寶寶的運(yùn)動(dòng)能力
這個(gè)月寶寶的身體有了支撐力,俯臥時(shí)頭會(huì)抬起,而且會(huì)抬得很高,可以離開床面45°以上;寶寶還會(huì)做小小的俯臥撐,用肘部支撐著上身,試圖把胸部抬起離開床面,頭會(huì)隨著視線慢慢轉(zhuǎn)動(dòng),雖然轉(zhuǎn)動(dòng)的幅度很小,但這已經(jīng)說明寶寶開始學(xué)著用站立的眼光看東西,這是一個(gè)很大的進(jìn)步,它可以幫助寶寶看到更多的事物。這時(shí)爸爸媽媽可以在寶寶面前向左右兩邊運(yùn)動(dòng),讓寶寶追隨你,來鍛煉頸部肌肉。當(dāng)把寶寶扶著坐起來時(shí),寶寶可以自己保持一會(huì)兒平衡;如果扶著寶寶立起來時(shí),寶寶會(huì)腳尖著地,抬起一條腿邁一步,再抬起另一條腿邁一步,像在跳舞一樣,但這仍是一種原始反射,并不是真正的邁步。
這個(gè)月有的寶寶會(huì)突然在某一天自己翻身了,這表明寶寶身體的協(xié)調(diào)能力越來越強(qiáng)了,對(duì)頸部的控制力也增強(qiáng)了。同時(shí)也說明寶寶不滿足于整天仰臥了,開始有自己翻身的傾向了。當(dāng)爸爸媽媽輕輕地托起寶寶后背時(shí),他會(huì)主動(dòng)向前翻身,這時(shí)的翻身,主要是靠上身和上肢的力量,還不太會(huì)使用下肢的力量,所以,往往寶寶的頭和上身是側(cè)臥姿勢(shì),而下肢還是仰臥的姿勢(shì)。這時(shí)如果在寶寶的臀部稍稍給些推力或移動(dòng)其一側(cè)的大腿,寶寶會(huì)很容易地把全身翻過去。由于寶寶開始學(xué)會(huì)翻身了,所以這個(gè)月不要讓寶寶單獨(dú)待著,也不要把寶寶獨(dú)自放到床上、桌子上或任何高于地面的物體上,以免寶寶翻身掉下來。
到了快3個(gè)月時(shí),寶寶能夠自行豎頭了,豎頭的時(shí)間會(huì)逐漸延長,從幾秒鐘到數(shù)分鐘。每個(gè)寶寶是不一樣的,其運(yùn)動(dòng)能力也有個(gè)體差異,運(yùn)動(dòng)能力也不是嚴(yán)格按規(guī)律發(fā)展的,會(huì)出現(xiàn)某種運(yùn)動(dòng)能力的提前或滯后,這都是正常的。
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