1．準備材料　玻璃火罐2個（備用1個），根據(jù)部位，選擇號型，鑷子1把，95%酒精1小瓶（大口瓶），棉花球1瓶，火柴1盒，新毛巾1條，香皂1塊，臉盆1個。

2．術(shù)前檢查　檢查病情，明確診斷，了解是否符合適應(yīng)證。檢查拔罐的部位和患者體位是否合適。檢查罐口是否光滑和有無殘角、破口。

3．拔罐時的體位?、傺雠P位：患者自然平躺于床上，雙上肢或平放或放于體側(cè)，下肢自然分開，膝下可墊以軟枕。此體位適用于頭面部、胸腹部、上肢內(nèi)側(cè)、下肢前面、內(nèi)外側(cè)部的拔罐治療。②俯臥位：患者自然俯臥床上，胸前可墊軟枕，距小腿關(guān)節(jié)也可墊軟枕。適用于項、背、腰、臀及雙下肢后側(cè)的拔罐治療。③側(cè)臥位：患者自然側(cè)臥于床，雙下肢屈曲，上面的前臂下可墊著軟枕。適用于肩、肋、膝以及上下肢外側(cè)的拔罐治療。④仰靠坐位：即仰面靠坐于有手椅的座位。適用于前頭、面頰、上胸、肩臂、腿膝、足踝等部位的拔罐治療。⑤俯臥坐位：即頭部俯伏于椅背上的座位。適用于頭頂、后頭、項背等部位的俞穴。

4．操作方法　用干凈毛巾蘸熱水將拔罐部位擦洗干凈，然后用鑷子夾緊棉球稍蘸酒精，火柴燃著，用閃火法，往玻璃火罐里一閃，迅速將罐子扣在皮膚上。

5．留罐時間　過去留罐時間較長，從10分鐘留到30分鐘以上，這種長時間留罐容易使局部黑紫一片，瘀血嚴重，增加吸收困難。因此，現(xiàn)在留罐時間一般較前縮短，根據(jù)身體強弱及淺層毛細血管滲出血液情況，可以考慮改為3～6分鐘比較合適。實踐證明，短時間留罐比長時間留罐好處多。嚴重瘀血減為輕微滲出血或充血，便于吸收，增強抗病能力；不留瘢痕；短時間留罐還可防止吸過度，造成水皰傷引起感染；時間雖短，療效較高。

6．起罐　左手輕按罐子，向左傾斜，右手示、中兩指按準傾斜對面罐口的肌肉處，輕輕下按，使罐口漏出空隙，透入空氣，吸力消失，罐子自然脫落。

7．火力大小　火力大小，也要掌握好。酒精多，火力大則吸拔力大；酒精少，火力小則吸拔力小。還有罐子叩得快則吸力大；叩得慢則吸力小。這些都可臨時掌握。

8．間隔時間　可根據(jù)病情來決定。一般講來，慢性病或病情緩和的，可隔日1次。病情急的可每日1次，例如高熱、急性類風濕或急性胃腸炎等，每日1～2次，甚至3次，皆不為過，但留罐時間不可過長。

9．療程　一般以12次為1個療程，如病情需要可再繼續(xù)幾個療程。

10．部位　肩端、胸、背、腰、臀、肋窩以及頸椎、足踝、腓腸肌等肌肉豐厚、血管較少的部位，皆可拔罐。另外還可根據(jù)病情，疼痛范圍，可拔1～2個火罐，或4～6個甚至10個玻璃火罐。