【主要病因】

1．吸入物:如塵螨、花粉、真菌、動(dòng)物毛屑等。

2．感染:哮喘的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)，如細(xì)菌、病毒、支原體等感染均可引起哮喘。

3．食物:奶及奶制品、雞蛋、海產(chǎn)品、水產(chǎn)品，魚、蝦類、蟹類，花生、芝麻、豆類等。

4．氣候改變:當(dāng)氣溫、氣壓和(或)空氣中離子等改變時(shí)可誘發(fā)哮喘，故在寒冷季節(jié)或秋冬氣候轉(zhuǎn)變時(shí)較多發(fā)病。

5．精神因素:病人情緒激動(dòng)、緊張不安、怨怒等，都會(huì)促使哮喘發(fā)作。

6．運(yùn)動(dòng):有70%～80%的哮喘患者在劇烈運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)哮喘，稱為運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性哮喘，或稱運(yùn)動(dòng)性哮喘。

【就診指南】

過敏性哮喘是一種比較頑固的疾病，已成為嚴(yán)重威脅公眾健康的主要慢性呼吸道疾病，多在嬰幼兒期發(fā)病，如果忽視治療，可以伴隨終身。因此急性期癥狀控制后，需找呼吸?？漆t(yī)生定期就診，堅(jiān)持長(zhǎng)期規(guī)范合理治療。

【治療原則】

1．盡可能控制癥狀，包括夜間癥狀。

2．改善活動(dòng)能力和生活質(zhì)量。

3．使肺功能接近最佳狀態(tài)。

4．預(yù)防發(fā)作及加劇。

5．提高自我認(rèn)識(shí)和處理急性加重的能力，減少急診或住院。

【什么是塵螨】

塵螨是一種8條腿，與蜘蛛同屬一族的生物，大小在0．1～0．3 mm，肉眼看不見。由于它體積小，重量輕，可在空氣中到處飄散。塵螨主要以人類脫落的皮屑及真菌為食。它是一種非常強(qiáng)烈的過敏原。

【居家護(hù)理要點(diǎn)】

1．居住環(huán)境:因?yàn)閴m螨在潮濕天氣里可大量滋生，因此室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通、干燥。衣物、床單、被褥勤換、清洗、陽(yáng)光暴曬。不使用地毯，室內(nèi)清掃使用吸塵器，避免塵土飛揚(yáng)。室內(nèi)不吸煙，避免刺激性有害氣體吸入。不養(yǎng)寵物、花草。

2．衣著:哮喘患兒注意防寒、保暖，避免著涼誘發(fā)哮喘。內(nèi)衣以純棉織品為宜，要求光滑、柔軟、平整。避免穿化學(xué)纖維、毛料、毛皮類衣物。衣服不宜過緊，衣領(lǐng)更應(yīng)注意寬松。

3．飲食:哮喘患兒往往都是高敏體質(zhì)，對(duì)多種如牛奶、雞蛋、魚蝦等過敏，故應(yīng)選擇清淡、易消化、富含各種維生素的食物。盡量避免進(jìn)食辛辣及高蛋白、高熱量的食物。

4．心理指導(dǎo):過敏性哮喘患兒要保持心情舒暢，正確對(duì)待自己的疾病，正確對(duì)待不愉快，避免情緒的劇烈變化誘發(fā)哮喘。

5．加強(qiáng)鍛煉，防止疲勞:積極參加各種鍛煉可以有效增強(qiáng)自身體質(zhì)。適合哮喘患兒的運(yùn)動(dòng)有散步、體操、打乒乓球、游泳等，但不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)或競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。