有些女孩天生就比較悲觀,她們態(tài)度消極、悲觀厭世,家長一定要通過后天的教育讓這樣的女孩樂觀起來,使女孩得到健康、全面的發(fā)展。樂觀是一種性格傾向,能夠讓女孩看到事情比較有利的一面。樂觀的女孩能快樂地度過每一天。

小怡是個(gè)五年級的女孩,好勝心比較強(qiáng),喜歡爭第一。

這天,學(xué)校舉行演講比賽,主題是《感恩》,小怡也報(bào)名了。按照參賽的程序,首先是班里選出前三名,然后再進(jìn)行學(xué)校的最終決賽。

小怡經(jīng)過自己的努力,進(jìn)入了班級前十名,可是在最終的決賽中只取得了優(yōu)秀獎。小怡很不開心,連續(xù)幾天情緒低落。

晚上,媽媽來到房間,對小怡說:“演講比賽成績不太理想,我知道你很不開心?？墒?事情已經(jīng)發(fā)生了,就要正確面對,不要悲觀。要多總結(jié),吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),爭取在下次取得更好的成績?！睘榱瞬蛔寢寢寭?dān)心,小怡點(diǎn)頭稱是。第二天,小怡便調(diào)整好了自己的狀態(tài)。

面對同一種現(xiàn)象,不同的心態(tài)會產(chǎn)生不同的結(jié)果:悲觀者永遠(yuǎn)只能看到失望,而樂觀者則能看到希望。

心態(tài)決定成功!樂觀者在每次危難中都會看到機(jī)會,而悲觀的人在每個(gè)機(jī)會中都會看到危難。在遇到問題的時(shí)候,有的女孩總會先想到事情最糟糕的一面,得出的結(jié)論也是否定的,這樣的孩子就是性格悲觀的人。

現(xiàn)實(shí)生活中,悲觀的女孩并不少見,不管面對什么,她們總喜歡看到事物消極的一面,做什么事都不積極,提不起精神;如果成功了,她們就會把原因歸結(jié)為外部環(huán)境,如果失敗了,她們就會把原因歸結(jié)于自身。有數(shù)據(jù)顯示,相對于樂觀的女孩,性格悲觀的女孩更容易在學(xué)業(yè)上遭受失敗,也更容易生病。所以,家長千萬不要掉以輕心。

開朗樂觀既是一種健康心理狀態(tài),也是一種良好的性格品質(zhì)。那么,如何培養(yǎng)女孩具有這種正面性格呢?

1.營造一個(gè)樂觀而溫馨的家庭環(huán)境

樂觀性格的形成,是建立在一定的安全感之上的。家庭的氣氛、家庭成員之間的關(guān)系,在很大程度上會影響女孩性格的形成。

研究表明,女孩在咿呀學(xué)語之前就能感覺到周圍的情緒和氛圍,盡管當(dāng)時(shí)她還不能用語言來表達(dá)?？梢韵胂?一個(gè)充滿了敵意甚至暴力的家庭,絕對培養(yǎng)不出開朗樂觀的女孩;而穩(wěn)定的家庭、深厚的愛,會帶給女孩強(qiáng)烈的安全感,讓女孩擁有樂觀的心態(tài)。

2.讓女兒感受到家長的愛

從小沒有感情體驗(yàn)和感情依戀的女孩長大后,不會對他人施以愛和同情,會養(yǎng)成冷漠無情的性格,難以與人相處,當(dāng)然也就不會具有樂觀的心態(tài)。只有隨時(shí)能從家長那里得到堅(jiān)定的支持的女孩,才會認(rèn)為:生活是可以信賴的,人生是充滿機(jī)會的。即使在生活中偶然出現(xiàn)了艱難、失望的境遇,她們依然會對生活保持積極的態(tài)度。

當(dāng)女兒不小心打碎了杯子時(shí),不要對女兒說:“你真蠢,這點(diǎn)小事都做不好?！狈駝t就會損害女兒對自身價(jià)值的認(rèn)可以及對你的信任。這時(shí),完全可以換一種口氣說:“沒關(guān)系,以后小心點(diǎn)就可以了?！?/p>

3.對女兒說“你能做好”

樂觀的女孩,一般都會覺得自己能夠駕馭生活,能夠克服學(xué)習(xí)中的困難,能夠擺脫人生中的痛苦。作為家長,首先要幫助女孩樹立切合實(shí)際的期望目標(biāo),并且清楚自己的女兒要怎樣做才能達(dá)到那個(gè)目標(biāo),最后,對女兒邁向目標(biāo)的每一個(gè)細(xì)微的進(jìn)展,都給予鼓勵和贊揚(yáng)。當(dāng)女兒一點(diǎn)點(diǎn)取得進(jìn)步的時(shí)候,就要多給她一些鼓勵和認(rèn)可。

4.學(xué)會欣賞女兒

現(xiàn)代心理學(xué)之父威廉·詹姆斯指出:“人最大的需要就是被了解與欣賞?！迸⒁彩侨绱?

