母乳喂養(yǎng)并非任何時(shí)候都需要擠奶，擠奶只用于以下一些情況。例如：解除乳腺管堵塞或乳汁淤積；在孩子開始練習(xí)吸吮凹陷的乳頭時(shí)；孩子拒絕吸吮時(shí)；低體重兒不能吸吮時(shí)；有病患兒吸吮力量不足時(shí)；嬰兒母親生病，需保持泌乳時(shí)；因母親工作和外出時(shí)；母親奶脹孩子不能很好地含接時(shí)；有需要直接將乳汁擠到孩子的口中時(shí)；嬰兒有先天性口腔畸形（如“兔唇”、腭裂）時(shí)等。

正確的擠奶方法：母親把手洗干凈，將盛奶容器靠近乳房，將拇指放在乳頭及乳暈的上方，示指放在乳頭及乳暈的下方，與拇指相對(duì)，用其他手指托住乳房，用拇指及示指向胸壁方向輕輕下壓，不可壓得太深，否則會(huì)使乳腺導(dǎo)管受壓引起阻塞。擠奶時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：①壓力應(yīng)作用在乳暈下方的乳房上，拇指及示指所壓部位須在乳暈深面的乳竇上；重復(fù)動(dòng)作一壓一放，一般不應(yīng)引起疼痛。②首次不一定有奶擠出，擠壓數(shù)次后會(huì)有奶滴下；手指圍繞乳頭順次作圓周轉(zhuǎn)移，從各個(gè)方向按照同樣方法擠壓乳房，使乳房前方每一個(gè)乳竇的乳汁都被擠出。③在每次壓乳暈時(shí)，手指不應(yīng)有滑動(dòng)或摩擦式或其他類似滾動(dòng)式的動(dòng)作出現(xiàn)；不要擠壓乳頭，因?yàn)閿D壓或者牽拉乳頭不會(huì)出奶，同樣道理嬰兒如果僅僅吸吮乳頭亦不會(huì)有奶被吸出。④通常一側(cè)乳房經(jīng)擠壓3～5分鐘后，乳汁就會(huì)明顯減少，這時(shí)可擠另一側(cè)乳房，如此重復(fù)多次。⑤擠奶是個(gè)累活，雙手可以交替使用，以減少疲勞；每次擠奶時(shí)間以20～30分鐘為宜，在開始幾天，泌乳量不多，不必延長每次擠奶的時(shí)間。