五星紅旗，是我們偉大祖國的象征，尊重國旗，就是尊重自己的祖國。面對冉冉升起的國旗，通過自己的舉止神態(tài)，把對祖國、對人民的愛表達出來。此時此刻，愛祖國，不是紙上談兵，要有真情實感。舉止、神態(tài)嚴肅而莊重是升降國旗儀式上的基本禮儀。

在參加體育比賽的開幕式儀式上，也要了解一些基本的升旗儀式禮儀。參加升、降國旗儀式要做到以下的禮儀要求。

（1）保持安靜。聽到集合的信號，應迅速站好隊并保持整齊的隊形，保持安靜。切忌自由行動、嬉鬧說笑和東張西望。

莊嚴神圣的升旗儀式

（2）神態(tài)肅穆。五星紅旗在藍天下升起，所用的時間是很短的。但是，為了這短短的一瞬間，我們的前輩、長輩前仆后繼進行了一個世紀漫長而艱苦卓絕的斗爭。任何一個有正義感、愛國心的青少年，面對國旗，都不會無動于衷的。面對國旗肅穆而立，是對犧牲的烈士的緬懷和敬重，也是對祖國、對人民承諾自己所應承擔的重任。今天，同學們的任務是學習，然而從今天的學習到未來為“四化”做貢獻，并不很遙遠。除了掌握必要的知識、技能外，理想的確立、情感和思想方面的準備也很重要。每一次升降旗活動中，體驗與陶冶情感是非常必要的。因此，參加升、降旗活動，神態(tài)肅穆、嚴肅認真是很重要的禮儀。隨隨便便、漫不經心，是十分不應該的。

（3）端正行禮。當主持人宣布“升旗”或遇到降旗時，應面對國旗，立正站好，脫帽行注目禮；少先隊員則必須行隊禮。行禮應到升、降旗完畢時為止。

（4）唱好國歌。國歌旋律剛健、意義深刻、情感深摯，音樂與歌詞的完美結合，非常準確形象地體現(xiàn)了中華民族不屈不撓、奮勇向前、為民族獨立而不惜犧牲的精神，是民族自尊和自信的具體體現(xiàn)。就連外國教練施拉普納都要求自己的中國隊員，要記住國歌，要唱，否則不會贏球。唱好國歌，表達自己對中華民族堅韌不拔、自強不息的民族精神的認同和珍惜，激勵自己的愛國熱情。因此，升旗時，認真唱好國歌，也是基本禮儀之一。

在唱國歌時，不認真唱、哼哼著唱都是對國歌的不恭敬，是無知和沒有教養(yǎng)的表現(xiàn)。

國旗是祖國的象征，國歌是民族精神的體現(xiàn)，你熱愛自己的祖國，以自己的民族為自豪就應該莊重、嚴肅而認真地參加升、降旗活動。給自己的祖國、民族以尊重是為人的基本教養(yǎng)，也是首要的禮儀。