家長對女兒每時(shí)每刻的了解、欣賞、贊美、鼓勵會讓女孩更有自尊、更有自信。因此,不管女兒的進(jìn)步是大是小,都要對其豎起大拇指,說聲:“你真棒!”這樣做不僅會讓女兒體驗(yàn)到被家長鼓勵的幸福感,還會促使她們產(chǎn)生樂觀向上的態(tài)度。

5.家長要保持樂觀的情緒

在教育女孩的過程中,家長自己首先要做樂觀的人。家長在工作、生活中也會遇到各種困難,如何處理困難會直接影響到女兒。如果家長以身作則,在面對困境、挫折時(shí)保持自信、樂觀的態(tài)度,奮發(fā)向上,女孩也會受家長的影響,在遇到困難時(shí),樂觀地去面對。

平時(shí),家長應(yīng)該多向女兒灌輸一些樂觀主義思想,讓女兒明白,令人快樂的事情總是永久的、普遍的,即使遇到了不愉快的事情,也只是暫時(shí)的、不具有普遍性,只要樂觀地對待,生活仍然是美好的。如果家長整天抱怨,表現(xiàn)得很悲觀,女兒自然不會覺得快樂。

6.引導(dǎo)女兒擺脫困境

每個(gè)女孩都會碰到不稱心的事情,即使天性樂觀的女孩也是如此。當(dāng)女兒遇到困境時(shí),家長要多留心女兒的情緒變化,如果女兒悶悶不樂,無論自己多忙,家長也要擠出一點(diǎn)時(shí)間和女兒交談,教育女兒學(xué)會忍耐和堅(jiān)強(qiáng)面對,鼓勵女兒凡事多往好的方面想,不要只往消極的方面想。

家長一定要注意觀察女兒的情緒,只要女兒愿意與家長溝通,家長就要引導(dǎo)她們把心中的煩惱說出來,這樣,煩惱很快就會消失,女孩也會恢復(fù)以往的快樂。當(dāng)然,也可以幫助女孩克服一些困難,教女孩以正確的態(tài)度和措施來保持樂觀的情緒。這些都是促使女孩擺脫消極情緒的好方法。

7.不要對女孩管教過嚴(yán)

許多女孩之所以體會不到快樂,主要是因?yàn)樗齻儧]有自己的自由。家長對女孩管教過嚴(yán),抑制了她們的一些行為和舉動。要想培養(yǎng)女孩樂觀開朗的性格,就不要對女孩管教過嚴(yán),而要允許女孩在不同的年齡段擁有不同的選擇權(quán)。

例如,如果女孩兩三歲,可以讓她自己選擇早餐、牛奶和衣服。

如果女孩是四五歲,就要鼓勵她們在家長許可的范圍內(nèi)挑選自己喜歡的玩具,選擇周末去哪里玩。

如果女孩是六七歲,就要允許她們在一定的時(shí)間內(nèi)選擇自己喜歡看的電視節(jié)目,什么時(shí)候?qū)W習(xí)等。

如果女孩已經(jīng)上了小學(xué),就要允許她主動結(jié)交朋友,帶朋友來家玩等。

一般來說,只有從小就享受到“民主”的女孩,才會感受到人生的快樂。因此,聰明的家長不妨做個(gè)“懶蟲”,讓女兒自己去做選擇、處理事情。

8.允許女孩自由地表現(xiàn)悲傷

每個(gè)女孩的個(gè)性都是不同的,悲傷時(shí)表達(dá)情感的方式也就不一樣,家長要鼓勵女孩自由地表現(xiàn)她的傷悲。

女孩在哭泣時(shí),不能要求她憋住,因?yàn)橹挥型ㄟ^盡情痛哭,女孩的感情才可以得到宣泄;如果要求女兒停止哭泣,不能表現(xiàn)出軟弱,一旦心中的悲傷積聚起來,反而更容易讓女孩變得消極。

如果女兒表現(xiàn)得很悲傷或軟弱,家長不要呵斥,要讓女兒盡情地發(fā)泄心中的郁悶,只要女兒發(fā)泄夠了,自然會恢復(fù)平靜。當(dāng)然,如果女兒需要家長的幫助,家長也應(yīng)該及時(shí)給予安慰,用同理心去感受女兒的情緒,緩解女兒的不良情緒。

9.多對女孩進(jìn)行希望教育

樂觀的女孩一般都會對未來充滿希望,悲觀的女孩則往往覺得沒有希望。因此,家長要對女孩進(jìn)行希望教育。希望教育是一項(xiàng)細(xì)致的工程,家長要及時(shí)地感受到女孩的沮喪和憂愁,幫助女孩驅(qū)散心中的陰影。平時(shí),家長要多引導(dǎo)女孩看到自己的進(jìn)步和成績,鼓勵女兒想象自己的美好未來,讓女孩對自己的未來充滿希望。只要女孩對未來充滿了希望,必定會以樂觀的心態(tài)去面對生活中的事情。

10.豐富女孩的精神生活

要想讓女孩樂觀起來,家長就要想辦法豐富女孩的精神生活。

一方面,要鼓勵女孩廣泛地閱讀,讓女孩在閱讀中增加知識,升華思想。可以選擇閱讀偉人的故事、童話、小說等文學(xué)作品。

另一方面,要鼓勵女孩多交朋友,為女孩創(chuàng)造與同齡人交往的機(jī)會,比如:帶女孩到鄰居家串門,邀請其他孩子到家里來玩,讓女孩到同學(xué)家去玩等。

另外,可以多搞一些活動,比如:帶女孩外出游玩、讓女孩做一些創(chuàng)造性的活動等,逐漸豐富女孩的精神生活,讓女孩在各種活動中體會到生活的樂趣,增強(qiáng)對生活的信心。

要點(diǎn)小提示

現(xiàn)實(shí)生活中,悲觀的女孩并不少見。有數(shù)據(jù)顯示,相對于樂觀的女孩,性格悲觀的女孩更容易在學(xué)業(yè)上遭受失敗,也更容易生病。所以,家長千萬不要掉以輕心。