1．人參最適用于哪些人

①腫瘤患者；

②產(chǎn)婦、創(chuàng)傷患者；

③經(jīng)檢查確認胎兒發(fā)育遲緩者；

④中老年人；

⑤體弱多病者。

2．怎樣服用人參效果最佳　要達到最佳效果，首先選購的人參要適合你的需要。由于人參品種、產(chǎn)地以及加工制作方法不同，所含人參皂甙及其他成分也就有所不同。公眾應通過了解加以識別。如日本人參（東洋參）為三七的亞種竹節(jié)人參，含有一組結構相近的皂甙，又稱為竹節(jié)人參皂甙；而西伯利亞人參活性成分則是一組完全不同的化合物，稱為刺五加總甙。一般認為，如我國生曬參、西洋參等人參品質(zhì)以含有的原人參三醇型皂甙越多越好。因此，竹節(jié)人參皂甙不能產(chǎn)生任何中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮作用和抗疲勞作用，而中國人參所含的人參皂甙Rg－1則具有明顯的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮作用和抗疲勞作用。因此不是服用特定品種的人參，就不會產(chǎn)生預期的良好療效。事實上，市售人參在正規(guī)藥店、商店都必須經(jīng)過鑒定、標明標簽和用藥部位。

第二要考慮選用的劑量。應該講，按照我國藥典推薦的劑量，3～9克是安全有效的。至于是一次性，還是間斷性，還是持續(xù)小劑量服用要根據(jù)消費者特定情況選擇。比如“獨參湯”通常是一次性的，用于急癥。重病之后可以采用1～9克間斷服用；而一般用于保健作用時，最好選擇參片含服或小劑量0．5～1．0克長期飲用。

最后是選擇原生藥，還是選擇人參制品或人參復方制劑呢？這要看使用者病情，消費能力以及購買的人參制品或復方制品是真的，還是偽劣產(chǎn)品。在我國歷次抽查的保健食品中，人參制品基本是可以信賴的。就從人參效用與價格而論，作者建議公眾若在人參原生藥、人參制品和人參復方制品之間選擇，最客觀，最便宜，最放心的還是選擇原生藥。

3．人參不同品種的作用特點

（1）中國人參：性溫、味甘、微苦。主要用于大補元氣，固脫、生津、寧神、益智。

（2）西洋參：苦寒，微甘。主要用于補陰生津止渴，降火瀉熱，治療肺熱效果最佳。西洋參為涼補之佳品。

（3）生曬參：氣香、味苦，性微涼。對長期低熱，內(nèi)熱體質(zhì)虛者最適合。

（4）紅參：因蒸過烘干品，氣微香，味微苦，屬于甘溫補虛用品，又稱溫補。

（5）糖參：采用水煮或燙過，加糖制成。有效成分損失多。氣味香、味苦，微苦。性雖溫，但補力不足，對青少年及“虛不受補”者可酌情使用。

（6）高麗參：又稱朝鮮參，具有生曬參養(yǎng)陰之功，又有紅參溫升之性。具有補陰而以扶陽。

（7）東洋參（日本參）：與紅參相似，但主要健胃補脾。

此外，人參還具有強心、鎮(zhèn)靜、降血糖、抗過敏、抗疲勞和利尿等作用。