正如行駛的汽車如果沒有了汽油會熄火停車一樣，脾胃是人體的能量“加油站”，脾胃掌管著我們身體中能量的吸收和分配。如果我們的脾胃不好，那營養(yǎng)的吸收和運輸就會出現(xiàn)問題，器官得不到充足的營養(yǎng)就會降低自身機能，導(dǎo)致代謝減速，甚至最后還會罷工。長期下來，我們的身體就會出現(xiàn)各種問題，只有脾胃好了，人體所需能量充足了，我們的身體才能和諧高效地運轉(zhuǎn)。

中醫(yī)學(xué)稱脾胃是水谷之海，氣血之源，是維持人體正?；顒拥臓I養(yǎng)加工廠。脾胃處于身體的中間位置，相互為表里，脾為臟，胃為腑。胃主受納，脾主運化。胃主降，脾主升。脾胃相互分工合作，使?jié)釟庀陆担鍤馍仙?，維持著我們身體的飲食消化、吸收和廢物的排出。脾胃功能與其他臟器組織有著很深厚的關(guān)系，直接影響著人的壽命，以及與疾病發(fā)生的相關(guān)性，脾胃在人體機能中有非常重要的作用。

我們的身體如果經(jīng)常會覺得虛弱、四肢無力，又或者身體有營養(yǎng)不良等情況發(fā)生，很大程度上是因為我們的脾胃出了問題。脾胃可以幫助我們的身體吸收和運輸能量，是氣血的來源。

脾胃作為我們身體的營養(yǎng)來源，為我們的身體提供能量：

第一，脾胃為四肢提供能量。我們的四肢與身體需要脾胃供輸?shù)臓I養(yǎng)來維持正常的生理活動。全身的肌肉會因此變得更豐滿發(fā)達，并日趨強壯。如果我們的脾胃出現(xiàn)問題，會直接影響到我們的四肢變得營養(yǎng)不足、無力倦怠，很多人明明體重很足，手腳卻沒有勁兒，原因就在于脾胃虛弱。

第二，脾胃運化影響口味。我們口味的正常與否、食欲的好壞都與脾胃相關(guān)，如果脾胃的能量供給不足，那么就會出現(xiàn)口淡、口甜、口膩等口味異常的現(xiàn)象。

第三，脾胃與氣血連結(jié)密切。一個人如果胃氣強健，那么五臟的整體功能也會很旺盛，反之，如果脾失健運或者胃氣虛弱，那么會使血液的生化不足，造成脾不統(tǒng)血，導(dǎo)致各種失血，可能引起心血不足等心脾癥狀。

◇ 在我們成長發(fā)育過程中，脾胃起著吸收和運輸營養(yǎng)的作用，正因為有著健康的脾胃，我們才能更好地成長。

脾胃作為人體的“倉廩”，是我們身體的能量的“加油站”，擁有好的脾胃我們的身體才會更加和諧、健康地運轉(zhuǎn)。