如今，越來越多的人由于生活環(huán)境的惡化、工作壓力的增大、精神的高度緊張等因素出現(xiàn)氣短、氣喘等。多見于身體素質(zhì)本就較差，或曾生病未治徹底等。

中醫(yī)將稍微運動即喘大氣、流大汗的現(xiàn)象稱作腎不納氣。其實，這是一種腎氣虛而不能攝納肺氣導(dǎo)致的病癥，導(dǎo)致腎不納氣的重要原因是久病咳喘、肺虛及腎、耗傷氣血、腎氣虛衰，使得氣不歸元。腎不納氣引發(fā)一系列癥狀：氣短、氣喘、呼多吸少、面相浮腫、脈細(xì)無力、浮大無根等。

腎主納氣，納即固攝、受納之意，腎有攝納肺之吸入清氣，避免呼吸表淺之功?！额愖C治裁》中提到：“肺主出氣，腎主納氣，陰陽相交，呼吸乃和?！睆倪@里我們也能看出，腎主納氣和肺主出氣之功有顯著的相異之處。腎的閉藏之功是呼吸上的體現(xiàn)，因此，雖然呼吸由肺所主，但一定要依賴腎之閉藏，也就是納氣之功。

只有腎的納氣功能正常，呼吸才可均勻調(diào)和，氣喘則是腎之納氣功能失常。一個人若是患上了慢性氣管炎、支氣管擴張、哮喘、肺氣腫等癥，不能僅僅認(rèn)為是肺部問題，還應(yīng)當(dāng)考慮是否為腎功能異常所致。因為人一旦腎功能失調(diào)，吸入的氣體則無法歸納至腎，就會出現(xiàn)呼多吸少、氣短、氣喘等腎不納氣的癥狀，疾病隨之產(chǎn)生。

下面就來為朋友們介紹幾種治療腎不納氣的方劑。

1.金匱腎氣丸加減：炮附片10克，肉桂末3克，山茱萸12克，熟地10克，山藥10克，沉香末5克，炒白術(shù)，補骨脂10克，一起煎汁。

2.七味都?xì)馔瑁喝∈斓攸S10克，山茱萸12克，山藥10克，茯苓12克，丹皮、澤瀉、五味子各10克，一起放入鍋中煎汁，取汁280毫升左右，分2次溫服，每天服用1劑。

1.三子養(yǎng)親湯：蘇子60克，白芥子30克，萊菔子60克，將上述3味藥炒熱后燙背部肺俞穴處。

2.消喘膏：白芥子、玄胡各21克，細(xì)辛、甘遂各12克，一起研成細(xì)末，分為3等份，用姜汁將其調(diào)為膏體，攤到6塊3厘米左右的油紙或紗布上。在夏季的三伏天時取出，貼到肺俞、心俞、膈俞穴上，用膠布固定好，每10天貼1次，每次貼4～6小時，連續(xù)貼3年。

3.納氣散：取等量的補骨脂、小茴香，一起研成末狀，用扶陽膏藥蘸上述藥末適量，貼到臍處。

1.蟲草鴨。取老雄鴨1只，冬蟲夏草5克，生姜、蔥各10克，精鹽6克，肉湯適量。將蟲草插到鴨脯上，姜蔥放到鴨腹中，之后將鴨盛放到一個干凈的大碗中，倒入肉湯，調(diào)入適量鹽，開大火上籠蒸3小時左右即可，食鴨飲湯。

2.核桃粥。取核桃仁50克，粳米100克，生姜10克，精鹽3克，將上述食材處理好后放到砂鍋中，倒入適量清水，開小火煮至米爛湯稠即可。

3.黑豆釀梨。雪梨2個，黑豆60克，冰糖40克。將黑豆放到清水中泡脹晾干，梨去皮，從梨柄處切開，挖出梨核，放入黑豆、冰糖，將處理好的梨放到蒸鍋上，開大火蒸1小時左右即可，吃梨食豆。

4.山藥粥。取鮮山藥、糯米各100克，白糖10克。山藥去皮后切成丁狀，同糯米一起放入鍋中，開小火熬煮至湯汁濃稠，調(diào)入適量白糖即可。