密關(guān)系，稍加鼓勵(lì)，小秘密的分享就可能逐漸演變成全面的信息披露。

這一點(diǎn)取決于秘密的本質(zhì)，以及秘密對(duì)保守秘密的人（或者是他認(rèn)識(shí)的人）帶來(lái)多大的負(fù)面影響。一個(gè)人有可能會(huì)在秘密對(duì)他帶來(lái)的情感傷害漸漸變得無(wú)足輕重時(shí)，與他人分享這些秘密。也有可能選擇與知己、伴侶、好友分享。

我們之前通過(guò)“白熊”實(shí)驗(yàn)了解到，試圖隱藏信息會(huì)導(dǎo)致入侵式想法（無(wú)意識(shí)入侵腦海的想法），腦海里整天盤(pán)踞著秘密的人或事件?？紤]到保守秘密需要花費(fèi)不少精力，另外還得提防入侵式想法和過(guò)度沉迷對(duì)守密人的傷害，我們是不是可以理解為，如果不與他人分享重要秘密會(huì)讓守密人產(chǎn)生心理或生理方面的疾病呢？

大部分人認(rèn)為，人們保守重要秘密的時(shí)間越長(zhǎng)，承受的壓力越大。一些頗有說(shuō)服力的研究結(jié)果表明，保密給人們帶來(lái)的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出預(yù)期，令人擔(dān)憂?？茖W(xué)家們對(duì)344名保守秘密的大學(xué)生進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)在旁人眼里，他們的形象比較負(fù)面，與內(nèi)向、抑郁、焦慮或缺乏自尊心等評(píng)價(jià)直接聯(lián)系起來(lái)。另一項(xiàng)研究以被醫(yī)院診斷為患有精神紊亂的兒童為對(duì)象，專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致孩子們“生病”的罪魁禍?zhǔn)资撬麄冮L(zhǎng)久以來(lái)背負(fù)著保守“家庭秘密”的重任。

這些都是比較極端的例子，并不意味著保守秘密總是會(huì)帶來(lái)可怕的負(fù)面結(jié)果。但是，這些研究佐證了大部分科學(xué)家的推測(cè)，即，保守秘密所帶來(lái)的精神壓力會(huì)對(duì)守密人的心理健康產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)面影響。

這一結(jié)果也可以擴(kuò)展到心理以外的領(lǐng)域。一項(xiàng)針對(duì)成年人服務(wù)行業(yè)人員的研究發(fā)現(xiàn)，保守秘密不僅僅帶來(lái)抑郁、焦慮等心理影響，也會(huì)引起頭痛、背痛等生理現(xiàn)象。另一項(xiàng)針對(duì)健康同性戀者進(jìn)行的研究也得到了令人驚訝的結(jié)果，證實(shí)了保守秘密不僅僅影響心理健康，還會(huì)導(dǎo)致身體疾病。這項(xiàng)研究將那些曾公開(kāi)透露自己是同性戀的人與那些隱藏同性戀身份的人進(jìn)行比較。5年后進(jìn)行結(jié)果比對(duì)，發(fā)現(xiàn)后一組患癌癥的概率較高，患感染類(lèi)疾病，如肺炎、支氣管炎、鼻竇炎和結(jié)核等的概率也很高。史蒂夫·科爾博士和設(shè)計(jì)本次研究的專(zhuān)家表示：“造成這些疾病的原因不是年齡、種族、社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位、應(yīng)對(duì)壓力的方式、不健康的行為（如吸毒、運(yùn)動(dòng)）、焦慮、抑郁或是偏見(jiàn)（如消極情感、社會(huì)愿望）。疾病也與他們同性戀的身份無(wú)關(guān)，真正給他們?cè)斐蓚Φ氖牵麄兪冀K將自己是同性戀這個(gè)事實(shí)當(dāng)成一個(gè)秘密來(lái)保護(hù)。”

顯然，大量研究都證實(shí)，長(zhǎng)時(shí)間保守秘密對(duì)守密人會(huì)造成身體和心靈的傷害。

所以，如果保守秘密讓你生病了，那將秘密傾訴后，疾病就可以“康復(fù)”嗎？答案是肯定的。在某項(xiàng)研究中，一個(gè)長(zhǎng)期患乳腺癌的患者在跟別人分享秘密之后神奇地康復(fù)了。這并不是一個(gè)意外的結(jié)果，其他研究也得出了類(lèi)似的結(jié)論。

詹姆斯·彭納貝克博士從事這方面的研究已經(jīng)超過(guò)20年。他發(fā)現(xiàn)了一些有趣又實(shí)用的結(jié)果。彭納貝克研究的是為什么守密人更容易出現(xiàn)健康問(wèn)題，并且也研究如果人們分享了自己痛苦的經(jīng)歷，他們的健康狀況是否就相應(yīng)得到改善。研究結(jié)果相當(dāng)令人吃驚，兩個(gè)不同的實(shí)驗(yàn)結(jié)果都顯示，當(dāng)守密人將痛苦的經(jīng)歷寫(xiě)下來(lái)后，他們的健康都得到了直接的改善。

第一項(xiàng)研究針對(duì)大學(xué)生（科學(xué)家總是將他們當(dāng)作研究對(duì)象）進(jìn)行。他們被分成獨(dú)立的4組，在連續(xù)4天的時(shí)間內(nèi)，分別要求寫(xiě)出以下內(nèi)容：

●一件微不足道的事情

●一件悲痛的事情

●因悲痛事件產(chǎn)生的情緒

●有關(guān)悲痛事件的事實(shí)和情緒

在為期6個(gè)月的測(cè)試結(jié)束后，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)那些寫(xiě)了“有關(guān)悲痛事件的事實(shí)和情緒”的研究對(duì)象去健康中心的次數(shù)明顯比其他幾組去的次數(shù)少。

第二項(xiàng)研究（研究對(duì)象還是不知情的大學(xué)生）是讓參與者寫(xiě)出一件微不足道的小事和一件悲痛的事情后，測(cè)量他們?cè)趯?shí)驗(yàn)前后身體免疫系統(tǒng)的反應(yīng)能力，還是連續(xù)進(jìn)行4天?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，那些寫(xiě)悲痛事件的學(xué)生比那些寫(xiě)瑣碎小事的學(xué)生明顯表現(xiàn)出較高的免疫系統(tǒng)反應(yīng)能力（這是一件好事）。這個(gè)結(jié)果清楚地表明，將悲痛的事情寫(xiě)下來(lái)對(duì)身體是有好處的。

那些誠(chéng)實(shí)又認(rèn)真地將有關(guān)事件寫(xiě)下來(lái)的人思想上也不容易出現(xiàn)焦慮和消極。更令人驚訝的是，這些結(jié)果和隨后的實(shí)驗(yàn)都已經(jīng)證實(shí)，連續(xù)4天寫(xiě)上15到20分鐘的秘密，對(duì)健康非常有益——就算記錄被毀，或者沒(méi)有任何人看過(guò)這份記錄，也仍然有效。

這或許可以作為幫助或治療那些想要隱藏秘密的人的依據(jù)。如果這個(gè)人覺(jué)得他的秘密十分令人尷尬、不悅到難以對(duì)任何人啟齒，那么可采用彭納貝克博士研究項(xiàng)目里的做法，先把秘密寫(xiě)下來(lái)，事后再將筆記銷(xiāo)毀。通過(guò)這種方法，他不用與任何人分享自己的秘密（而只是將其寫(xiě)在紙上），也可以獲得健康方面的益處。