8　我們身上最臟的地方是哪里？

手口腔指甲肛門鼻√

手每天接觸形形色色的東西：錢幣、馬桶、樓梯扶手等等；指甲藏污納垢；口腔細(xì)菌云集，每天都在分解食物；肛門五谷輪回之出口。然而，人體最臟的部位是鼻腔！為什么？

國(guó)際權(quán)威醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)實(shí)驗(yàn)顯示：人類的鼻腔內(nèi)細(xì)菌群有10000多種，比馬桶上的細(xì)菌還要多400多倍，生活在城市里的人則更多，這些細(xì)菌主要積聚在鼻腔鼻前庭的粘膜上，所以人體最臟的部位是鼻腔。排名第二是口腔，口腔內(nèi)的細(xì)菌群有700多種。

鼻腔作為肺的“空調(diào)”和“過濾器”，是人體唯一不閉合的器官，鼻腔一天24小時(shí)不停呼吸空氣達(dá)15000升之多，空氣中大量的粉塵和細(xì)菌就附著在鼻前庭內(nèi)，從而堵塞鼻腔影響自潔功能，造成大量細(xì)菌滋生，成為名副其實(shí)的垃圾桶，對(duì)人體的健康危害極大（根據(jù)法國(guó)2006年測(cè)定每立方米空氣中塵埃細(xì)菌含量顯示：公園約含10000個(gè)，綠化帶道路旁約含580000個(gè)，而寫字樓與街道空氣中塵埃與細(xì)菌含量達(dá)到4000000個(gè)）。

許多專家指出：鼻腔的最大問題是“臟”和“干”，“臟”是許多疾病的根源。衛(wèi)生部門的專項(xiàng)調(diào)查顯示，在病毒性流感、鼻炎、咽喉炎、肺炎等呼吸道疾病中，80%是由鼻腔缺乏應(yīng)有的清潔保健引起的。

鼻腔上聯(lián)大腦、耳、眼，下通心肺，起著過濾、清潔、加溫加濕空氣，以及共鳴、反射、嗅覺等重要功能，是人體的“生命門戶”。鼻腔的“臟”和“干”不但使鼻腔喪失過濾清潔空氣的功能，而且成為細(xì)菌滋生的天堂，并直接引發(fā)鼻炎、咽喉炎、氣管炎、肺炎、塵肺、菌肺等呼吸道疾病，還會(huì)引發(fā)嗅覺減退、腦部供氧不足、記憶力下降、反應(yīng)能力下降等，嚴(yán)重影響人的生活質(zhì)量。

國(guó)際衛(wèi)生組織呼吁：鼻腔衛(wèi)生應(yīng)該像口腔通過刷牙一樣得到清潔，成為日常生活保健的一部分。科學(xué)的清洗鼻應(yīng)該像牙刷和牙膏那樣具有清潔和護(hù)理雙功效，讓鼻腔也能受到像口腔一樣的“關(guān)愛”。在歐美國(guó)家，清洗鼻腔正受到越來越多的老百姓重視，《華爾街時(shí)報(bào)》的“洗鼻手術(shù)”的報(bào)道，更體現(xiàn)了清洗鼻腔的重要性。

【格言】室有芝蘭氣味別，胸?zé)o城府天地寬。

——《格言集錦》氣味與行為：引起嗅覺的氣味刺激主要是具有揮發(fā)性、可溶性的有機(jī)物質(zhì)。

有六類基本氣味，依次為花香、果香、香料香、松脂香、焦臭、惡臭。

香與臭是一種主觀評(píng)價(jià)，香味使人感覺舒適，因人而異。不同的人對(duì)一種氣味有不同的感受，因而就有不同的評(píng)價(jià)，甚至同一個(gè)人在不同的環(huán)境、不同的情緒時(shí)對(duì)一種氣味也有不同的感受和評(píng)價(jià)。

不同的氣味可能引起生理上的不同變化。使血壓降低，心律減慢等的氣味被用來治療高血壓。如茉莉花可刺激大腦；草氣味具有一定的滋補(bǔ)功效；天竺花香味有鎮(zhèn)定安神，消除疲勞，加速睡眠的作用；白菊花，艾葉和銀花香氣具有降低血壓的作用；桂花的香氣可緩解抑郁，還對(duì)某些躁狂型的精神病患者有一定療效。