編者的話

生活方式疾病是一種由不良生活方式長期作用于人體引起的慢性、終身性的疾病。它主要有心腦血管疾病、糖尿病、痛風、肥胖、高脂血癥等。生活方式疾病給人民帶來的病痛、傷殘、死亡和昂貴的醫(yī)療費用，不僅嚴重影響著病人的生活質量，而且給其家庭、社會帶來沉重的負擔。

世界衛(wèi)生組織早在1953年就提出“健康就是金子”的口號，要人們像對待金子一樣珍惜健康。因為人們一旦失去健康，再先進的科學技術都無法恢復原來的狀態(tài)，其所擁有的事業(yè)、財富、地位、家庭也將毫無意義。

如何珍愛健康，并獲得健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康的鑰匙在自己手中”，而健康知識就是開啟健康之門的“金鑰匙”。要能得到這把“金鑰匙”，我們首先需要了解和掌握一些基本的醫(yī)藥衛(wèi)生常識和保健知識，并落實到每個人的行動中，從而增強自我保健意識和自我保健能力，提高生活質量，延長健康壽命，促進家庭幸福。這就是：存錢不如存健康。對健康的投資，其回報率最高?！按娼】怠睙o疑是你最英明的投資選擇。

《常見生活方式疾病的保健》一書向讀者介紹了什么是生活方式疾病，怎么會得生活方式疾病，如何早期發(fā)現(xiàn)生活方式疾病，早期治療生活方式疾病以及生活方式疾病的預防和自我保健等方面的知識。它是一部健康科普教材，也是一把開啟健康之門的“金鑰匙”。全書語句通俗易懂、具有很強的指導性。那么，就讓我們掌握這把“金鑰匙”，開啟自己的健康之門。

編　者

2006年6月